Comment mettre à jour votre routine de soins de la peau pour les changements saisonniers

Une nouvelle saison peut signifier un nouveau départ. De nouveaux aliments, de nouveaux vêtements et de nouveaux rituels font partie du changement. Mais qu’en est-il des soins de la peau ? Saviez-vous que changer votre routine cutanée en fonction de la période de l’année facilitera la transition ? Les progrès d’une saison à l’autre s’accompagnent de changements environnementaux et météorologiques susceptibles de faire des ravages sur votre teint s’ils ne sont pas traités à l’avance. Explorons comment la peau réagit différemment en fonction de ce qui se passe à l’extérieur, ainsi que les produits de soins de la peau les plus efficaces à utiliser pour affronter chaque nouvelle période de l’année.

Comment les changements saisonniers affectent-ils la peau ?

Si vous remarquez que votre peau est plus sèche, plus irritée ou moins éclatante que d’habitude, cela peut être dû à l’arrivée d’une nouvelle saison. Selon l’endroit où vous vivez, les changements climatiques saisonniers peuvent être dramatiques. Quelle que soit la gravité de la situation, vous remarquerez probablement que votre peau a des besoins différents pendant les mois les plus froids et pendant les périodes les plus chaudes de l’année. L’effet des changements saisonniers sur notre peau est plus prononcé lorsque l’été laisse place à l’automne, puis lorsque l’hiver se transforme en printemps. Mais cela peut se produire à chaque fois qu’il y a un changement notable de temps et d’humidité, et plus fréquemment si vous vivez dans un endroit où il y a quatre saisons distinctes.

La peau apprécie la cohérence. Pensez à une fois où vous avez découvert un produit de soin de la peau que vous aimiez vraiment. Même si vous avez peut-être apprécié ce produit après sa première utilisation, vous n’en avez probablement pas vu tous les effets avant de l’avoir utilisé pendant un certain temps. Votre peau a besoin de temps pour s’adapter aux produits ainsi qu’à l’environnement. Ainsi, en plein été, votre peau est plus habituée au soleil, à la chaleur et à l’humidité qu’au début du printemps. De même, en septembre, votre peau s’adapte encore au changement saisonnier de l’automne, mais en février, vous avez probablement adopté une routine de soins de la peau hivernale et vous avez fait des ajustements pour faire face à l’air froid et sec extérieur et à la chaleur et à la sécheresse. l’air pompé dans votre maison et votre bureau.

Quels sont les changements courants sur la peau ?

De l’été à l’automne

Que vous soyez ou non un passionné des pulls, vous devrez probablement relever certains défis pour maintenir la santé de votre peau alors que les chaudes journées d’été raccourcissent et se refroidissent. Soudain, à l’automne, votre peau est confrontée à la baisse des températures, au vent frais et à la pluie pour la première fois depuis plusieurs mois. Le temps frais de l’automne s’accompagne d’une baisse du taux d’humidité et votre peau pourrait réagir en devenant tiraillée, sèche, déshydratée, squameuse ou irritée. Même si votre peau peut sembler plus sèche que la normale, il est peu probable que votre type de peau change. Toutes les peaux, y compris grasses et mixtes, peuvent subir une déshydratation et des irritations provoquées par le froid.

Automne à l’hiver

À l’arrivée de l’hiver, les problèmes de peau sèche que vous avez remarqués peuvent être intensifiés par des températures encore plus fraîches et des conditions météorologiques plus extrêmes. Neige, tu es belle mais pas toujours géniale pour le teint. Cela peut être exacerbé par des changements dans votre mode de vie. Beaucoup d’entre nous se tournent vers des sources de chaleur artificielles dans nos maisons ou vers une longue douche ou un bain chaud pour échapper au froid. Le chauffage central et l’exposition à l’eau chaude peuvent priver davantage la peau de ses huiles naturelles, et vous constaterez peut-être que votre peau devient sèche, démange, craquelée et squameuse.

De l’hiver au printemps

Les journées commencent à devenir plus longues et moins glaciales et les choses semblent plus légères et plus lumineuses. Oh, mais attendez, il y a quelques obstacles à franchir avant que le printemps ne soit vraiment bon. Votre peau sort d’un hiver long et sec et cela signifie qu’il est temps de récupérer et de rééquilibrer les choses. Cette peau desséchée est prête à être restaurée. Les arbres et les fleurs commencent à fleurir, ce qui est magnifique, mais peut déclencher des allergies saisonnières. Opter pour des produits légers avec un parfum doux ou sans parfum peut aider à garder ces types très sensibles un peu plus à l’aise.

Du printemps à l’été

Tout comme le froid de l’hiver peut causer des ravages sur la peau, une toute nouvelle série de problèmes de peau peut être provoquée par un temps plus chaud. Le niveau d’humidité de l’air augmente lorsque le soleil se lève et que la chaleur frappe. Vous remarquerez peut-être une augmentation de la production de sébum, des poussées d’acné et des dommages causés par le soleil dus à un bronzage excessif (n’importe quel) ! C’est évidemment le moment d’intensifier votre routine SPF déjà robuste. Plus de temps passé à l’extérieur, plus de soleil se faufilant à travers les fenêtres des voitures et des bureaux, ainsi que plus de séances de cocktails sur la terrasse s’ajoutent à un risque accru de dommages causés par le soleil.

Conseils saisonniers pour les soins de la peau

Vous envisagez d’apporter des changements à votre routine pour aider à maintenir la santé de votre peau ? Pour vous aider à démarrer, vous pouvez regarder cette vidéo In The Mix pour voir comment Éminence Organique Formateur principal en soins de la peau Natalie Pergar suggère de changer votre routine de soins de la peau de façon saisonnière.

