À quelle fréquence devriez-vous changer votre routine de soins de la peau ?

Le flux constant de nouveaux lancements de soins de la peau et de produits qui deviennent viraux sur TikTok rend tentant de changer votre routine de soins de la peau à un rythme effréné. Quand cela vient à ingrédients à la modeune technologie innovante ou simplement une nouvelle, formule luxueuse, il peut être difficile de dire non à la dernière chose la plus chaude. Mais est-il vraiment nécessaire – ou bénéfique pour votre peau – de changer si souvent votre routine de soins de la peau ?

Pour vous aider à le comprendre, nous avons consulté Dr Adriana Lombardiun dermatologue certifié et expert de Skincare.com basé dans le New Jersey, pour nous dire à quelle fréquence – le cas échéant – vous devriez changer votre routine de soins de la peau.

À quelle fréquence pouvez-vous changer votre routine de soins de la peau ?

« Les produits de soin de la peau ont le potentiel de fonctionner immédiatement, mais pour voir tous les résultats potentiels, je recommande de donner au produit au moins quatre à six semaines », explique le Dr Lombardi. Si vous envisagez de modifier votre routine de soins de la peau, elle vous recommande de le faire chaque saison afin de donner à vos produits le temps de faire effet.

Les besoins de votre peau peuvent également changer avec les saisons. Beaucoup d’entre nous souffrent d’une peau sèche et squameuse en hiver, même si notre teint est plutôt gras ou mixte le reste de l’année. Si tel est le cas, concentrez-vous sur l’incorporation d’ingrédients hydratants plus doux et d’hydratants plus riches dans votre routine de soin d’hiver. Pendant les mois les plus chauds, vous constaterez peut-être qu’un hydratant léger offre toute l’hydratation dont votre peau a besoin.

Quels ingrédients pouvez-vous retirer de votre routine de soins de la peau ?

« Les trois produits les plus importants dans un régime de soins de la peau sont la vitamine C, le rétinol et le SPF », explique le Dr Lombardi. « Ces produits sont parfaits pour une utilisation à long terme et il est cliniquement prouvé qu’ils améliorent l’apparence de la peau vieillissante. » Par conséquent, si vous envisagez de changer votre routine, nous vous recommandons d’essayer des produits contenant ces ingrédients efficaces. Si vous débutez avec le rétinol, nous vous recommandons L’Oréal Paris Revitalift Crème de Nuit Pressée au Rétinol + Niacinamide. En ce qui concerne le SPF, il est important de trouver une formule que vous aimez appliquer (et réappliquer) tous les jours – nous aimons le La Roche-Posay Anthelios Mineral SPF hydratant à l’acide hyaluronique. Quant à la vitamine C, l’une de nos favorites est la Sérum Vichy LiftActiv Vitamine C.

Quels facteurs devez-vous prendre en compte avant de changer votre routine de soins de la peau ?

« Si vous pensez qu’un produit particulier ne convient pas à votre type de peau ou si vous remarquez que votre peau ne réagit pas malgré l’utilisation constante d’un régime de soins de la peau, vous voudrez peut-être envisager de le changer », ajoute le Dr Lombardi. D’autres signes suggérant que vous devriez arrêter un produit ou changer votre routine sont les éruptions cutanées, les éruptions cutanées, les rougeurs et toute autre irritation. « Recherchez des produits spécialement conçus pour votre Type de peau et consultez votre dermatologue pour voir si vous avez des problèmes de peau spécifiques qui nécessitent un traitement par un professionnel afin de vous assurer que vous utilisez les bons produits.

Si votre routine de soins de la peau donne les résultats que vous souhaitez (et que vous appliquez un SPF tous les jours), il n’est vraiment pas nécessaire de la changer. Si vous voulez essayer quelque chose de nouveau, la plupart des dermatologues recommandent d’incorporer un nouveau produit à la fois, afin que vous puissiez immédiatement connaître le coupable de toute nouvelle éruption ou irritation et cesser d’utiliser ce produit particulier. Tests de correctifs peut également vous aider à déterminer si un produit est compatible avec votre type de peau.