Routine coréenne de soins de la peau pour le matin et la nuit – Un guide complet
La routine coréenne de soins de la peau est ce dont la plupart d’entre nous sont obsédés maintenant. Les conseils de soins K-beauty prétendent offrir une peau parfaite avec un aspect impeccable et porcelaine. Et c’est vrai ! Leur routine de soins de la peau en 10 étapes est une solution efficace pour obtenir une peau radieuse et sans défaut.
Bien que les 10 étapes élaborées puissent prendre du temps et que la réalisation de cette beauté coréenne puisse ne pas sembler pratique, vous saurez à quel point elles sont bonnes une fois que vous aurez commencé. Suivre ces étapes en vaudra la peine à la fin, et vous ne regretterez pas de passer votre temps à le faire. Intéressé de connaître les étapes? Cet article traite des secrets de beauté coréens complets en 10 étapes que vous pouvez suivre jour et nuit pour obtenir ce look parfait. Continue de lire!
Avant cela, laissez-nous discuter de la façon dont cela aide votre peau. La routine coréenne de soins de la peau consiste à améliorer la santé de votre peau en l’hydratant, en la gardant hydratée et en offrant les ingrédients essentiels de la bonne manière (1). Vous pouvez afficher votre peau naturelle sans vous maquiller.
Devez-vous suivre toutes les étapes au quotidien ? Non, il n’est pas obligatoire de suivre les 10 étapes tous les jours. Vous pouvez sauter certaines étapes, mais assurez-vous que votre peau reçoit tous les ingrédients nécessaires. Discutons de la routine maintenant ! Défiler vers le bas!
La routine coréenne de soins du matin en 8 étapes
Note: Le rituel de soin du matin comporte 8 étapes (sans les doubles étapes de nettoyage). Cependant, si vous le souhaitez, vous pouvez toujours utiliser un nettoyant doux pour nettoyer votre visage.
Étape 1 : Lavez votre visage avec de l’eau
Utilisez de l’eau pour laver votre visage après votre réveil. N’utilisez aucun nettoyant. L’eau donne non seulement une sensation de fraîcheur à votre peau, mais elle élimine également les impuretés de votre visage qui peuvent s’être déposées sur la peau pendant la nuit. Il maintient également votre peau hydratée.
Étape 2 : Appliquer le toner
Après avoir lavé votre visage avec de l’eau, appliquez du toner. Vous pouvez tamponner le toner sur un coton-tige et l’appliquer dans un mouvement de balayage ou verser le toner dans vos paumes et le tapoter légèrement sur tout le visage. Un toner aide à équilibrer le niveau de pH de votre peau et assure une bonne absorption des prochains produits de soin de la peau.
Étape 3 : Appliquez l’Essence
Une essence est un mélange de sérum, de toner et d’hydratant et constitue un élément crucial du régime de soins de la peau coréen en 10 étapes. Il hydrate et prépare votre peau et nourrit les cellules de la peau. Il prépare également votre peau pour les prochaines étapes. Versez-en un peu sur votre paume et appuyez doucement sur tout votre visage. Ne balayez pas vos doigts.
Étape 4 : Appliquez l’ampoule
Ceux-ci sont similaires aux essences et aux sérums. Cependant, par rapport aux deux produits, les ampoules contiennent une concentration plus élevée d’ingrédients actifs. Les ampoules sont généralement présentées dans une bouteille en verre avec des compte-gouttes. Utilisez le compte-gouttes pour appliquer quelques gouttes sur votre visage. Utilisez vos doigts pour tapoter et appuyez doucement sur tout votre visage.
StyleCraze dit
Il est recommandé d’appliquer et de masser les ampoules coréennes sur votre visage une ou deux fois par semaine car elles sont très concentrées et actives.
Étape 5 : Appliquer le sérum
Utilisez un sérum qui traite vos problèmes de peau. Les sérums sont les meilleurs pour les bienfaits anti-âge et peuvent réduire les problèmes de peau, tels que les taches brunes, l’hyperpigmentation, la sécheresse, les ridules et les rides (2). Prenez une quantité de sérum de la taille d’un pois (ou deux pompes) et appuyez doucement sur tout votre visage du bout des doigts.
Étape 6 : Utilisez une crème contour des yeux
La zone autour de vos yeux est très délicate et votre crème et vos sérums habituels pour le visage ne fonctionneront pas. Vous avez besoin d’une crème pour les yeux pour garder la zone hydratée et protégée tout au long de la journée (3). Prenez une petite quantité de crème pour les yeux sur le bout de vos doigts et appliquez-la du coin interne de vos yeux vers les coins externes.
Étape 7 : Appliquer la crème hydratante
Après avoir appliqué la crème pour les yeux, appliquez une couche de crème hydratante sur votre visage. Une crème hydratante garde la peau hydratée, nourrie et éclatante toute la journée (4). Si vous avez la peau grasse, utilisez une crème hydratante à base d’eau et si vous avez la peau sèche, utilisez une crème hydratante. Massez doucement la crème hydratante sur tout le visage et le cou.
