Les avantages de la niacinamide | Soins de la peau bio Eminence
Niacinamide. Si cela vous semble familier, c’est probablement parce que cela fait toujours le buzz dans le monde des soins de la peau. Forme de vitamine B3, la niacinamide est un nutriment dont l’organisme a besoin pour maintenir des cellules saines et qui aide à transformer les aliments que vous consommez en énergie. Mais au-delà de ses effets internes sur votre corps, la niacinamide présente également des avantages majeurs pour votre peau. Poursuivez votre lecture pour en savoir plus sur la manière dont cette vitamine peut aider à prendre soin de votre peau et si elle vous convient.
Qu’est-ce que la niacinamide ?
Dans le cadre des soins de la peau, la niacinamide est une version topique de la vitamine B3. Utilisée comme ingrédient actif dans de nombreux produits, cette vitamine hydrosoluble a de nombreuses fonctions : elle aide à retenir l’hydratation, minimise les pores dilatés, améliore l’apparence du teint irrégulier, adoucit l’apparence des ridules, éclaircit la peau, régule le sébum. production, renforce une barrière faible et stimule les protéines de construction cellulaire de la peau. En d’autres termes, c’est le touche-à-tout multitâche du monde des soins de la peau.
Grâce à la grande variété de bienfaits qu’elle offre à votre peau, la niacinamide est un complément parfait à presque toutes les routines de soins de la peau. Outre la longue liste mentionnée ci-dessus, il est également utile pour stimuler la production de collagène, et la nature anti-inflammatoire douce de la niacinamide peut potentiellement diminuer le risque d’irritation due à d’autres ingrédients actifs que vous utilisez, notamment le rétinol conventionnel et les AHA comme l’acide glycolique. .
Qu’est-ce que cela fait pour votre peau ?
Certains ingrédients sont de véritables moteurs de soins de la peau et la niacinamide figure définitivement sur cette liste. Explorons-le plus en détail et voyons comment l’ajout de cette superstar des soins de la peau à votre routine peut vous aider à résoudre vos problèmes de peau spécifiques.
Augmente l’hydratation
La niacinamide aide à renouveler et à restaurer la surface de la peau contre la perte d’humidité et la déshydratation.
Lorsque les acides gras essentiels de la barrière cutanée s’épuisent progressivement, la peau devient vulnérable à toutes sortes de problèmes, de la sécheresse et des desquamations à une sensibilité accrue. La niacinamide équilibre efficacement les lipides naturels de la peau pour éviter que cela ne se produise.
Il a été démontré que l’application de niacinamide renforce la capacité hydratante d’autres ingrédients hydratants comme l’acide hyaluronique, de sorte que la surface de la peau peut mieux résister à la perte d’humidité qui conduit à la sécheresse et à une texture squameuse. Tout en emprisonnant l’humidité, il peut simultanément aider à empêcher les polluants d’entrer, rendant la peau à la fois plus hydratée et moins sensible.
Soutient la barrière d’hydratation de la peau
La niacinamide aide à renforcer la barrière cutanée en augmentant la quantité de lipides clés, appelés céramides, dans la couche externe de la peau. Les céramides améliorent la rétention d’humidité pour aider à garder les cellules de la peau hydratées et repulpées, et une meilleure fonction de barrière signifie moins d’irritation due à des facteurs extérieurs. C’est pourquoi les personnes ayant la peau sèche peuvent bénéficier d’une application topique régulière de niacinamide. La recherche montre que la niacinamide peut aider la peau à former une barrière lipidique qui peut faciliter la rétention d’humidité.
Unifie et illumine l’apparence du teint
Dermatologue certifié Dr Anar Mikaïlov dit : « La niacinamide illumine votre peau en inhibant le transfert des mélanosomes. Dans certaines études, il a été démontré qu’il est légèrement moins efficace pour éclaircir la peau que l’hydroquinone… La niacinamide est également beaucoup moins irritante et plus tolérable pour la plupart des types de peau.
Un excès de mélanine (pigment cutané) peut apparaître à la surface de la peau (découlant entre autres de l’exposition au soleil, de la grossesse et du vieillissement), créant des taches brunes indésirables. Non seulement la niacinamide aide à inhiber l’apparition de nouvelles décolorations, mais elle peut également éclaircir l’apparence des décolorations existantes. Et parce qu’il s’associe si bien avec différents ingrédients, il peut être utilisé avec d’autres produits réduisant la décoloration, notamment toutes les formes de vitamine C, de racine de réglisse, de rétinol conventionnel et de bakuchiol.
Minimise l’apparence des pores
La niacinamide peut minimiser l’apparence des pores en aidant à garder votre peau lisse et nette. Cela peut également aider à réguler la quantité de sébum produite par vos glandes, ce qui peut prévenir les éruptions cutanées et les pores obstrués.
Affine l’apparence de la texture et des ridules
La niacinamide réduit également l’impact des dommages environnementaux grâce à sa capacité à améliorer la barrière cutanée (sa première ligne de défense). Il joue également un rôle en aidant la peau à réparer les signes de dommages passés. Ignorer ce type de dommages quotidiens peut rendre la peau plus âgée, terne et moins éclatante.
Comment incorporer la niacinamide à votre routine de soins de la peau
La niacinamide peut être utilisée deux fois par jour sur une peau nettoyée et hydratée. Il peut également être mélangé à un sérum et appliqué sur le visage et le cou, car il se marie bien avec de nombreux autres ingrédients. Dans de nombreux cas, la niacinamide peut en fait amplifier les bienfaits d’autres ingrédients de soins de la peau, notamment des antioxydants comme la vitamine C, les acides glycoliques, le rétinol conventionnel ou le bakuchiol.
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