Comment être aimé et aimé par quelqu’un que vous venez de rencontrer

Voilà cette personne dont vous avez tant entendu parler, et si bien. Qu’est-ce qui vous intéresse tant et qu’est-ce que vous allez enfin savoir. Avec qui, sûrement, vous nouerez une belle amitié pour la vie. Il ne s’agit donc pas de le décevoir, ni de vous décevoir, lors de votre première rencontre. La première impression est très importante et il faut l’aimer. Ou pourquoi pas, mieux que bien. Ce qui, malgré tous vos efforts, n’arrive pas toujours. Mais ne vous inquiétez pas. Nous vous expliquons comment vous comporter pour connecter et captiver la personne que vous venez de rencontrer. Dès le premier instant.

Tout le monde aime se sentir accepté. Comme les autres. Avoir quelqu’un sur qui s’appuyer quand la vie n’est pas trop douce. Ce n’est pas pour rien que l’être humain est un animal social. Et quel que soit le type, toute relation commence par une première rencontre. La première chose à faire est donc de ne pas se laisser dominer par l’anxiété, d’être soi-même et d’entamer une conversation avec cette personne encore inconnue. Sans peur et en surmontant ce que les psychologues ont appelé le fossé du goût.

Quel est l’écart d’appréciation lorsque vous rencontrez quelqu’un ?

L’écart d’appréciation se présente comme un obstacle lorsqu’on entame une conversation avec des inconnus. Comme l’explique Jemma Sbeg, psychologue clinicienne, « selon ce concept, on a tendance à penser que le niveau de plaisir que l’on suscite chez les personnes que l’on vient de rencontrer est bien inférieur à ce qu’il est réellement. Une fausse croyance ou perception à laquelle nous avons normalement recours protéger notre ego et la menace de subir le rejet».

Cet écart ne coïncide généralement pas avec la réalité. Même si votre cerveau veut vous protéger d’éventuelles déceptions, la première impression que les autres ont de vous est bien plus positive que vous ne le pensez. En effet, l’Université Cornell a montré qu’après une première rencontre, les interlocuteurs s’apprécient mieux qu’ils ne le pensent. Alors ne vous privez jamais de rencontrer cette personne qui suscite tant d’intérêt chez vous.

Soyez bienveillant et attentif : comment agir lors d’un premier rendez-vous

Vous êtes-vous déjà présenté ? Il est désormais temps de ne pas accabler votre nouvel interlocuteur. N’oubliez pas : le but est de s’engager dans conversation amicalepas gagner d’ennemi. Que votre rencontre, en plus de la première, ne devienne pas la dernière. Ce qui, comme le révèle l’Université de Leipzig, sera (beaucoup) plus probable si vous maintenez une attitude arrogante. Ou, comme l’indiquent les chercheurs allemands eux-mêmes, d’adopter un comportement d’agent plutôt qu’un comportement de communauté.

Être populaire n’est pas la même chose qu’être apprécié des autres. Tout d’abord, il faut maintenir un comportement agent envers les étrangers – ou les petites connaissances. Ou, ce qui revient au même, paraître confiant, vantard ou dominateur. En tant que véritable leader, ce qui fera que de nombreuses personnes vous respecteront. Même s’il ne vous aime pas du tout. Mais pour leur plaire il faut faire preuve de courtoisie, de bienveillance ou de chaleur et être amical. Vous ne serez pas aussi populaire auprès d’autant de personnes, mais les personnes qui vous connaissent vous apprécieront davantage. Ils t’aimeront mieux.

Le protocole Quick Friend pour se faire de nouveaux amis

Afin de nouer de nouvelles amitiés, les psychologues ont conçu un protocole Quick Friend. Une série de 36 questions qui « vont des plus générales aux plus vulnérables aux faire en sorte que les gens se sentent plus connectéspermettant ainsi à deux parfaits inconnus de devenir plus facilement amis », souligne Jemma Sbeg, qui recommande à son tour d’ignorer son téléphone portable lors des conversations et de ne pas en faire une compétition, car « il n’y a rien de plus frustrant que d’avoir dit à son histoire incroyable, quelqu’un la reproduit immédiatement, multipliant les détails et les rebondissements par 10.

Cela aide aussi beaucoup à ne pas monopoliser la conversation. Écoutez ce que votre ami potentiel a à vous dire. Comme le conclut l’expert, « tout le monde aime parler de soi. Et la meilleure façon de faciliter les choses est de poser davantage de questions. Cela fera que votre interlocuteur se sentira au centre de l’attention non seulement en le laissant parler, mais écouter avec intérêt tout ce que vous dites».