Beurre de mangue pour la peau : bienfaits, mode d’emploi, etc.

Qu’est-ce que le beurre de mangue ?

Le beurre de mangue est l’huile ou la graisse naturelle dérivée du noyau de mangue (la partie blanche à l’intérieur de la graine). Le noyau de mangue est riche en antioxydants et en composés polyphénoliques et peut aider à nourrir et hydrater la peau pour améliorer son élasticité.(1). Cependant, le beurre de mangue n’est pas non comédogène et peut obstruer les pores. Par conséquent, évitez de l’utiliser si vous avez la peau grasse, la peau sensible, la peau sujette à l’acné et la peau mixte. Voyons maintenant les autres avantages du beurre de mangue.

Avantages du beurre de mangue pour la peau

1. Prévient les signes du vieillissement

Le noyau de mangue contient des vitamines A, E, C et K, ainsi que des polyphénols tels que les acides gallique et férulique, la mangiférine et les tanins. Tous ces antioxydants protègent la peau des dommages causés par les UV et du photovieillissement et neutralisent les radicaux libres nocifs pour prévenir les premiers signes du vieillissement (1), (2). Il est riche en vitamine C qui favorise la synthèse de collagène pour améliorer la texture et l’élasticité de la peau (3), (4), (5). Le beurre de mangue conduit au raffermissement de la peau et à une réduction de l’apparence des rides et ridules.

2. Améliore les conditions de peau sèche

Le beurre de mangue contient des phytostérols, des acides gras (triglycérides) et des tocophérols et possède d’excellentes propriétés émollientes. Cela aide à adoucir et à améliorer la texture de la peau. Le beurre de mangue a des propriétés anti-inflammatoires et peut aider à apaiser les irritations cutanées et les démangeaisons causées par les affections cutanées sèches (1), (6). Il peut revitaliser votre peau en empêchant la perte d’humidité et peut également aider à apaiser l’eczéma et psoriasis^je XDémangeaisons, plaques squameuses et douloureuses sur le cuir chevelu, les coudes et les genoux déclenchées par le stress, le froid ou les infections. poussées.

3. Il peut guérir les blessures

Le beurre de mangue a des propriétés cicatrisantes. Des études ont montré que cet ingrédient naturellement occlusif pouvait protéger la barrière cutanée et réparer la peau endommagée et craquelée (1).

4. Peut prévenir les vergetures et les cicatrices

Le beurre de mangue agit comme un hydratant pour la peau et améliore l’élasticité de la peau. Masser la région abdominale pendant la grossesse peut aider à prévenir les vergetures. De plus, masser le beurre de mangue sur les vergetures et les cicatrices fraîches peut également améliorer leur apparence car ce beurre a des capacités de cicatrisation et favorise le développement du collagène.

Vous pouvez utiliser du beurre de mangue cru ou le mélanger avec d’autres ingrédients pour préparer du beurre corporel et d’autres produits de bricolage. Faites défiler vers le bas pour savoir comment utiliser le beurre de mangue pour votre peau.

Comment utiliser le beurre de mangue pour la peau : recettes de bricolage

1. Beurre corporel à la mangue fait maison

De quoi as-tu besoin

• 1 tasse de beurre de mangue
• 1 cuillère à café d’huile de noix de coco pressée à froid
• 2-3 gouttes d’une huile essentielle (facultatif)

Processus

1. Faire fondre le beurre de mangue et mélanger tous les ingrédients.
2. Bien mélanger jusqu’à obtenir une texture semblable à de la crème fouettée.

Pourquoi ça marche

L’huile de noix de coco hydrate la peau et peut aider à protéger la barrière cutanée (7), (8). Ce beurre corporel bio peut garder la peau hydratée et prévenir le dessèchement et la desquamation.

2. Baume à lèvres au beurre de mangue

De quoi as-tu besoin

• ½ cuillère à café de beurre de mangue
• ½ cuillère à café de beurre de karité
• 2 cuillères à café d’huile d’amande douce
• 2-3 gouttes d’huile essentielle de lavande
• 1 cuillère à café de cire d’abeille (alternative : beurre de karité)
• 1 goutte d’huile d’arbre à thé
• ¼ cuillère à café d’huile de vitamine E

Processus

1. Faire fondre et mélanger tous les ingrédients (sauf les huiles essentielles) au bain-marie.
2. Ajouter les huiles essentielles au mélange une fois refroidi.
3. Conservez-le dans un petit bocal et réfrigérez-le.
4. Appliquez chaque jour sur vos lèvres.

Remarque : évitez la cire d’abeille et les huiles essentielles si vous y êtes allergique.

Pourquoi ça marche

Le beurre de karité a des propriétés anti-inflammatoires, tandis que la vitamine E, les huiles de ricin et d’amande et la cire d’abeille maintiennent la peau hydratée et hydratée (8), (9), (10), (11), (12). Les huiles de lavande et d’arbre à thé ont des propriétés antiseptiques et peuvent aider à guérir les lèvres gercées (13), (14). Ce baume à lèvres peut garder vos lèvres lisses et douces.

3. Beurre corporel à la mangue et aux agrumes

De quoi as-tu besoin

• 2 cuillères à soupe de cire d’abeille
• 2 cuillères à soupe de beurre de cacao
• 3 cuillères à soupe de beurre de karité
• 5 cuillères à soupe de beurre de mangue
• 1 cuillère à café d’huile d’amande
• 1 cuillère à café de vitamine E
• 5-10 gouttes d’huile essentielle d’agrumes (pour le parfum)

Processus

1. Faire fondre la cire d’abeille et les beurres végétaux au bain-marie.
2. Retirez le mélange du feu et laissez-le refroidir un peu.
3. Ajouter les huiles au beurre fondu et mélanger.
4. Mixez le mélange jusqu’à obtenir une consistance semblable à de la crème fouettée.
5. Conservez-le dans un bocal en verre et utilisez-le tous les jours sur une peau humide.