Étape 8 : Appliquez un écran solaire
Protéger sa peau des rayons UV est indispensable. Une fois que vous avez terminé toutes ces étapes, appliquez un écran solaire. Cela prévient les taches brunes, le bronzage, les coups de soleil, les ridules et les rides (5). Utilisez un produit avec au moins SPF 30.
C’était la routine coréenne élaborée de soins de la peau du matin en 8 étapes. Ces produits gardent votre peau hydratée et saine tout au long de la journée.
Une fois de retour chez vous, il est temps de laisser respirer votre peau et de la préparer à son processus de restauration nocturne. Une bonne routine de soins de la peau garantit que la peau guérit et se répare correctement.
La routine nocturne coréenne en 10 étapes
Étape 1 : nettoyez votre visage avec une huile nettoyante
Vous devez enlever la saleté, le sébum et les impuretés accumulées sur votre visage. L’utilisation d’une huile nettoyante lie la saleté à l’huile et vous permet de nettoyer plus facilement votre peau en profondeur (6). Massez soigneusement l’huile sur tout le visage et le cou. Essuyez votre visage avec une lingette en coton humide. Vous pouvez voir votre maquillage et la saleté se détacher de votre peau.
Étape 2 : Double nettoyage avec un nettoyant moussant doux
Une fois que vous avez nettoyé votre visage à l’huile et enlevé tout le maquillage et la saleté, utilisez un nettoyant moussant doux pour nettoyer votre visage. Versez un peu de nettoyant sur votre paume, ajoutez de l’eau et frottez vos paumes ensemble pour générer de la mousse ou de la mousse. Appliquez-le sur votre visage et rincez.
Étape 3 : Exfoliez votre peau
Cette étape ne doit pas être répétée plus de deux fois par semaine. L’exfoliation aide à éliminer les cellules mortes de la peau et les impuretés de votre visage. Cela unifie votre teint et favorise la régénération cellulaire (7). Vous pouvez utiliser un exfoliant chimique ou à base d’enzymes ou un exfoliant physique (gommage) sur votre peau.
Étape 4 : Appliquer le toner
Cette étape est similaire à l’étape mentionnée dans la routine de soin du matin. Même la nuit, vous aurez besoin d’un toner pour maintenir les niveaux de pH de la peau de votre visage.
Étape 5 : Appliquez l’Essence
L’essence suit toujours le toner. Ne manquez jamais cette étape car l’essence est nécessaire pour garder votre peau hydratée toute la nuit.
Étape 6 : Appliquez l’ampoule
Juste après avoir hydraté votre visage avec l’essence, appliquez une ampoule. Les super ingrédients et agents actifs du produit aideront votre peau à se régénérer et à se recharger tout au long de la nuit (8).
Étape 7 : Appliquer le sérum
Après avoir appliqué l’ampoule, appliquez le sérum sur les zones spécifiques concernées. Par exemple, s’il s’agit d’un sérum anti-acné, appliquez-le sur les zones concernées. Cependant, vous pouvez appliquer le sérum sur tout le visage et le cou. Cela dépend si vous utilisez un sérum pour des problèmes de peau spécifiques ou pour une alimentation globale.
Étape 8 : Appliquez le masque en feuille
C’est un favori absolu des adeptes de K-beauty. Les masques en tissu sont saturés de sérum qui contient des actifs essentiels. Ceux-ci conviennent à tous les types de peau. Ils procurent une hydratation en profondeur à votre peau et offrent également des bienfaits spécifiques, tels que des effets anti-âge, anti-acné, hydratants, boosters de collagène, selon les besoins de votre peau.
Étape 9 : Utilisez une crème contour des yeux
Une fois que votre peau a absorbé tous les bienfaits du masque en tissu, il est temps de prendre soin de votre contour des yeux. Appliquez une crème pour les yeux pour garder la peau délicate du contour des yeux hydratée et nourrie.
Étape 10 : Appliquer la crème hydratante
Terminez avec une crème hydratante de nuit. L’application d’un hydratant à la fin scelle tous les ingrédients et aide votre peau à tout absorber tout au long de la nuit. Vous vous réveillerez avec une peau douce et souple.
La routine coréenne de soins de la peau consiste à nourrir la peau et à lui fournir les bons ingrédients, tant à l’extérieur qu’à l’intérieur. Voici quelques conseils supplémentaires que vous pouvez suivre pour garder votre peau aussi saine que les Coréens.
