Comment faire un soin du visage à la maison (4 étapes faciles), précautions et conseils

Comment vous offrir un soin du visage parfait à la maison : un tutoriel étape par étape

Prenez le temps de vous préparer pour le soin du visage et faites-en une meilleure expérience.

• Préparation: Créez une atmosphère relaxante. Allumez quelques bougies aromatiques. Gardez tous vos appareils électroniques en mode « Ne pas déranger ».
• Analyse de la peau : Identifiez les problèmes de peau que vous souhaitez traiter, comme les points noirs, les points blancs, les signes du vieillissement, l’acné et les dommages causés par le soleil.
• Des produits: Choisissez des produits en fonction de votre type de peau et de vos préoccupations beauté. En savoir plus sur les différents types de peau. Vous pouvez utiliser des kits pour le visage en plusieurs étapes ou préparer des recettes de bricolage pour le visage. Une fois que vous êtes prêt, passez aux étapes.

Étape 1 : Nettoyez votre peau

Tu auras besoin de

• Démaquillant ou huile nettoyante
• Un chiffon humide ou des boules de coton ou des lingettes humides
• Lavage du visage

Processus

1. Nettoyez votre visage avec un démaquillant ou une huile nettoyante. Essuyez toute trace de maquillage et de saleté de vos yeux, de vos lèvres et de votre cou.
2. Suivez-le avec un nettoyant doux pour le visage. Évitez les produits contenant de l’alcool, des conservateurs artificiels et des parfums car ils peuvent assécher et irriter la peau.
3. Massez doucement le nettoyant sur le visage du bout des doigts dans un mouvement circulaire pendant 30 à 60 secondes.
4. Rincer à l’eau tiède.

Pourquoi?

Il est essentiel de commencer avec une peau propre. Le double nettoyage élimine toutes les traces de saleté, de crasse, d’huile et de maquillage de votre visage. Cela permet une meilleure pénétration des actifs et des sérums dans la peau.

Étape 2 : Exfoliez votre peau

Tu auras besoin de

• Gommage exfoliant ou exfoliant à base d’enzymes
• Machine à vapeur ou Serviette chaude
• Outils d’extraction
• Chiffon humide
• Eau tiède

Processus

1. Frottez votre visage et votre cou pendant 2 à 5 minutes. Si vous utilisez un exfoliant à base d’enzymes ou chimique avec AHA et BHA, appliquez-le sur votre visage, en évitant le contour des yeux, et laissez-le agir pendant le temps indiqué avant de le laver.
2. Humidifiez votre visage et vaporisez-le avec une machine à vapeur ou une serviette chaude. Ne pas cuire à la vapeur plus de 2-3 minutes. Évitez cette étape si vous avez la peau sensible.
3. Extrayez les points blancs et les points noirs à l’aide des outils d’extraction.
4. Rincez votre visage et séchez-le.

Pourquoi?

• Les exfoliants physiques et chimiques ont une texture granuleuse qui élimine les cellules mortes de la peau. Cependant, soyez prudent avec les deux exfoliants car en faire trop peut endommager la peau et affecter sa texture.

• La vapeur aide à déloger la saleté et les débris des pores et à les déboucher. Il aide également à adoucir les points noirs et les points blancs pour une extraction facile. Si vous avez la peau sensible, vous pouvez éviter la vapeur.
• L’extraction est le processus d’élimination des points noirs ou des points blancs à l’aide d’outils spécialisés. Cela demande un peu de patience et d’habileté. Evitez cette étape si vous êtes débutant.

Étape 3 : Masser

Tu auras besoin de

• Crème hydratante ou huile pour le visage
• Grattoir Gua Sha ou rouleaux de jade/quartz (facultatif)

Processus

1. Appliquez de la crème ou de l’huile sur votre visage. Massez doucement dans un mouvement circulaire. Assurez-vous d’utiliser suffisamment de produit pour un glissement. Masser par effleurages doux et roulants et augmenter progressivement la pression pour une expérience relaxante,
2. Gardez vos coups vers l’extérieur et vers le haut. Répétez-les 5 à 7 fois pour de meilleurs résultats. Continuez à changer les mouvements. Utilisez le bout de vos doigts, vos articulations, des grattoirs Gua sha ou des rouleaux de jade ou de quartz. Tapotez légèrement votre peau de temps en temps.
3. Pétrissez la peau entre vos sourcils avec vos jointures et déplacez-les vers la racine des cheveux.
4. Massez votre menton avec les jointures, en les déplaçant vers le haut et le long de la mâchoire. Contournez votre nez en utilisant votre index et votre majeur.
5. Concentrez-vous sur vos lignes de rire et massez doucement la zone autour de la lèvre supérieure et du nez inférieur.
6. Placez vos paumes sous vos pommettes et massez vers la racine des cheveux.
7. Terminez par le cou. Massez en mouvements verticaux de la clavicule vers votre visage dans le sens ascendant.

Pourquoi?

Un massage du visage stimule les muscles et améliore la circulation sanguine. Il renforce l’élasticité et la fermeté de la peau. Il existe de nombreuses techniques de massage qui ont des bienfaits relaxants et permettent une meilleure pénétration des traitements et des produits de soins de la peau, améliorant ainsi les niveaux d’hydratation de la peau. Cela rend votre peau douce et souple. Le massage favorise également le drainage lymphatique, minimisant les poches et la rétention d’eau.

