11 bonnes suggestions pour la peau sèche en hiver

Nous avons besoin de suggestions pour les peaux sèches en hiver ! Merci. 🙂

Les changements de saison peuvent être durs pour la peau. Une fois que le chauffage central est allumé, cela semble encore pire que la climatisation pour les peaux sèches.

Si vous êtes normal ou sec, vous deviendrez encore plus sec, alors ajustez-vous maintenant avant de vous sentir comme un désert. Voici quelques idées pour vous faciliter la tâche.

Pour le corps :

• Savonnez au minimum – Aisselles et aine seulement, et pour votre visage et votre cou, utilisez une lotion nettoyante crémeuse (comme le nettoyant actif MadisonMD, le nettoyant au citron Eminence, Dove pour les peaux sensibles ou CeraVe). Les deux premiers contiennent moins de produits chimiques, ce qui est meilleur pour vous et meilleur pour l’environnement.
• Utilisez une bonne lotion pour le corps tous les jours après le bain ou la douche sur tout votre corps – Essayez la lotion pour le corps Eminence Mangosteen, les hydratants bio Island Thyme de la boutique (en ligne) ou CeraVe. Les deux premiers contiennent très peu de produits chimiques, voire aucun. La ligne CeraVe, bien que populaire et bon marché, en a beaucoup.
• Pour aider à éliminer la peau sèche, essayez la lotion pour le corps Paula’s Choice 2% BHA une ou deux fois par semaine.
• Essayez d’ajouter une « huile sèche » à votre lotion ou de l’utiliser directement parfois. L’huile pour le corps à l’abricot Eminence est délicieuse et ne contient aucun produit chimique.

Pour le visage :

• Envisagez d’hydrater votre visage et votre cou plus souvent ou ajoutez une couche supplémentaire qui retient l’humidité sous votre hydratant habituel matin ou soir. Essayez le MadisonMD Niacinamide & Copper DeAging Serum à base d’acide hyaluronique ou un sérum B5 ordinaire sous votre riche hydratant d’hiver.
• Essayez la crème réparatrice riche de nuit MadisonMD.
• Pensez à vous procurer un humidificateur si l’humidité de votre maison tombe en dessous de 50 à 60 %.
• Essayez d’ajouter une « huile sèche » à votre lotion ou de l’utiliser directement parfois. L’huile corporelle Eminence Abricot est délicieuse et ne contient aucun produit chimique.

Si vous êtes normalement grasse :

Rappelez-vous que la peau du corps a tendance à être plus sèche. Vous n’aurez probablement pas besoin d’autant de contrôle de l’huile, alors voyez ci-dessus, mais considérez également :

• Passer à un nettoyant moins asséchant plus pour les peaux normales comme celles ci-dessus.
• Utilisez votre rétinol ou votre trétinoïne 3 à 4 fois par semaine au lieu de tous les soirs.
• Envisagez d’ajouter une crème hydratante avec une base de gel hydratante mais non grasse, comme un gel ou un sérum B5, ou quelque chose de très léger, comme la crème hydratante quotidienne légère Madison MD avec facteurs de croissance et peptides.

J’espère que cela t’aides!
Dr Brandith Irwin, M.D.
Fondatrice de SkinTour & MadisonMD Skincare
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