Types de peau Fitzpatrick (phototype) : lequel est le vôtre ?
Vous vous trompez complètement si vous pensez que les peaux normales, grasses, mixtes, sensibles et sèches sont les seuls types de peau. Il y en a un de plus à ajouter – les types de peau Fitzpatrick. Tout d’abord, pourquoi avez-vous besoin de connaître votre type de peau ? Cela vous aide-t-il à choisir les bons produits de soins de la peau ?
Pas exactement. Mais connaître votre type de peau vous aide à comprendre comment mieux prendre soin de votre peau. Dans cet article, nous approfondirons l’échelle de peau Fitzpatrick, les différents types de peau Fitzpatrick, les risques associés et comment protéger votre peau Fitzpatrick. Continuez à lire pour en savoir plus.
Qu’est-ce que l’échelle cutanée de Fitzpatrick ?
Thomas B. Fitzpatrick, un dermatologue, a développé le Échelle de peau de Fitzpatrick ou la Classement de Fitzpatrick en 1975. Il s’agit d’une échelle de classification de la couleur de la peau humaine. Initialement, Fitzpatrick a développé l’échelle basée sur la couleur de la peau humaine et sur la façon dont elle réagit à divers degrés d’exposition au soleil. Cette échelle est largement utilisée pour comprendre la sensibilité au soleil de la peau humaine et analyser les risques d’exposition excessive aux UV, de cancer de la peau et de bronzage.
Les premiers types de peau classés dans cette échelle étaient les types 1-3. Fitzpatrick a mené une étude sur les écrans solaires en plein air à Brisbane, en Australie, et ceux qui y ont participé étaient des personnes à la peau claire. Ils ont été exposés au soleil de midi et ont été classés en trois catégories (en fonction de la réaction de leur peau) :
- Type 1: inclus ceux dont la peau brûlait facilement mais ne bronzait pas du tout.
- Type 2: incluaient ceux dont la peau brûlait facilement mais ne bronzait pas facilement (il s’agissait principalement d’individus aux cheveux roux et aux taches de rousseur).
- Tapez 3 : incluaient ceux dont la peau brûlait et bronzait modérément après une heure d’exposition au soleil de midi et devenait immédiatement foncée et pigmentée (1).
Cependant, plus tard, les chercheurs ont identifié plus de types de peau et ont encore étendu la liste.
La Food and Drug Administration des États-Unis a adopté la classification de la peau Fitzpatrick en 1972 pour évaluer la valeur SPF des écrans solaires. Le système de classification actuel comprend six types de peau différents (nous en avons discuté plus loin dans l’article). Ces types de peau étaient principalement déterminés par la disposition génétique, les habitudes de bronzage (bronzage, utilisation de lits de bronzage et de crèmes de bronzage) et la façon dont la peau réagit à l’exposition au soleil.
Une fois que vous connaissez votre type de peau Fitzpatrick, il vous est plus facile de comprendre les précautions à prendre pour protéger votre peau. Jetons maintenant un coup d’œil à la classification de la peau Fitzpatrick.
Remarque : Certains d’entre vous peuvent trouver que leur type de peau ne rentre pas complètement dans l’une de ces classifications. Dans de tels cas, choisissez celui où vous trouvez le maximum de correspondances. Maintenant, découvrons votre type de peau.
Quels sont les différents types de peau Fitzpatrick ?
