Comment prévenir et traiter l'irritation des masques faciaux
Les masques faciaux et les gants ne sont pas négociables pour les professionnels de la santé, en particulier dans la pandémie actuelle, mais leurs avantages protecteurs s'étendent bien au-delà des murs de l'hôpital. Le port d'un masque crée une couche de défense supplémentaire pour vous empêcher de tomber malade ou, si vous êtes déjà malade, cela vous empêche de contaminer accidentellement quelqu'un d'autre.
Le problème avec l'équipement de protection individuelle est qu'il doit être porté assez serré sur la peau pour être efficace, parfois pendant plusieurs heures à la fois. Les médecins et les infirmières à travers le pays portent des masques faciaux pour la totalité de leurs quarts de travail de douze heures et se lavent des dizaines de fois les mains en plus de porter des gants. Beaucoup ont connu des problèmes de peau allant de la sécheresse ou des rougeurs à une augmentation des éruptions cutanées, voire des infections cutanées.
Alors que le coronavirus continue de se propager, les directives du CDC recommandent à tous de porter un couvre-visage en quittant la maison. Si vous êtes préoccupé par l'irritation cutanée résultant de l'utilisation à long terme d'un masque, voici quelques conseils simples qui pourraient vous aider.
Comment l'équipement de protection affecte-t-il la peau?
En plus de se laver les mains et d'éviter les contacts sociaux inutiles, les masques et les gants sont le meilleur moyen de se protéger et de protéger les autres contre la propagation du coronavirus. Malheureusement, un lavage fréquent des mains peut dessécher votre peau et garder votre visage ou vos mains couvert de matériaux non poreux comme le latex peut entraîner une irritation.
Voici certaines des façons dont le port d'un équipement de protection peut affecter votre peau:
- Sécheresse due à un lavage excessif
- Irritation due au frottement ou aux matériaux tendus
- Sensibilité accrue
- Égratignures ou déchirures sur la peau
- Transpiration accrue, pores obstrués, éruptions cutanées
Si votre peau n'a pas le temps de guérir avant de remettre votre équipement de sécurité, vos problèmes de peau pourraient s'aggraver de façon exponentielle. Beaucoup conseillent de garder la peau bien hydratée et d'appliquer une crème barrière avant de porter un masque facial.
Lorsque vous ne portez pas d'équipement de protection, le fait de suivre un régime amélioré de soins de la peau peut aider votre peau à se réparer et à récupérer. La gestion de votre stress peut également aider à garder votre peau en bonne santé. Voyons comment faire les deux aussi efficacement que possible…
Régime amélioré de soins de la peau
La clé de toute routine de soin est la cohérence. Il est important de se laver le visage au moins deux fois par jour, idéalement le matin au réveil et le soir. Choisissez un nettoyant adapté à votre type de peau et lavez-le à l'eau tiède. Appliquez du toner après le nettoyage lorsque votre peau est encore un peu humide, puis suivez-la avec tous les produits axés sur le traitement que vous préférez, comme le sérum ou l'acné.
Après le nettoyage, l'hydratation est la deuxième étape la plus importante de tout régime de soins de la peau – c'est également la clé pour restaurer votre peau irritée et la protéger contre d'autres dommages. Après votre nettoyage du matin, appliquez une crème hydratante diurne légère. La nuit, vous pouvez utiliser une crème hydratante plus épaisse aussi longtemps qu'elle convient à votre type de peau. Votre peau est plus absorbante la nuit, donc un peu d'hydratation supplémentaire pendant que vous dormez peut grandement aider à guérir votre peau sèche.
Voici quelques produits Yon-Ka Paris à considérer pour votre routine quotidienne:
- Nettoyants Yon-Ka – La première étape de tout régime de soin est un bon nettoyant. Les nettoyants Yon-Ka existent en quatre types différents pour répondre aux besoins changeants de votre peau. Choisissez parmi des formules bien adaptées aux peaux grasses, sèches, sensibles ou normales et profitez d'une expérience de purification profonde sans sulfates et alcools agressifs.
- Collection sensible – Combattez les rougeurs et les irritations avec la collection de peaux sensibles de Yon-Ka. Choisissez parmi un masque apaisant et des crèmes calmantes formulées pour redonner à la peau son équilibre naturel et confortable tout en conservant clarté et uniformité.
