Pourquoi faut-il courir avec des amis ?

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Tout le monde ne peut pas suivre le même rythme, mais il vaut toujours mieux courir avec quelqu’un que seul. Il est également préférable de courir lentement. Et quelle que…

Que sont les oxalates de superaliments ?

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En 2019, l’acteur Liam Hemsworth a raté la première d’un film parce qu’il a souffert d’un épisode de calculs rénaux qui ont nécessité une intervention chirurgicale. L’ex de Miley Cyrus…

Quels sont les avantages d’abandonner le sexe ?

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Que vous ayez ou non des relations sexuelles est votre décision. Et en plus de ne pas vous rendre plus malheureux, l’abstinence ne doit pas nécessairement nuire à votre relation….

Pourquoi devriez-vous manger des légumes en premier

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Si vous commencez par des légumes et laissez les glucides pour la fin, vous pourrez contrôler votre glycémie et aurez moins envie de sucreries. Ce n’est pas une astuce TikTok…

Voici comment la ménopause affecte le plancher pelvien

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Parler du plancher pelvien n’est heureusement plus rare. Il n’est pas nécessaire de remonter très loin dans le temps pour constater que ce n’était pas le cas auparavant. Par exemple,…

Que sont les chakras et à quoi servent-ils ?

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Selon la tradition ayurvédique et la médecine orientale, nous disposons de sept points énergétiques clés, les chakras, dont les déséquilibres peuvent être à l’origine de perturbations physiques et émotionnelles. Il…

Pourquoi es-tu toujours en colère ?

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Avoir mal dormi, le surmenage, la hausse des prix et la chaleur excessive vous font perdre votre sang-froid. Mais bien gérer vos émotions vous aidera à vous calmer et à…