Est-il sécuritaire d’utiliser un luffa sous la douche ?

Est-il sécuritaire d’utiliser un luffa pour frotter votre peau? En tant que dermatologue, je ne recommande jamais un luffa naturel (également orthographié luffa) pour la douche. Ils ne sont pas parfaits pour exfolier, ils ne sèchent pas bien et ils peuvent héberger des germes.

Ce luffa perpétuellement humide assis sous la douche abrite des microbes qui peuvent provoquer une infection de la peau. Le luffa offre le monde parfait pour les germes. Oui, il se trouve dans une douche humide et humide où il y a une circulation d’air minimale pour le séchage.

Certains des agents pathogènes (germes) qui peuvent se développer sur votre luffa comprennent,

1. Pseudomonas aeruginosa (une bactérie odorante qui aime les endroits humides),
2. Staph aureus (une bactérie à odeur aigre qui cause l’impétigo et d’autres infections cutanées graves)
3. Levure Candida.

Votre luffa est le foyer parfait pour les germes !

Pourquoi une éponge de luffa provoque-t-elle une infection cutanée ?

Les fibres de concombre naturelles et poreuses de votre luffa sont jolies car elles sont une matrice de coins et recoins. Votre luffa devient encore plus poreux lorsque vous pressez et pressez les fibres contre votre peau, en les pliant et en les cassant dans encore plus de coins et recoins.

Ajoutez de l’écume de savon, des cellules mortes de la peau et des huiles de peau dans les coins et recoins humides et sombres et ce luffa est un banquet de nourriture pour la population microbienne, qui mange les fibres pour faire – plus de coins et recoins – c’est le paradis microbien.

Encore pire que de le frotter sur votre peau saine et intacte, c’est de l’utiliser avant ou après le rasage ! C’est un double problème, car le rasage provoque des micro-abrasions dans votre peau qui sont de nouvelles maisons parfaites pour que les microbes pénètrent et provoquent une infection cutanée. Le rasage peut également irriter mécaniquement les follicules pileux et ces microbes peuvent simplement s’installer dans la belle indentation chaude d’un pore pour provoquer une folliculite de rasage.

Je ne suis pas un fan de luffa, mais si vous aimez tellement votre luffa que je ne vous ai pas convaincu avec cette description de la mésaventure microbienne du luffa, alors réduisez au moins les risques d’infection cutanée en décourageant les microbes de s’installer dans votre luffa.

Conseils du médecin pour utiliser une éponge en luffa en toute sécurité :

• Assurez-vous que votre luffa sèche entièrement entre les utilisations – placez-le dans la brise, placez-le au soleil ou suspendez-le pour que l’eau sèche complètement.
• Remplacez-le quand il a l’air tout sauf guilleret et ferme. Les luffa mous, malodorants et écumeux doivent être retirés dès les premiers signes de panne.

D’autres idées comme le micro-ondes et le blanchiment (vous avez besoin d’une solution d’eau de javel à 10% selon l’article ci-dessous) peuvent fonctionner, mais comme il n’y a pas d’études concrètes avec une garantie, je ne partagerai aucun conseil sur ces méthodes.

Quel est le moyen le plus efficace et le plus sûr d’exfolier votre peau sous la douche ?

L’exfoliation rend la peau jeune et lumineuse. Il adoucit la peau et aide à contrôler les excroissances non cancéreuses liées à l’âge appelées kératose séborrhéique. Les gommages corporels sont agréables, mais je ne les trouve pas très efficaces. La plupart sont soit trop fins, soit trop pointus.

Les lingettes exfoliantes pour la douche sont le meilleur moyen d’exfolier hygiéniquement la peau de votre corps.

À mon avis et selon mon expérience professionnelle, une éponge ou un chiffon en plastique synthétique non poreux est le moyen le plus efficace d’exfolier et une option plus sûre qu’un luffa. Il exfolie et sèche mieux. Mon préféré est le Gant de toilette Salux. Comme pour un luffa, vous devez sécher complètement et remplacer tout accessoire de douche – linge de douche en plastique, rasoir, etc. pour être en sécurité.

En tant que dermatologue, je vous recommande ne partage pas votre linge de douche exfoliant même entre conjoints.

Obtenez des résultats d’exfoliation encore meilleurs en ajoutant un gel douche AHA à utiliser avec votre exfoliant Tissu Salux. j’utilise mon Nettoyant Exfoliant Triple Action sous la douche avec mon Salux Cloth environ deux fois par semaine. Cela fonctionne à merveille pour garder ma peau douce, prévenir la kératose pilaire (oui j’en ai) et la kératose séborrhéique vieillissante. Maintenir une peau douce demande du travail pour la plupart d’entre nous.

Pour obtenir les meilleurs résultats et obtenir une peau du corps douce et lisse, appliquez une lotion pour le corps à l’acide glycolique après l’exfoliation sous la douche.

Obtenez tout ce dont vous avez besoin dans mon Kit Exfoliant Corps Triple Action Ultra-Rapide.

Quelle est la meilleure façon d’exfolier son visage sans acide ?

Vous pouvez utiliser un simple Éponge exfoliante pour le visage avec votre nettoyant pour la peau préféré. Vous pouvez également utiliser un gommage exfoliant et le meilleur est mon Gommage au bambou et à l’argile gommage fait avec des perles de bambou écologiques et une argile thermique qui aide à nettoyer en profondeur les pores.

Si vous souhaitez utiliser un acide associé à un gommage exfoliant le Nettoyant triple action dans mon kit de lissage corporel ultra-rapide est un nettoyant quotidien préféré pour l’exfoliation du visage afin de garder la peau lumineuse et lisse 365 jours par an.

Soyez intentionnel quant aux accessoires que vous utilisez pendant la douche et le bain. Une réflexion approfondie et les bons produits peuvent faire la différence entre une peau saine et douce et une infection cutanée.

Je ne recommande pas d’utiliser un luffa. Au lieu de cela, je recommande une routine d’exfoliation sous la douche beaucoup plus sûre et plus efficace en utilisant un kit comme mon Kit Lissage Corps Triple Action Ultra-Rapide. Cliquez ici pour en savoir plus.

Référence:

EDWARD J. BOTTONE, ANTHONY A. PEREZ II et JAMEL L. OESER, Éponges de luffa comme réservoirs et véhicules dans la transmission d’espèces bactériennes potentiellement pathogènes à la peau humaine, JOURNAL OF CLINICAL MICROBIOLOGY, février 1994, p. 469-472