Routine coréenne de soins de la peau : conseils supplémentaires
1. Restez hydraté
Garder votre corps et votre peau hydratés est essentiel. Bien que les ingrédients topiques aident votre peau à rester hydratée de l’extérieur, vous devez également fournir une hydratation interne. Buvez beaucoup d’eau sous n’importe quelle forme. Vous pouvez boire du thé aromatisé (principalement des tisanes ou des tisanes, moins la caféine) ou de l’eau aromatisée (naturellement aromatisée avec des tranches de citron vert et de concombre).
2. Reposez-vous et détendez-vous
Ne vous fatiguez pas. Accordez-vous une pause et détendez-vous. Lorsque vous êtes stressé, cela se reflète sur votre peau. La meilleure façon de se détendre est de dormir. Lorsque vous dormez, votre corps se régénère et se répare. Cela améliore votre santé globale (à la fois physique et mentale) et profite également à votre peau.
3. Bien manger
Consommez beaucoup de légumes frais, de céréales, de viande, de produits laitiers et de poisson. Incluez des aliments fermentés et marinés dans votre alimentation. Ces aliments contiennent des vitamines et des probiotiques essentiels qui sont bénéfiques à la fois pour la peau et la santé intestinale. Le bouillon de poisson et de viande contient du collagène, qui garde votre peau jeune et saine. Si vous aimez prendre un dessert après les repas, choisissez n’importe quel fruit plutôt que des délices cuits au four et sucrés.
StyleCraze dit
4. Exfoliez votre peau
Cela s’applique non seulement à la peau de votre visage, mais à tout votre corps. Essayez de débarrasser votre peau des cellules mortes en l’exfoliant au moins une à deux fois par semaine.
5. N’oubliez jamais la protection solaire
Ne l’oubliez jamais même s’il fait nuageux et qu’il pleut dehors. Les rayons UV peuvent endommager votre peau et accélérer le processus de vieillissement. Par conséquent, emportez votre crème solaire avec vous.
Infographie : Conseils d’initiés K-Beauty
Les soins de la peau coréens font des vagues dans le monde du maquillage et de la beauté avec leur esthétique rafraîchissante et leurs méthodes efficaces. Il semble bien que cette tendance ne s’estompe pas de sitôt. Pendant que vous essayez toutes sortes de produits de beauté dans votre point de vente K-beauty le plus proche, pourquoi ne pas consulter quelques conseils recommandés par les indigènes eux-mêmes ?
Consultez l’infographie ci-dessous pour quelques conseils d’initiés K-beauty moins connus.
Illustration : Équipe de conception de StyleCraze
La routine coréenne de soins de la peau est populaire dans le monde entier pour hydrater votre peau et lui donner un éclat naturel. La simple étape de se laver le visage avec de l’eau se débarrasse de la saleté et prépare votre peau pour les prochaines étapes de la routine. Le toner, l’essence, le sérum, la crème pour les yeux, l’ampoule et la crème hydratante jouent tous un rôle tout aussi important dans l’hydratation de votre peau, le ralentissement du vieillissement et la prévention des coups de soleil et de l’acné. Même si la routine en dix étapes peut parfois ne pas sembler pratique, si vous suivez toutes les étapes avec patience et amour, vous verrez sûrement les résultats au fil du temps.
Questions fréquemment posées
L’eau de rose est-elle un tonique ?
Oui, l’eau de rose est un tonique naturel. Vous pouvez l’appliquer sur votre visage pour tonifier et hydrater la peau.
Les soins de la peau coréens sont-ils meilleurs que les soins de la peau japonais ?
Les deux sont de bonnes pratiques de soins de la peau. Cependant, leur efficacité dépendra également de votre type de peau, de vos préférences et de votre mode de vie. Si vous souhaitez suivre une routine plus rapide, la routine japonaise est faite pour vous. Si vous souhaitez suivre une routine plus intensive, la routine coréenne est le bon choix.
Les soins de la peau coréens sont-ils sûrs ?
Oui, la majorité des ingrédients utilisés dans les produits de soins de la peau coréens sont sans danger.
Le gel d’aloe vera est-il un tonique ?
Oui, le gel d’aloe vera est un toner naturel qui peut apaiser votre peau grâce à ses propriétés rafraîchissantes.
Puis-je dormir avec de l’eau de rose sur le visage ?
Oui, l’eau de rose peut aider à rajeunir la peau et rendre votre visage radieux le lendemain.
Points clés à retenir
- Les soins de la peau coréens se concentrent sur l’amélioration de la santé de la peau au lieu de simplement couvrir les imperfections.
- La routine matinale en plusieurs étapes comprend le nettoyage, la tonification, l’essence, le traitement, l’hydratation et la protection solaire.
- La routine de soins de la peau de nuit utilise une huile nettoyante, une mousse nettoyante, une exfoliation, un toner, une essence, une ampoule, un sérum, un masque en feuille, une crème pour les yeux et une crème hydratante.
- N’oubliez pas de rester hydraté, de manger des aliments sains et de bien vous détendre pour une peau naturellement radieuse.
