Comment savoir quel type de peau vous avez et pourquoi c’est important
Quel est mon type de peau?
Si vous vous demandez quel est votre type de peau, vous n’êtes pas seul. Il est essentiel de connaître votre type de peau pour savoir ce dont votre peau a besoin et le type de produits de soin qui convient le mieux à votre peau.
La meilleure crème pour le visage pour la peau sèche peut ne pas être idéale si votre peau est réellement grasse. Votre type de peau particulier peut être assombri par de nombreux facteurs, y compris le type de produits de soin de la peau que vous utilisez et s’ils sont meilleurs pour vous.
La popularité des traitements agressifs et des sérums à fortes concentrations d’acides alpha-hydroxy (AHA) peut sensibiliser la peau, vous faisant penser que vous avez un type de peau sensible alors que votre type de peau peut être mixte. La surutilisation des BHA, en revanche, peut dépouiller la peau des huiles et provoquer une surproduction de sébum, ce qui vous amène à croire que vous êtes plus gras que vous ne l’êtes en réalité.
Tout cela peut vous conduire à utiliser des produits qui ne vous conviennent pas et qui ne favorisent pas la santé de votre peau.
Comment déterminer le type de peau
Comment connaître votre type de peau n’est en fait pas très compliqué. Pour commencer, prenez une pause pour les soins de la peau. Pendant deux ou trois jours, atténuez l’utilisation de sérums puissants, en particulier les acides et les traitements agressifs avec des concentrations élevées d’actifs comme le rétinol et la vitamine C. Les AHA comme les acides glycolique et lactique sont de puissants exfoliants qui peuvent sensibiliser la peau. Les BHA, dont le plus courant est l’acide salicylique, contrôlent la production d’huile et relâchent le sébum durci qui s’accumule dans les pores.
Après votre brève période de désintoxication, commencez votre routine de soins de la peau avec un nettoyant doux et non décapant et un toner hydratant – sans alcool, sans AHA ou BHA. Ensuite, attendez environ 30 minutes pour voir comment votre peau réagit.
Si votre peau commence à apparaître brillante et grasse, vous avez un type de peau grasse. Si elle est sèche et inconfortable, ce qui signifie qu’elle n’a pas suffisamment d’huile, alors vous avez un type de peau sèche.
Si vous êtes gras dans certaines zones, comme la zone T sur le front et sur l’arête du nez, mais que vous semblez sec sur vos joues, votre type de peau est probablement combinaison.
Vous pouvez même découvrir que vous ne pouvez pas dire d’une manière ou d’une autre! Cela signifie que votre type de peau est relativement Ordinaire, ni gras ni sec.
Si votre peau éclate, brûle ou semble très irritée, cela indique que votre peau est peut-être devenue sensibilisée par votre routine. La peau peut facilement devenir agitée par la surutilisation d’acides agressifs et d’actifs puissants comme les rétinoïdes.
Et les peaux sensibles?
Première, qu’est-ce qu’une peau sensible? La peau sensible ne doit pas être confondue avec sensibilisée peau, souvent une condition temporaire. Un type de peau sensible présente une sensibilité extrême, une irritation, des rougeurs et une intolérance générale pour une grande partie de ce qui lui est appliqué.
La peau sensible est une vaste catégorie qui peut englober la sensibilité au parfum dans les soins de la peau, ou à un ingrédient particulier comme la vitamine C ou l’huile de lavande. Il peut même avoir une réaction aux polluants de l’air, aux changements de climat et de température, à la déshydratation ou à une mauvaise alimentation.
À bien des égards, toute peau est «sensible» car la peau est un organe délicat qui est très réactif aux influences internes et externes. Vous seul pouvez déterminer à quoi votre peau est sensible – et faites de votre mieux pour éviter ces irritants.
Un autre bon indicateur de votre type de peau est l’apparence de votre peau le matin – après une bonne nuit de sommeil. Puisque votre peau a été au repos avec vous, vous pouvez souvent dire votre type de peau en un coup d’œil rapide dans le miroir. En gros plan, votre peau paraît-elle grasse ou sèche?
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