Étape 4 : Masque facial

Tu auras besoin de

• Masque facial (selon votre type de peau ou votre problème)
• Eau tiède
• Tranches de concombre réfrigérées ou tampons de coton imbibés d’eau de rose (facultatif)

Processus

1. Appliquez le masque sur votre visage. Vous pouvez utiliser des masques pelables, des masques en feuille, des masques de bricolage ou des masques à bulles.
2. Placez les tranches de concombre réfrigérées ou les cotons imbibés d’eau de rose sur vos yeux.
3. Laissez agir le masque pendant 20 minutes et essuyez votre visage avec un gant de toilette humide. Si vous utilisez des masques en feuille, évitez d’essuyer. Laissez sécher le sérum sur votre visage.
4. Rincez à l’eau (à éviter si vous utilisez des masques en feuille).
5. Vous pouvez utiliser un toner ou de l’eau de rose pour tonifier votre peau par la suite.

Pourquoi?

Les masques faciaux contiennent des ingrédients pour lutter contre des problèmes de peau spécifiques comme l’acné, les ridules, les taches brunes et la pigmentation. Ils peuvent contenir des ingrédients comme la vitamine C, acide hyaluronique^je XUn composé naturel de la peau qui retient l’humidité. maintient la peau souple et augmente la souplesse de la peau. , niacinamide^je XAutre nom de la vitamine B3 qui favorise la production cellulaire tout en protégeant la peau des agressions environnementales et céramides^je XMolécule de graisse qui rend la peau plus ferme en maintenant ensemble les cellules de la couche supérieure de la peau. pour nourrir, hydrater, tonifier et illuminer votre peau.

Étape 5 : Traitements et crème hydratante

Terminez avec des sérums de traitement, une crème hydratante et un écran solaire (si vous sortez). Utilisez des sérums contenant rétinol^je XUn type de vitamine A qui aide à la production de cellules cutanées, à l’exfoliation de la peau et à la désobstruction des pores de la peau , resvératrol^je XUn polyphénol naturel, particulièrement présent dans le vin rouge, qui possède des propriétés antioxydantes et protège la peau des dommages des radicaux libres. et acide lactique^je XUn acide organique qui élimine les cellules mortes accumulées de la couche supérieure de la peau et augmente le renouvellement cellulaire. . Vous pouvez également appliquer des masques hydratants pour les lèvres et des patchs sous les yeux lors de cette étape et utiliser des rouleaux à micro-aiguilles et des masques de luminothérapie LED. Cependant, évitez les rouleaux de dermabrasion si vous ne les avez jamais utilisés.

Les soins du visage à domicile sont le moyen le plus simple de prendre soin de votre peau. Cependant, vous devez prendre des précautions et suivre les conseils et astuces de suivi pour éviter tout dommage.

Précautions et conseils de suivi à suivre

• Soyez toujours doux avec votre peau.
• Suivez bien les instructions. Ne laissez jamais les produits sur votre peau plus longtemps que la durée recommandée.
• Essayez de prévoir 1 à 2 heures pour un soin du visage.
• Fixez les cheveux avec un bandeau avant de commencer le soin du visage.
• Vous pouvez porter un vieux T-shirt ou un peignoir pour éviter tout désordre.
• Ne sortez pas pendant au moins une heure après le soin du visage. Des ingrédients comme la vitamine C et le rétinol rendent la peau photosensible.
• Laissez votre peau respirer et évitez de vous maquiller pendant au moins une heure.
• Optez pour des soins du visage une ou deux fois par mois. La fréquence dépend de votre type de peau et de vos préoccupations.
• Suivez un régime de soins de la peau dédié pour maintenir la santé de votre peau.

Questions fréquemment posées

Combien de jours avant l’événement doit-on faire un soin du visage ?

Il est recommandé de faire un soin du visage 3-4 jours avant l’événement pour obtenir l’effet désiré.

Quand peut-on se laver le visage après un soin du visage ?

Il est préférable de se laver le visage le lendemain du soin du visage. Cependant, si vous le devez, attendez au moins 6 à 7 heures après le traitement.

Quel soin du visage est le meilleur pour le mariage?

La plupart des mariées préfèrent un soin du visage doré avant le jour du mariage. Cependant, consultez votre esthéticienne et choisissez un soin du visage en fonction de votre type de peau et de vos besoins.

Les deux onglets suivants modifient le contenu ci-dessous.

Le Dr Jeffrey Jumaily est un chirurgien plastique et reconstructeur du visage à Beverly Hills, en Californie. Il est directeur d’un cabinet boutique à Beverly Hills et à Toronto, au Canada, et se spécialise en chirurgie esthétique du visage. Le Dr Jumaily concentre sa pratique sur l’obtention de beaux résultats qui semblent naturels et en harmonie avec les caractéristiques et l’ethnie du patient. Il avait…Plus

Annie Jangam est une chercheuse devenue rédactrice de contenu avec 11 ans d’expérience. Elle aime disséquer des études cliniques complexes et parcourir le jargon scientifique pour rendre la science intéressante et facile à comprendre. Son aptitude scientifique et son amour pour l’écriture ont ouvert la voie à une carrière dans la rédaction d’articles fondés sur la recherche sur les soins de la peau et les soins capillaires. Son expertise découle de sa…plus