Poursuivez votre lecture pour découvrir nos meilleurs conseils et recommandations pour adapter vos produits de soins de la peau en conséquence.

Passer à l’automne

Pour les mois les plus frais, nous vous suggérons de mettre de côté votre nettoyant d’été léger pour un nettoyant riche et nourrissant. Cela devrait aider à reconstituer votre peau pendant que vous vous lavez. Le Stone Crop Gel Wash, idéal pour tous les types de peau (y compris sensibles), équilibre la peau et élimine les impuretés pour une apparence lumineuse et fraîche. Pour les peaux normales à sèches, notre nettoyant au lait de coco est également un choix idéal. Ce nettoyant nourrit la peau sèche avec hydratation car il améliore l’élasticité pour un éclat de jeunesse.

Pour les peaux mixtes et grasses, une excellente option d’automne est le concentré resurfaçant quotidien Mangosteen. Ce sérum léger affine en douceur la texture de la peau, revitalisant votre teint jusqu’à l’automne, lorsque la peau paraît souvent terne. Pour une routine du soir, essayez la Crème de Nuit aux Peptides de Fleurs Marines. Il protège la peau des facteurs de stress environnementaux qui accompagnent les changements de saisons. Cette crème de nuit offre également une hydratation revitalisante à tous les types de peau, ce qui est l’antidote parfait pour un teint desséché après l’été.

Options hivernales

Lorsque vous entrez dans les mois les plus froids, vous remarquerez peut-être que votre peau devient sèche et irritée. Nous vous suggérons de réduire la fréquence de votre exfoliation. Optez plutôt pour un masque ou un sérum pour le visage pour améliorer la sécheresse. Une option que nous aimons pour les peaux sèches est le sérum hyaluronique fraise-rhubarbe. L’acide hyaluronique est un humectant qui peut retenir des centaines de fois son poids en eau. Lorsqu’il est appliqué sur le visage, il attire l’humidité dans votre peau, procurant une hydratation longue durée, ce dont votre peau a besoin en hiver.

La crème hydratante Stone Crop Whip est un excellent incontournable de l’hiver pour tous les types de peau. Fabriqué à partir de graines de pierre hydratantes, d’huile de citron et de germe de maïs riches en vitamine C, ce riche hydratant améliore l’apparence des taches brunes et offre une hydratation importante.

Passons au printemps

Comme mentionné, le printemps apporte son lot de problèmes de peau uniques. Lorsque tout est en fleurs, les allergies peuvent intervenir pour défendre votre corps contre le pollen, vous laissant avec des démangeaisons cutanées, un nez qui coule et des yeux larmoyants. À l’approche du printemps, Natalie recommande d’équilibrer votre peau avec le sérum de récupération au bleuet. Cette formule gel légère est douce pendant la saison des allergies avec de la camomille, de la sauge sclarée, du bleuet et de l’argousier. La camomille et la sauge sclarée équilibrent l’apparence de la peau, tandis que le bleuet et l’argousier laissent votre peau lisse, ferme et d’apparence jeune.

Si vous avez des éruptions cutanées, cela peut être le signe que votre peau n’est pas aussi heureuse que vous de voir le printemps. Il s’est habitué à l’hiver et a besoin d’une minute pour s’adapter. Encore une fois, changer de nettoyant pourrait aider. Passer d’un produit super hydratant à un nettoyant plus léger pourrait être votre billet de retour pour Glow-town. Vous pouvez consulter notre gamme de nettoyants qui laisseront votre peau rafraîchie et équilibrée.

Quand l’été revient

Avec les mois les plus chauds, votre peau peut devenir un peu plus grasse. De notre gamme Beyond Organic, la crème de récupération à l’échinacée adoucit et restaure les peaux normales à grasses. Cet hydratant crémeux sans rinçage est composé d’échinacée Biodynamic®, d’achillée millefeuille et d’aloe vera pour revitaliser et réduire les signes d’irritation. Natalie recommande également le concentré de nuit correcteur d’âge Lavender. Formulé à base d’huile d’argan, d’huile de jojoba et de beurre de karité, ce concentré est très hydratant et aide votre peau à s’adapter.

Lorsque la chaleur extérieure revient en été, vous pouvez revenir à des produits de soins de la peau plus légers qui aident à cibler les niveaux de sébum et les peaux à problèmes. Cependant, il y a un article que vous ne devriez pas laisser tomber en automne et en hiver. SPF! Même si vous considérez cela comme un incontournable de l’été, vous pouvez toujours subir des dommages causés par le soleil et les rayons UV pendant les mois frais d’automne et d’hiver. Pour éviter les coups de soleil et le vieillissement prématuré, il est essentiel d’inclure une crème solaire dans votre routine toute l’année.

Même si les changements de saisons et de conditions météorologiques échappent à notre contrôle, la façon dont nous prenons soin de notre peau est entre nos mains. Comprendre comment les différentes saisons affectent votre peau – et comment vos besoins peuvent changer – vous aidera à choisir les produits à inclure dans votre routine de soins de la peau saisonnière. Vous pouvez également parler à un partenaire spa Eminence Organics près de chez vous pour obtenir des conseils professionnels sur vos besoins saisonniers en matière de soins de la peau. Adapter votre rituel aux saisons peut vous aider à obtenir une peau saine et éclatante tout au long de l’année.

Comment changer vos soins de la peau selon les saisons ? Quels sont vos produits préférés pour l’automne et l’hiver ? Faites-le nous savoir dans les commentaires ci-dessous ! Et si vous souhaitez de l’aide pour choisir des produits qui faciliteront le bon déroulement des changements de saison, prenez rendez-vous dans votre spa Eminence Organics le plus proche.