Comment savoir si votre partenaire pense à son ex

Votre relation avec votre partenaire ne cesse de se renforcer. Chaque jour qui passe, vous vous sentez plus connecté, ce qui renforce votre certitude que vous avez enfin trouvé votre moitié. Mais il y a quelque chose qui vous inquiète : votre partenaire ne cesse de faire référence à la qualité ou à la qualité de votre dernière relation. Il semble que vous n’êtes pas la seule personne à qui il pense.. Que tu n’es pas le protagoniste de sa vie. Tant d’allusions à son ex laissent penser qu’il vit encore dans le passé, qu’il ne s’est pas remis de sa rupture. Que la page sur laquelle vous écrivez votre histoire ensemble n’était pas, comme il se doit, vierge.

En réalité, cela n’a pas d’importance, comme l’explique Paige Moyce, experte en relations et coach en rupture, « l’amour n’est pas la vraie raison pour laquelle une personne pense encore à son ex après des mois, voire des années. Trois, c’est une multitude, et l’ombre longue de sa personne autrefois si chère ne permet pas à votre relation de progresser. Nous vous expliquons les signes qui avertissent que votre partenaire pense encore à son ex.

Tout ce que vous faites lui rappelle son ex (et il vous en parle)

Parler de relations passées n’est pas mauvais : cela permet de mieux se connaître. Le problème survient lorsque cela devient la norme. Quand tout ce qui se passe semble lui rappeler son ex et il vous le fait savoir. Allez-vous faire quelque chose d’anodin dans votre vie quotidienne ? Par exemple, buvez un verre d’eau. Eh bien, son ex a aussi bu de l’eau. Et dans un verre. Et le voilà qui vient vous le dire.

Il essaie de vous faire ressembler à son ancien partenaire

Mais ce n’est pas seulement qu’il continue de voir son ex dans tout ce que vous faites. Il n’arrête pas de te comparer. Tout le temps. Et peu importe que vous triomphiez dans la comparaison. Pourquoi devez-vous rivaliser avec quelqu’un avec qui vous êtes censé avoir évolué ? Et il souhaite aussi, même si vous n’en êtes pas totalement conscient, vous faire ressembler à son ancienne relation. Chaque fois plus. Le pull qu’il vient de vous offrir n’est-il pas exactement le même que celui que portait son ex sur la photo que vous avez vue ?

Garde tout ce qu’il t’a donné

Vous lui offrez également des cadeaux. Y compris un pull avec lequel vous cherchez à remplacer cet « effrayant » que vous aimez tant porter. Pour la simple et bonne raison que son ex le lui a offert. Comme tant de choses inutiles qu’on trouve partout. Et si tant Il vous est difficile de vous séparer de ces objets sans valeur – ou pire encore, avec une valeur sentimentale pour votre partenaire –, que garderez-vous de vraiment important ? Par exemple, des pensées qui ne vous permettent pas d’occuper la place qui vous revient dans leur esprit.

Il réagit mal à toute remarque faite à son ex.

Il n’y a aucun doute : le pull est (très) moche. Mais ne pensez même pas à le dire à voix haute. Et pas seulement parce que Cela peut impliquer que vous ne vous sentez pas en sécurité. Toute pensée négative que vous verbalisez à propos de votre ex, comme dans ce cas son mauvais goût vestimentaire, sera considérée comme une critique acerbe. Votre partenaire réagira très mal et montrera ses griffes. Vous devez vous asseoir et parler.

J’ai tout fait correctement (mais pas toi)

Et son ancien partenaire était tout simplement parfait. Et ce n’est pas que dans un exercice de diplomatie il parle en bien de son ex parce qu’il l’aime toujours. Il ne cesse de répéter à quel point il a tout bien fait. Ce qui, puisque vous ne recevez pas ces éloges, pourrait suggérer que vous faites tout de mal. Et si votre ancien partenaire était si idéal, pourquoi votre relation n’a-t-elle pas prospéré et s’est-il retrouvé avec vous ? Ne vous contentez pas d’être le deuxième plat de personne.

De plus, le temps ne va pas remédier à la situation. Si vous ne faites pas d’effort, votre esprit ne se débarrassera pas de votre ex. Comme l’indique l’expert, « pendant le temps où nous nous concentrons sur la personne qui n’est plus dans notre vie, nous ne nous reconstruisons pas, nous ne nous concentrons pas sur nous-mêmes et nous ne guérissons pas ».

Il a tout fait de travers (et ce n’est pas bien non plus)

Mais il est aussi possible qu’il n’arrête pas de dire que son ex était un désastre. Ce qui n’est pas bon non plus. Le contraire de l’amour n’est ni la haine ni le ressentiment. C’est de l’indifférence, et si votre partenaire ne la ressent pas – au sens romantique – c’est parce que a toujours des sentiments pour son ex.

Paige Moyce souligne que «la psychologie humaine n’est pas prête à accepter le changement ou un changement de confort ou de douleur. « Il existe de nombreuses étapes dans lesquelles notre cerveau peut rester bloqué pendant ce deuil. » Mais s’il est avec vous, c’est parce que vous le souhaitez tous les deux, et non parce que vous pouvez l’aider à tourner la page.

Il le reconnaît (indirectement)

Vous faites toujours les mêmes choses que votre partenaire et son ex et vous allez dans les mêmes endroits qu’ils ont visités. Tout cela à cause du lourd fardeau émotionnel qu’ils ont encore pour votre nouvel amour. C’est comme si Il s’accrochera à de vieux souvenirs et ne voudra pas en créer de nouveaux avec vous..

Alors finalement, il laisse tomber. Evidemment, il ne va pas vous dire qu’il éprouve toujours des sentiments très forts pour son ex. Mais oui Son ancienne relation lui manque beaucoup ou qu’il ne peut pas arrêter de penser à elle. Continuellement. Il est temps de mettre fin à votre histoire.