5 façons relaxantes de vaincre le blues de l'hiver

Lorsque les jours raccourcissent et que le temps se refroidit, vous pouvez vous sentir un peu bleu. L’hiver peut être une période difficile, surtout après une année comme 2020. Si vous passez plus de temps à l’intérieur de toute façon, pourquoi ne pas en profiter pour prendre soin de vous? Une journée au spa à domicile est exactement ce dont vous avez besoin pour vous détendre. Soyons honnêtes, nous pourrions tous utiliser une petite réduction du stress.

Rejoignez-nous alors que nous explorons les avantages des soins personnels et examinons de plus près certains des meilleurs produits Yon-Ka à inclure dans votre détente à la maison pour éviter le blues de l'hiver.

L'importance des soins personnels

Même dans une année où beaucoup d'entre nous ont à peine quitté la maison, la vie peut être occupée et stressante. Nous passons souvent tellement de temps à assumer nos responsabilités que nous oublions de prendre soin de nous-mêmes. Dans une année aussi difficile que celle-ci, il peut être particulièrement difficile de donner la priorité au temps pour vous-même alors qu'il y en a tant d'autres qui luttent autant ou plus que vous.

La vérité est que les soins personnels ne sont pas égoïstes. Lorsque vous vous sentez épuisé physiquement et émotionnellement, vous êtes moins en mesure de gérer le stress et les responsabilités qui se présentent à vous. Vous êtes le plus résilient lorsque vous vous sentez le mieux. Prendre un peu de temps pour se reposer et se détendre peut empêcher le stress chronique de nuire à votre santé et peut également améliorer votre santé mentale.

Allongez-vous et détendez-vous avec Yon-Ka Paris

Prendre du temps pour prendre soin de soi ne signifie pas nécessairement sacrifier le temps que vous passez avec votre famille ou consacrer à remplir vos obligations. Quelque chose d'aussi simple que de couper 30 minutes de votre journée pour s'installer avec un bon livre ou sortir de la maison pour une promenade peut faire des merveilles. Rien n'apaise l'esprit, le corps et l'âme, cependant, comme une bonne journée de spa à l'ancienne à la maison.

Voici 5 façons relaxantes de vaincre le blues de l'hiver avec Yon-Ka…

1. Allumez une bougie d'aromathérapie et trempez-la dans un bain chaud.

Lorsque vous commencez à vous sentir dépassé par tout ce qui se passe autour de vous, parfois la meilleure chose que vous puissiez faire est de tout fermer – littéralement, ne serait-ce que pour un petit moment. Faites couler un bain chaud et ajoutez un peu d'huile Yon-Ka Phyto Bain, puis allumez votre bougie d'aromathérapie préférée et installez-vous pour un bon trempage.

Phyto Bain est une huile de bain relaxante qui contient une forte concentration d'extraits d'huiles végétales et essentielles pour favoriser la circulation et revigorer l'esprit et le corps. Profitez des effets d'une expérience spa luxueuse dans le confort de votre propre maison avec les avantages supplémentaires minceur, raffermissement et détoxification. Profitez d'une véritable expérience olfactive qui apaise l'esprit et le corps tandis que l'eau chaude absorbe le stress et les muscles endoloris.

2. Transportez votre esprit en Polynésie sans quitter la maison.

Si vous avez envie de vous évader, vous pouvez transporter votre esprit vers un nouveau pays sans jamais quitter la maison. Voyagez au pays de la Polynésie tout en profitant d'un luxueux gommage au sucre relaxant Gommage Sucre Jasmin suivi d'un soin nourrissant en spray à l'huile sèche pour le corps à l'Huile Délicieuse. Lorsque vous avez terminé, enveloppez-vous dans un peignoir moelleux et détendez-vous avec une musique apaisante.

Gommage Sucre Jasmin est un gommage au sucre exfoliant et luxuriant qui se transforme comme par magie en lait au contact de l'eau. Respirez l'arôme floral subtil tandis que la texture exquise exfolie la peau en douceur. L'Huile Délicieuse est une huile corporelle sèche nourrissante composée d'une délicate combinaison d'huiles de tournesol, de sésame et de baobab pour embellir la peau et les cheveux.

3. Montrez à votre visage un peu d'amour avec un massage facial.

Lorsque vous vous sentez stressé, les signes sont visibles directement sur votre visage. Les cernes, les ridules et le teint terne peuvent s'infiltrer avec le temps, mais un après-midi de massage facial est exactement ce dont vous avez besoin pour vous détendre et vous remettre à zéro. L'appareil de massage facial QYKSonic est l'outil parfait pour offrir un massage facial relaxant tout en stimulant la circulation sanguine et en restaurant l'éclat naturel de votre peau.

Tirez le meilleur parti de votre journée au spa à la maison avec un ensemble duo nettoyant QYKSonic. Le pack Cleansing Duo comprend l'appareil Zoe Bliss QYKSonic et Lait Nettoyant, un lait nettoyant doux pour tous les types de peau. Le Pack Anti-Âge comprend le dispositif Zoe Bliss ainsi que Lait Nettoyant et Elixir Vital, un élixir régénérant enrichi de 24 acides aminés pour nourrir la peau et restaurer sa souplesse.

4. Faites un voyage mental en Corse avec Yon-Ka Paris.

Offrez-vous un soin corporel gourmand pendant que votre esprit voyage en Corse avec les produits Yon-Ka Paris. Respirez le parfum aromatique des huiles essentielles d'orange douce et de mandarine tandis que la musique classique joue doucement en arrière-plan. Sirotez un verre de vin et allongez-vous avec une serviette chaude sur vos yeux et découvrez les bienfaits apaisants de l'aromathérapie pour l'esprit et le corps.

Gommage Sucre Vitality est un gommage au sucre non abrasif qui se transforme instantanément en lait lorsque vous ajoutez de l'eau, créant une expérience délicieusement revigorante. Suivez votre gommage avec un soin nourrissant au lait corporel Lait Hydrant. Ce lait corporel parfumé contient une combinaison nourrissante d'huiles de pépins de raisin et d'amande douce pour nourrir et reconstituer la peau, complétée avec du ginseng pour un effet revitalisant.

5. Échangez des massages relaxants avec votre partenaire.

Les soins personnels ne doivent pas toujours être faits seuls. Si vous souhaitez vous détendre et vous détendre avec un partenaire, la bougie de massage Taiga est l'option parfaite. Cette bougie de massage en édition limitée délivre le parfum agréable du pin avec juste un soupçon d'agrumes pour l'équilibre. Ce qui la rend vraiment unique, cependant, c'est que la bougie fond dans une huile chaude que vous pouvez appliquer comme lotion ou utiliser comme huile de massage.

Commencez votre journée de spa avec un bain relaxant pendant que la bougie se réchauffe. Après 10 à 15 minutes, l'huile sera prête à être partagée par vous et votre partenaire. La combinaison de beurre de karité, de beurre de mangue et d'huile de sésame vierge biologique nourrira et réparera la peau tandis que les huiles essentielles de pin de Sibérie, de cyprès et de cèdre de Virginie favorisent l'équilibre et procurent une sensation de bonheur.