Comment gérer les gens qui parlent trop sans leur dire de se taire

Tout ce que vous aviez à dire devra attendre une autre fois. Parce que voici cet ami extrêmement bavard. Celui-là si bavard que toujours monopolise toutes les conversations et les transforme en soliloques fastidieux. Il ne se tait pas même sous l’eau, c’est pourquoi vous avez renoncé à la tentation, si séduisante, de le submerger. Mais il n’est pas nécessaire d’aller à ces extrêmes. Il n’est même pas nécessaire de le faire taire. Même si ça fait tourner la tête.

L’incontinence verbale est caractérisée par la psychologie. Il s’agit d’un trouble de la parole appelé taquilalia ou logorrhée. Ou plus communément, le verbiage. La psychologue clinicienne Elena Jiménez explique que « elle se caractérise par une production excessive et accélérée de des mots, généralement sans grande cohérenceet avec un manque notable de clarté dans son message.

Autrement dit : c’est un problème de quantité sans qualité. Et même si ce verbiage peut être le signe de certaines maladies, notamment neurologiques et psychiatriques, il est également possible que votre ami soit juste un ennui. Nous vous expliquons comment l’amener à arrêter de vous harceler sans avoir à implorer son silence.

Empathie : la meilleure façon de traiter avec quelqu’un de très bavard

Les stratégies les plus largement acceptées pour traiter avec des personnes verbeuses n’ont pas été conçues par des psychologues, mais par des médecins. Plus précisément, par des médecins de l’Université de Maastricht pour tenter de s’occuper de ceux de leurs patients qui, après avoir tant parlé, n’arrivaient pas à dire ce qui leur arrivait. Même si à l’origine l’objectif de ces stratégies était purement clinique, elles peuvent être appliquées dans n’importe quelle situation. Aussi pour ton ami qui ne veut pas se taire.

Peut-être que la raison derrière tout ce discours est que ton ami est assis seul. Qu’il profite de chaque rencontre pour donner libre cours à ces conversations qu’il n’a personne à diriger au-delà des murs et des meubles de sa maison. Essayez donc de faire preuve d’empathie. Offrez votre soutien émotionnel.

Il est vrai que, comme le rappelle Elena Jiménez, « nous nous sentons tous seuls à un moment donné. « La solitude est une expérience humaine universelle, et nous n’avons aucune raison d’avoir honte de nous sentir humains. » Mais il est vrai aussi que le sentiment de solitude est lourd et peut générer un certain niveau d’angoisse, c’est donc normal je veux entrer en contact avec des gens. Bien que les compétences sociales ne soient pas très développées et finissent par tomber dans des discussions excessives.

Aidez-le à se calmer et à se concentrer sur ce qu’il veut dire

Vous pouvez aussi être nerveux. Dans des situations stressantes, la langue peut agir plus rapidement que le cerveau et conduire à une parole incontrôlée. C’est quelque chose qui peut arriver à nous tous et la façon d’y faire face est, encore une fois, de faire preuve d’empathie. Essayez de se sentir à l’aise et en sécurité pour qu’il se calme et puisse participer à une conversation sans vous submerger de son verbiage.

Si vous n’êtes ni seul ni bouleversé, ce qui se passe, c’est que Ses capacités relationnelles laissent beaucoup à désirer.. Alors, en recourant encore une fois à l’empathie, essayez d’aider votre ami dans la structure de son discours afin qu’il ne s’engage pas dans des chemins décousus et se concentre sur ce qui est vraiment important. C’est après tout ce qu’il veut dire.

Ce que tu n’as pas à faire

Au moins au début, vous ne devriez jamais être trop direct ou brusque avec les personnes qui monopolisent toujours les conversations. Tu n’es pas obligé de leur dire de se taire. Ce qu’il faut faire subtilement et avec beaucoup de main gauche, c’est essayer de les convaincre de laisser les autres participer. Qu’ils permettent de rétablir le dialogue. Toujours avec de bonnes manières et, encore une fois, en faisant preuve d’empathie.

Comme le conclut Elena Jiménez, « interrompre quelqu’un, et plus encore attirer son attention sur sa verbosité, peut être très humiliant. Ainsi, en plus de l’empathie, un bon moyen d’interrompre votre discours est d’utiliser l’humour. Si, malgré tous vos efforts, il ne se tait pas et qu’aucune des stratégies n’a abouti, il est préférable de lui dire au revoir poliment. De cette façon, vous éviterez d’apparaître aux autres comme le personne insensible qui dit à l’humoriste d’aller se promener.