Pourquoi ça marche

La cire d’abeille, les beurres de karité et de cacao et l’huile d’amande adoucissent la peau, ont des propriétés émollientes et préviennent les dommages causés par les UV (11), (15), (16), (17). La vitamine E favorise le développement du collagène (2). L’huile essentielle d’agrumes a des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes (18). Ce beurre corporel peut apaiser votre peau, réduire la sécheresse et la protéger.

4. Barre de lotion au beurre de mangue

De quoi as-tu besoin

• 1/3 tasse de beurre de mangue
• 1/3 tasse d’huile de noix de coco
• 1/3 tasse de cire d’abeille
• 5 à 10 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée
• 1 cuillère à soupe de cristaux de menthol
• ½ cuillère à café d’huile d’arnica (facultatif)

Processus

1. Mélanger tous les ingrédients (sauf les cristaux de menthol et les huiles essentielles) dans un bol en verre et faire fondre au bain-marie. Continuez à remuer.
2. Retirer le mélange du feu et ajouter les cristaux de menthol et remuer jusqu’à ce qu’il se dissolve.
3. Une fois le mélange un peu refroidi, mélangez l’huile essentielle.
4. Versez-le dans des moules et laissez-les pendant 24 heures.
5. Enveloppez-les de film plastique ou de film alimentaire et mettez-les au réfrigérateur.
6. Frottez les barres de lotion sur la peau et massez.

Pourquoi ça marche

L’huile de noix de coco hydrate la peau et peut apaiser la dermatite atopique^je XAffection qui provoque une inflammation de la peau et une sécheresse des bras et de l’arrière des genoux en raison d’allergènes ou d’irritants. . Cela peut prévenir les dommages causés par les UV (7), (8). L’huile essentielle de menthe poivrée favorise la cicatrisation des plaies et les cristaux de menthol peuvent aider à soulager la douleur (19), (20). L’huile d’arnica a analgésique^je XUne classe de médicaments formulés pour traiter la douleur allant des maux de tête aux blessures en passant par les maladies. propriétés anti-inflammatoires et cicatrisantes (21).

Le beurre de mangue peut également apaiser les coups de soleil et les piqûres d’insectes. Vous pouvez utiliser n’importe laquelle des recettes pour garder votre peau hydratée et saine. Le beurre de mangue est souvent comparé au beurre de karité. Les deux ont des propriétés similaires. Si vous ne savez pas lequel est le meilleur, découvrez-le dans la section suivante.

Le beurre de mangue est-il meilleur que le beurre de karité ?

Les deux ont des propriétés similaires, avec quelques différences mineures.

• Le beurre de mangue est léger comparé au beurre de karité.
• Les deux contiennent les mêmes acides gras mais dans des proportions différentes. Le beurre de mangue a un point de fusion bas et contient une grande quantité d’acides oléique, palmitique et stéarique (22). Le beurre de karité met plus de temps à fondre lorsqu’il est frotté entre vos paumes.
• Les beurres de mangue et de karité sont utilisés dans les produits de soins de la peau pour hydrater la peau et prévenir le dessèchement.
• Le beurre de mangue a un subtil parfum sucré, tandis que le beurre de karité a un parfum de noisette et de fumée.
• Le beurre de karité et le beurre de mangue peuvent provoquer des réactions allergiques. Évitez le beurre de karité si vous êtes allergique aux noix et évitez le beurre de mangue si vous êtes allergique à l’urushiol (un produit chimique présent dans la sève de mangue qui peut déclencher une dermatite de contact).

Vous pouvez choisir n’importe lequel des beurres en fonction de vos préférences.

Questions fréquemment posées

Le beurre de mangue aide-t-il à traiter l’hyperpigmentation ?

Des preuves anecdotiques suggèrent que le beurre de mangue peut aider à réduire l’hyperpigmentation et à donner de l’éclat à votre peau et à éclaircir le teint. Cependant, des recherches supplémentaires sont justifiées à cet égard.

Puis-je mélanger du beurre de karité et du beurre de mangue et l’utiliser sur la peau ?

Oui. Vous pouvez mélanger du beurre de karité et du beurre de mangue pour créer un beurre corporel personnalisé pour votre peau.

Les deux onglets suivants modifient le contenu ci-dessous.

Le Dr Preethi Nagaraj est directeur médical et dermatologue consultant principal à la Twacha Skin and Hair Clinic, Kakkanad, Kochi, Inde, avec 11 ans d’expérience. Elle a obtenu son diplôme post-universitaire en dermatologie, vénéréologie et léprologie au prestigieux St. John’s Medical College de Bangalore. Elle a reçu une bourse de formation en dermatologie pédiatrique de l’Association indienne des dermatologues, vénéréologues et léprologues…plus

Arshiya Syeda est rédactrice en chef chez StyleCraze avec 7 ans d’expérience. Auparavant, elle était rédactrice de contenu et a combiné ses compétences en écriture et en recherche pour écrire plus de 200 articles très performants sur les coiffures, les soins capillaires et les soins de la peau. Elle est titulaire d’un baccalauréat en littérature et en psychologie de l’Université d’Osmania, à Hyderabad, et d’un diplôme d’études supérieures en psychologie…plus