Type de peau Fitzpatrick 1
Caractéristiques communes
- Couleur de la peau (avant l’exposition au soleil) : Ivoire
- Couleur des yeux: Gris clair, bleu clair, vert clair
- Couleur de cheveux: Blonde ou rousse
Comment ce type de peau réagit au soleil
- Toujours des taches de rousseur
- Ne bronze pas
- Pèle toujours
- Brûle toujours
Type de peau Fitzpatrick 2
Caractéristiques communes
- Couleur de la peau (avant l’exposition au soleil) : Clair (ou pâle)
- Couleur des yeux: Bleu, vert ou gris
- Couleur de cheveux: Blond
Comment ce type de peau réagit au soleil
- Souvent des taches de rousseur
- Bronzage rare
- Pèle souvent
- Brûle souvent
Type de peau Fitzpatrick 3
Caractéristiques communes
- Couleur de la peau (avant l’exposition au soleil) : Beige ou clair avec une nuance dorée
- Couleur des yeux: Marron ou noisette
- Couleur de cheveux: Châtain clair ou blond foncé
Comment ce type de peau réagit au soleil
- Peut rousseur
- Brûle occasionnellement
- Bronzage occasionnel
Type de peau Fitzpatrick 4
Caractéristiques communes
- Couleur de la peau (avant l’exposition au soleil) : Brun clair ou olive
- Couleur des yeux: Marron foncé
- Couleur de cheveux: Marron foncé
Comment ce type de peau réagit au soleil
- Ne fait pas de taches de rousseur
- Brûle rarement
- Bronze souvent
Type de peau Fitzpatrick 5
Caractéristiques communes
- Couleur de la peau (avant l’exposition au soleil) : Marron ou marron foncé
- Couleur des yeux: Marron foncé
- Couleur de cheveux: Marron foncé ou noir
Comment ce type de peau réagit au soleil
- Rarement des taches de rousseur
- Brûle à peine
- Bronze toujours
Type de peau Fitzpatrick 6
Caractéristiques communes
- Couleur de la peau (avant l’exposition au soleil) : Brun foncé à brun le plus foncé ou noir
- Couleur des yeux: Noir brunâtre
- Couleur de cheveux: Noir
Conseil rapide
N’oubliez pas que les rayons du soleil sont directs et plus forts entre 10 h et 16 h et peuvent causer des coups de soleil.
Comment ce type de peau réagit au soleil
- Jamais de taches de rousseur
- Ne brûle jamais
- Bronzage toujours foncé
Maintenant, vous connaissez votre type de peau et comment elle réagit à l’exposition au soleil. Mais quel risque cela comporte-t-il pour vous et comment pouvez-vous l’éviter ? Trouvez les réponses dans la section suivante.
Risques associés à votre type de peau et comment le protéger
Types de peau Fitzpatrick 1 et 2
Si vous appartenez à cette catégorie, vous risquez de développer :
- Cancer de la peau (mélanome)
- Vieillissement cutané induit par le soleil
- Dégâts du soleil (1)
Pour protéger votre peau,
- Utilisez toujours un écran solaire avec un FPS de 30 ou plus.
- Évitez l’exposition excessive au soleil et restez à l’ombre lorsque vous sortez.
- Portez toujours des vêtements de protection et utilisez un chapeau à larges bords et des lunettes de soleil (avec bloc UV).
- Effectuez un examen complet du corps pour localiser toute anomalie de votre peau.
Conseil rapide
Réappliquer un écran solaire toutes les deux heures, surtout après être sorti de l’eau ou avoir transpiré, aide à protéger votre peau des méfaits du soleil.
Types de peau Fitzpatrick 3 à 6
Si vous appartenez à cette catégorie, vous risquez tout de même de développer :
- Cancer de la peau (mélanome)
- Dégâts du soleil
- Photovieillissement
Cela est particulièrement vrai pour ceux qui ont Fitzpatrick Skin Type 3 (1).
Selon Maritza I. Perez, MD et vice-présidente principale de la Skin Cancer Foundation, les personnes à la peau plus foncée courent également le risque de développer un mélanome. S’il est vrai qu’un excès de mélanine aide à protéger la peau dans une certaine mesure, il est faux de croire que les personnes à la peau plus foncée ne peuvent pas attraper de coup de soleil ou développer un cancer de la peau (2).
Pour protéger votre peau,
- Évitez l’exposition excessive au soleil.
- Utilisez des vêtements de protection et portez des chapeaux à larges bords chaque fois que vous passez une longue période au soleil.
- Utilisez un écran solaire avec SPF 15 et plus.
- Vérifiez votre peau pour tout changement.
Le mélanome lentigineux acral (ALM), un type de mélanome qui apparaît sous les ongles et sur les paumes et la plante des pieds, est fréquent chez les personnes à peau foncée (2).
