Qu’est-ce qui cause la peau sèche? | LancerSkincare.com

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Même les personnes qui ont la peau grasse pendant les mois les plus chauds voient souvent leur peau s’assécher pendant l’hiver. Dans ce guide, nous expliquons comment savoir si vous avez la peau sèche, les différentes causes de la peau sèche et comment traiter la peau sèche à la maison avant qu’elle ne devienne trop grave.

À quoi ressemble la peau sèche ?

La peau sèche, connue sous le nom de xérose ou xérodermie, peut survenir n’importe où sur le corps. Il apparaît généralement sur les mains et le visage, mais peut également se produire sur les bras, les jambes, le torse, les pieds et à peu près n’importe où ailleurs. La peau sèche peut généralement être identifiée visuellement en raison de son aspect rugueux et squameux. Une peau sèche plus avancée peut entraîner une desquamation, des fissures et une desquamation, et peut même entraîner des saignements. La peau sèche est également tendue et peut rendre difficile le mouvement des mains ou les expressions faciales dans les cas graves. Cela peut également entraîner des plaques de peau d’une couleur différente de la normale. La peau claire peut sembler rouge ou rose tandis que la peau plus foncée peut sembler grise ou cendrée.

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Qu’est-ce qui cause la peau sèche?

Les causes sous-jacentes de la peau sèche sont généralement soit une perte d’humidité de l’eau, soit une production insuffisante d’huile (sébum) – et parfois les deux. La peau de certaines personnes a déjà tendance à être naturellement sèche, et votre peau a également tendance à devenir plus sèche avec l’âge, surtout après avoir atteint 40 ans.

De nombreux autres facteurs environnementaux peuvent également provoquer une peau sèche. L’exposition au froid rigoureux est un problème majeur, c’est pourquoi de nombreuses personnes ont la peau sèche en hiver. Passer beaucoup de temps au soleil aggravera la peau sèche, surtout si vous avez un coup de soleil. Faire un travail humide qui vous oblige constamment à exposer votre peau à l’eau – comme les infirmières qui se lavent les mains tout le temps – contribuera également à la sécheresse de la peau.

Certaines conditions de santé contribuent également à la sécheresse de la peau. Une carence en vitamines telles que la vitamine D, la vitamine A, la niacine, le zinc ou le fer peut entraîner une peau sèche. La peau sèche est également un effet secondaire connu du diabète, des maladies thyroïdiennes, des maladies rénales, de la dialyse et de certains traitements contre le cancer. De nombreuses affections qui affectent la peau provoquent également une sécheresse comme effet secondaire, notamment la dermatite atopiqueichtyose, dermatite périorale, psoriasis et dermatite séborrhéique.

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Comment traiter la peau sèche

La plupart des cas de peau sèche sont très légers et causés par des facteurs environnementaux, ce qui la rend très facile à traiter à la maison. Cependant, si vous pensez que votre peau sèche est causée par une condition médicale sous-jacente ou une carence en nutriments, contactez votre médecin pour traiter le problème sous-jacent. Si elle n’est pas traitée, la peau sèche peut éventuellement entraîner des fissures et des saignements de la peau, il est donc important de prendre soin de la peau sèche lorsque vous remarquez les premiers symptômes.

Si vous avez la peau sèche, nous vous recommandons de parcourir votre collection de soins de la peau et de mettre temporairement en pause les produits contenant des ingrédients potentiellement asséchants. Ceux-ci inclus produits de soin contre l’acné, exfoliants pour le visage avec acides et autres produits destinés au contrôle du sébum. Une fois que vous avez maîtrisé votre peau sèche, vous pouvez les réintégrer lentement à votre routine si vous en avez besoin. Attention cependant à ne pas utiliser les exfoliants trop souvent. Nous savons qu’il est tentant de les utiliser constamment afin d’éliminer tous les flocons secs, mais si vous en faites trop, vous ne ferez qu’assécher davantage votre peau et aggraver le problème.

Pour l’instant, concentrez-vous sur l’utilisation douce nettoyants pour le visage qui n’enlèvera pas les huiles naturelles de votre peau, puis faites suivre avec des sérums hydratants et des hydratants lourds qui aideront à emprisonner cette eau et à l’empêcher de s’échapper de votre peau. Recherchez des produits commercialisés pour les peaux sèches, sensibles et/ou déshydratées, et recherchez des termes tels que « lait nettoyant » et « crème de nuit » qui indiquent des produits à la texture plus épaisse qui ne dessèchent pas. Si vous avez la peau très sèche, vous voudrez peut-être terminer votre routine de soin avec une huile hydratante ou même une couche de vaseline (une technique appelée «cogner”) pour vraiment tout sceller. Sachez que ces produits plus épais peuvent ne pas être complètement absorbés par votre peau, vous voudrez donc le faire la nuit et dormir sur une vieille taie d’oreiller que vous ne craignez pas de tacher. Vous devez également continuer à porter un écran solaire pendant la journée, même par temps nuageux en hiver, car l’exposition aux rayons UV contribue à assécher la peau et peut aggraver le problème.

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