Découvrez le lieu où aura lieu le DKV WeLife Tour Alicante

Au bord de la Méditerranée, dans la région de Marina Baja – à quelques kilomètres du parc naturel de la Sierra Helada –, le Hôtel Barceló la Nucía Hills est prêt à accueillir une nouvelle édition du DKV WeLife Tour. Il est prouvé que passer une journée dans un environnement naturel stimulant améliore l’humeur, réduit le stress et favorise le bien-être. Ainsi, Barceló La Nucía Hills est le cadre idéal pour célébrer cette journée d’expériences, de connaissances et de divertissement autour du un mode de vie sain et durable.

Situé dans un enclave privilégiée entre mer et montagneBarceló La Nucía Hills est un point de rencontre parfait, un joyau caché entre le paysage côtier et un magnifique environnement naturel. Les plages de sable doré, les petites criques et la ligne d’horizon de la Sierra Helada ajoutent encore plus de charme à ce lieu. Station balnéaire de la Costa Blanca.

Un hôtel 100% instagrammable

Barceló La Nucía Hills est dédié à la déconnexion, au repos et au plaisir. Son espace bien-être exclusif se compose d’un circuit d’eau thermalequatre cabines de massage et de soins et une salle de sport ouverte 24h/24. L’offre gastronomique est également très soignée, avec différents restaurants intérieurs et extérieurs pour toutes les occasions.

L’Oasis Garden Terrace, ambiance tropicaleet le restaurant La Santa María, un espace entouré de végétation parfait pour profiter d’un déjeuner au soleil ou d’un dîner au bord de la piscine. Sur le toit du bâtiment, B-Heaven Rooftop offre des vues panoramiques spectaculaires sur les montagnes et la côte. L’endroit idéal pour dire au revoir à la journée profiter du coucher de soleil.

Yoga et fit brain : tous les conseils

Samedi prochain, la quatrième étape de l’édition 2024 du DKV WeLife Tour déploiera à l’hôtel Barceló La Nuncía Hills un programme exclusif conçu pour convenir à toutes les personnes qui souhaitent mener une vie plus consciente et plus saine. L’ordre du jour débutera à 9h30 du matin avec un cours sur yoga vinyasa par Mercedes De la Rosa, instructrice et PDG de Zentro Urban Yoga Madrid. Les participants pourront profiter d’une introduction stimulante à ce style de yoga dynamique et activer profondément le corps et l’esprit pour commencer la journée.

Ensuite, le professeur Bruno Ribeiro, docteur en psychologie de l’Université de Valence, fera la présentation Astuces pour entraîner votre cerveau et vous sentir mieux. Ribeiro, qui occupe le poste de chef des unités cognitives de la SHA Wellness Clinic, expliquera comment rester mentalement actif pour que notre cerveau passe un anniversaire en meilleure santé, avec une meilleure mémoire, des niveaux d’énergie plus élevés et un bien-être maximal.

Milieu de matinée, détente, conversation et collation santé. L’occasion idéale également pour s’inscrire à Quiero Cuidarme Más, l’application DKV qui nous permet de calculer notre Indice de vie saine en fonction de variables telles que notre activité physique, la qualité du sommeil, l’alimentation, le mode de vie ou le degré d’exposition à la nature. Un facteur qui atteint sûrement son maximum dans les environs des collines de Barceló La Nucía.

Les meilleures astuces pour une alimentation saine

La deuxième partie du programme débutera par une présentation de la docteure en biologie et PDG de Beology Nutrition Claudia Martínez, qui parlera de Comment renforcer votre système immunitaire grâce à l’alimentation. L’expert révélera les possibilités d’une alimentation saine comme meilleur outil de prévention pour la santé.

Pour terminer la journée, la psychologue et experte en méditation Belén Colomina animera une séance de méditation guidée par Petit Bambou dans lequel les participants pourront vérifier qu’amener l’esprit à un état de pleine conscience et l’accompagner d’une respiration efficace et profonde peut nous aider à se sentir mieux et répondre aux troubles du sommeil, à l’anxiété, au manque de concentration, d’estime de soi et à bien d’autres états de vulnérabilité physique ou mentale.

L’environnement privilégié de l’hôtel Barceló La Nucía Hills est lié à l’objectif du DKV WeLife Tour Alicante d’aspirer à une vie plus lumineuse. sain, conscient et respectueux de la planète. L’agenda et la vente des billets pour l’événement sont disponibles sur welife.es.