À quelle fréquence devriez-vous exfolier votre visage?

Le frottement de la peau sensible peut sembler contre-intuitif – mais l'exfoliation est toujours une étape très importante pour les soins de la peau. Tout ce que vous devez savoir, c'est comment le faire en douceur, avec les produits les plus gentils possibles.

Nous avons expliqué pourquoi vous devriez exactement exfolier la peau sensible sur le blog avant. Spoiler: il permettra à vos produits de pénétrer dans votre peau plutôt que de simplement s'asseoir sur les cellules mortes de la peau. Donc, la question suivante est bien sûr – à quelle fréquence devriez-vous exfolier votre visage?

Est-il acceptable d'exfolier votre visage tous les jours?

Bien gérée, une exfoliation régulière peut s'avérer une véritable bouée de sauvetage pour les peaux sensibles. Cependant, on nous demande régulièrement – si la peau est hypersensible ou réactive – est-il acceptable d'exfolier votre visage tous les jours? C'est un non dur de notre part.

Vous ne devriez pas avoir peur d'éliminer les cellules mortes de la peau en utilisant soit un produit mécanique comme notre Exfoliant éclaircissant Kukui & Jojoba Bead ou un exfoliant chimique tel que notre Masque Copaiba AHA. Mais cela ne devrait pas faire partie de votre routine quotidienne.

Alors, à quelle fréquence devriez-vous exfolier votre visage?

Notre recommandation générale est de le faire 1 à 2 fois par semaine, mais cela varie en fonction de votre type de peau ou de votre état. Pour les peaux hypersensibles par exemple, une fois tous les 7 à 10 jours devrait suffire. Ceux qui ont une rosacée légère et une peau sensible devraient trouver une fois par semaine juste ce qu'il faut. Alors que les peaux mixtes bénéficient souvent d'une exfoliation hebdomadaire. Enfin, lorsqu'il s'agit de peaux sèches, déshydratées, matures et sujettes à l'acné, nos clients trouvent que deux fois par semaine est idéal.

Faut-il exfolier le matin ou le soir?

Une autre question que l'on nous pose tout le temps est: wQuand dois-je exfolier mon visage – le matin ou le soir? Avec tout type d'exfoliation, nous vous recommandons de le faire dans le cadre de votre routine du soir. Cela vaut pour l'exfoliation manuelle à l'aide d'un exfoliant ou d'un chiffon en mousseline, ainsi que pour une exfoliation chimique à l'aide d'AHA.

Une fois que vous avez nettoyé la journée, exfoliez, laissant la peau lisse et polie. Les soins ciblés que vous utilisez pendant la nuit comme les sérums ou les huiles pour le visage seront ensuite magnifiquement absorbés par la peau, se mettant au travail pendant que vous obtenez des ZZZ.

Que se passe-t-il si vous exfoliez trop votre visage?

Si vous avez déjà frotté un peu trop avec enthousiasme, comment savez-vous si vous avez trop exfolié? Tout d'abord, la peau peut se sentir tendue, réactive ou plus sensible que d'habitude. Vous pourriez également souffrir de sécheresse ou de poussées, en raison de la rupture de la barrière protectrice de la peau.

Pour lutter contre cela, donnez à votre visage un massage doux en utilisant notre huile de rose musquée régénérante. Ou offrez à la peau notre Masque Rosehip Rapid Radiance pour nourrir, réparer et hydrater en profondeur la peau sensibilisée.

Si vous avez encore des questions ou si vous ne savez pas si l'exfoliation convient à votre peau, pourquoi ne pas en parler à nos experts en peaux sensibles? Nos consultations gratuites de 30 minutes sont disponibles par téléphone ou par chat vidéo – et vous pouvez réservez le vôtre ici.