- Collection Hydra n ° 1 – Cette collection ultra-hydratante est le secret pour bannir les peaux sèches, ternes et inconfortables. Que vous choisissiez une crème, un masque, un fluide ou un sérum, vous profiterez d'une hydratation longue durée avec une défense contre le vieillissement prématuré.
- Gommage Yon-Ka – Révélez une peau plus claire et plus saine avec ce peeling facial gel 4 en 1. La formule ultra-douce exfolie, clarifie, hydrate et équilibre la peau tout en resserrant l'apparence des pores et en raffermissant la peau. Utilisé chaque semaine pour tous les types de peau, y compris les peaux sèches et sensibles, il réduit également les rougeurs et les irritations.
- Elixir Vital – Réparez tous types de peaux abîmées avec cet élixir revitalisant et régénérant. Cette formule offre une action hydratante intense avec un mélange restructurant de bourgeons de hêtre et de peptides de soja qui revitalise et reminéralise la peau endommagée par la fatigue, le stress et les hormones.
- Crème Mains – Les mains rugueuses et sèches du sur-lavage se réjouissent avec cette crème réparatrice pour les mains. Avec une combinaison spécialisée de beurre de karité, d'huile de pépins de raisin et de vitamines qui soutiennent la peau, cette luxueuse crème pour les mains réconforte, hydrate et protège même les peaux les plus sèches.
Le nettoyage et l'hydratation quotidiens sont essentiels, que vous rencontriez ou non des problèmes de peau. Utilisez le Yon-Ka Paris Skin Advisor pour trouver les bons produits pour votre type de peau et magasinez en ligne pour recevoir la livraison gratuite sur les commandes de plus de 50 $. Si vous avez besoin d'aide pour choisir les meilleurs produits, utilisez le localisateur de spa pour trouver un spa Yon-Ka Paris près de chez vous – beaucoup proposent actuellement des consultations virtuelles.
Comment protéger votre peau en période de stress
Le stress chronique peut rendre votre peau folle. Le problème est que la situation mondiale actuelle est stressante – il n'y a aucun moyen de la contourner. Si vous avez déjà affaire à une peau sèche et irritée ou à des éruptions causées par le port permanent d'un équipement de protection, la dernière chose dont vous avez besoin est le stress qui aggrave vos problèmes de peau. Le stress augmente la production de cortisol, une hormone qui peut augmenter la production de sébum, entraînant des pores obstrués et des poussées d'acné. Le cortisol est également responsable du vieillissement cutané, ce qui entraîne des rides prématurées et des ridules.
Voici quelques conseils simples pour protéger votre peau des effets du stress:
- Respirez profondément. Le stress peut rendre votre respiration peu profonde et rapide, ce qui compromet l'apport d'oxygène à votre peau et à d'autres organes. Prenez quelques respirations profondes pour vous calmer lorsque vous commencez à vous sentir dépassé.
- Boire beaucoup d'eau. Rester hydraté est important pour une santé optimale, mais cela peut également affecter le niveau de stress. Vous ne remarquerez peut-être pas un avantage immédiat pour la peau de l'eau potable, mais rester hydraté aide à éliminer l'excès de cortisol et d'autres toxines du corps au fil du temps.
- Offrez-vous un lifting hydratant. Lorsque vous vous sentez anxieux, vous pouvez vous retrouver à plisser les yeux ou à froncer les sourcils, ce qui peut accélérer le développement des ridules et des rides. Prenez un peu de crème hydratante et massez doucement votre front et les coins de vos yeux et de votre bouche pour un lifting rapide.
- Nourrissez bien votre peau. Une alimentation équilibrée est la clé d'une peau saine, évitez donc la tentation de stresser à manger. Obtenez votre dose quotidienne de nutriments essentiels grâce à un régime de fruits et légumes frais, de grains entiers, de protéines maigres et de graisses saines.
- Avoir fait le plein de sommeil. Non seulement une bonne nuit de sommeil est votre meilleure défense contre le stress, mais elle aide également votre peau. La privation de sommeil peut aggraver les affections cutanées existantes, déclencher une inflammation et accélérer le processus de vieillissement.
Garder votre corps en bonne santé maintient votre peau en bonne santé. Vous ne pourrez peut-être pas éviter le stress dans votre vie, mais vous pouvez prendre des mesures simples comme celles-ci pour améliorer la capacité de votre corps à lutter contre ce stress.