Outre la détermination de l’étendue et du risque de dommages causés par le soleil, la classification du type de peau Fitzpatrick est utilisée pour :
1. Déterminer les chances de succès avant l’épilation au laser.
Si vous avez un degré plus élevé de pigmentation préablative, cela augmentera votre risque de développer une hyper ou hypopigmentationje XAffection dans laquelle les mélanocytes ne produisent pas suffisamment de mélanine, entraînant l’éclaircissement de certaines zones de la peau. après l’épilation au laser. Dans ce cas, les types de peau Fitzpatrick 4 à 6 ont plus de chances de subir
- Œdèmeje XTerme médical désignant un gonflement qui se produit lorsqu’un excès de liquide est emprisonné dans les tissus corporels, principalement dans les pieds, les bras et les jambes.
- Encroûtement de la peau
- Cloques
- Cicatrices
- Dyspigmentationje XAffection dans laquelle la formation ou la distribution de la mélanine dans la peau devient anormale, entraînant une hypo ou une hyperpigmentation. (1)
2. Connaître le taux de réussite (avec un risque minimal) du peeling chimique et de la dermabrasion.
Les types de peau Fitzpatrick 1 à 3 présentent un risque minimal de développer des complications pigmentaires, mais il existe un risque de développer des complications postopératoires. érythèmeje XUne réaction cutanée qui provoque une rougeur et une inflammation dues à des conditions qui ne sont pas des maladies sous-jacentes. . Les types de peau Fitzpatrick 4 à 6 ont un risque plus élevé de développer des complications pigmentaires et des plaies profondes.
3. Trouver votre tolérance aux agents de blanchiment.
Les types de peau Fitzpatrick 1 à 3 peuvent présenter des réactions topiques, mais généralement, les effets secondaires disparaissent une fois que vous arrêtez d’utiliser le produit. Cependant, ceux qui ont des tons de peau plus foncés peuvent éprouver
Le système Fitzpatrick est un guide pour déterminer comment la peau réagit au soleil. Les différents types de peau Fitzpatrick sont classés en fonction de leur teneur en mélanine et du risque de coup de soleil. Par exemple, la peau avec peu de mélanine est la plus exposée aux dommages causés par les UV. En revanche, ceux qui ont une teneur élevée en mélanine sont sûrs jusqu’à un certain point (pas complètement, cependant). Connaître votre type de peau Fitzpatrick vous aidera à prendre les mesures préventives appropriées et à protéger votre peau des dommages UV à long terme. Nous espérons que les pointeurs discutés dans l’article vous ont aidé à comprendre l’échelle de peau de Fitzpatrick.
Questions fréquemment posées
Quel est le type de peau Fitzpatrick le plus courant ?
Le type de peau Fitzpatrick le plus courant est le type 3, suivi des types 1 et 2 (3).
Qu’en est-il de la peau de type 6 sur l’échelle de Fitzpatrick ?
Les personnes de type 6 sur l’échelle de Fitzpatrick ne brûlent jamais leur peau et bronzent rapidement. Cependant, ils sont toujours moins à risque de développer un cancer de la peau et photovieillissementje XSignes de vieillissement prématuré de la peau causés par une exposition répétée aux rayons ultraviolets nocifs, principalement du soleil. que les types 1 à 3.
Les références
- « Type de peau Fitzpatrick… » Indian J Dermatol Venereol Leprol.
- «Tons de peau foncés et cancer de la peau…» Fondation du cancer de la peau.
- « Type de peau au laser Fitzpatrick… » Bibliothèque nationale de médecine
Points clés à retenir
- L’échelle de Fitzpatrick est basée sur la couleur de la peau humaine et sa réponse à différents degrés d’exposition au soleil.
- Il permet de comprendre la sensibilité au soleil des différents types de peau humaine et d’analyser les risques d’exposition excessive aux UV, de cancer de la peau et de bronzage.
- L’échelle de Fitzpatrick aide à prendre les mesures préventives appropriées pour protéger la peau des dommages à long terme et à choisir les options de traitement de la peau appropriées.