Comment se débarrasser des brûlures de glace

Tout comme s’approcher trop près d’une flamme peut vous brûler, la glace peut aussi faire de même. C’est exact; vous pouvez vous brûler par la glace ! Les brûlures de glace se produisent lorsque de la glace ou d’autres objets froids entrent en contact prolongé avec votre peau. Cependant, en suivant quelques précautions, on peut prévenir de telles brûlures.

Continuez à lire pour tout savoir sur les causes, les symptômes, les facteurs de risque et le traitement de la brûlure de glace. Continue de lire!

Fait amusant

Les chercheurs ont trouvé des preuves d’engelures ou de brûlures par la glace dans une momie andine âgée de près de 5 000 ans.

Qu’est-ce qui cause les brûlures de glace?

Mettre de la glace ou quoi que ce soit de gelé sur votre peau pendant une période prolongée (plusieurs minutes) provoque des engelures. Les cristaux de glace se développent dans les cellules de votre peau car la température froide limite le flux sanguin dans la zone touchée. Cela épuise l’apport d’oxygène dans les tissus environnants et entraîne de graves dommages à la peau et aux tissus sous-jacents, provoquant ainsi une brûlure de glace. Dans ce cas, la seule solution est de consulter immédiatement un médecin.

Certains des facteurs qui mènent aux brûlures de glace sont :

Exposition à long terme à des températures glaciales.
Exposition aux vents froids et aux hautes altitudes.
Participer aux activités hivernales.

Les sans-abri vivant dans des régions très froides sont particulièrement sujettes aux brûlures de glace.

Anecdotes

Les Première et Seconde Guerres mondiales et la guerre de Corée ont vu environ 1 million de combattants victimes d’engelures.

Mais comment pouvez-vous confirmer que vous avez une brûlure de glace ? Pour comprendre cela, vous devez connaître les symptômes des brûlures de glace à surveiller. Découvrez-les ci-dessous.

Quels sont les symptômes d’une brûlure de glace ?

Les symptômes d’une brûlure de glace comprennent :

Engourdissement
Sensation de picotement
Démangeaisons
Douleur
Décoloration de la peau
Cloques
Réaction cutanée dure ou cireuse

Vous vous demandez comment un médecin diagnostique les brûlures de glace ? Découvrez ci-dessous.

Comment les brûlures de glace sont-elles diagnostiquées ?

Si votre peau reste pâle/blanche, froide et ferme même après avoir retiré l’objet froid, ou si elle est engourdie et ne retrouve pas sa couleur même après s’être réchauffée, il peut s’agir d’une brûlure de glace. Consultez un médecin qui déterminera la gravité de la brûlure et vous prescrira le traitement approprié.

Apprenez qui est à risque de brûlures de glace dans la section suivante.

Qui est à risque d’avoir une brûlure de glace?

N’importe qui peut avoir une brûlure de glace, mais certaines personnes sont plus à risque. Par exemple:

Les personnes atteintes de maladies telles que le diabète, les maladies vasculaires périphériques et neuropathie périphérique^jeXAffection caractérisée par une faiblesse et des douleurs dues à des lésions nerveuses dans les mains ou les pieds dues au diabète, à des blessures ou à toute infection. seraient plus à risque d’engelures et de brûlures par la glace (1), (2).
Les jeunes enfants et les personnes âgées sont particulièrement vulnérables aux brûlures de glace en raison de leur peau fine et fragile.
Les personnes qui ont l’habitude de fumer sont vulnérables aux engelures et aux brûlures de glace (2), (3).

Procéder aux premiers soins immédiatement après avoir été brûlé par la glace peut aider votre blessure à bien guérir. Apprenez-en plus dans la section suivante.

Comment traite-t-on les brûlures de glace?

La plupart des brûlures de glace peuvent être traitées à la maison. Cependant, vous devez prendre quelques mesures pour éviter des dommages plus importants dus aux brûlures de glace. Voici ce que vous pouvez faire (4) :

Retirez l’élément causant des blessures.
Retirer les vêtements mouillés.
Évitez de toucher la zone touchée pour éviter d’autres dommages.
Prenez un analgésique en vente libre.
Des compresses chaudes ou des couvertures peuvent être utilisées pour vous aider à vous détendre. Évitez de frotter la zone blessée ou d’appliquer de la chaleur directe car la zone sera engourdie et peut brûler rapidement.
Placer la zone affectée dans un bain d’eau tiède (37–39°C) pendant 30 min à 1 heure.
Si la peau est encore froide, continuez le trempage à l’eau tiède.
Retirez les débris indésirables de la peau affectée.
Appliquez une pommade apaisante, comme l’aloe vera.
Protégez la zone de peau brûlée avec un pansement.
Buvez beaucoup d’eau pour éviter la déshydratation.

Selon l’état de la plaie, vous devrez peut-être utiliser des analgésiques chimiques, des onguents antibiotiques et des bandages.

Si la brûlure de glace ne guérit pas après un traitement à domicile, consultez un médecin pour un diagnostic et un traitement plus approfondis.

Consultez également un médecin si la brûlure de glace commence à avoir l’air infectée. Le médecin peut prescrire des antibiotiques pour le traiter (4).

Pour les plaies de gelures sévères, thrombolytique^jeXUne thérapie qui dissout les caillots sanguins à haut risque et améliore la circulation sanguine pour prévenir les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux. /prostacycline^jeXUne hormone circulante libérée par les poumons dans la circulation artérielle (flux sanguin vers le cœur) pour maintenir une pression artérielle normale. une thérapie peut être envisagée (4).

Parlons maintenant du temps qu’il faut pour qu’une brûlure de glace guérisse.

Combien de temps les brûlures de glace prennent-elles pour guérir ?

Cela dépend de la gravité de la blessure. Par exemple, les brûlures de glace normales peuvent guérir en quelques jours, mais les brûlures graves peuvent prendre des mois pour guérir complètement et peuvent nécessiter une intervention chirurgicale pour enlever la peau et les tissus morts.

C’est pourquoi il est préférable de prévenir les brûlures de glace en premier lieu. Découvrez comment procéder dans la section suivante.

Comment prévenir les brûlures de glace ?

La meilleure façon de prévenir les brûlures de glace est de toujours porter plusieurs couches de vêtements thermiques et de vêtements chauds solides. Ceci est particulièrement important si vous faites de l’escalade sur glace, du ski ou d’autres activités similaires dans des endroits froids.
Ne pas appliquer de compresse froide directement sur la peau. Placez un chiffon épais ou une serviette entre votre peau et la banquise.

Découvrez quand vous devriez consulter un médecin dans la section suivante.

Quand devriez-vous consulter un médecin ?

Consultez un médecin si vous présentez l’un des symptômes suivants :

Votre peau est blanche pâle, froide et dure.
Même après avoir été réchauffée, la peau ne retrouve pas son aspect d’origine.
Au fur et à mesure que votre peau se réchauffe, elle reste engourdie et ne brûle ni ne picote.

Infographie : tout ce qu’il faut savoir sur les brûlures de glace

Une exposition à long terme à la glace et aux vents froids peut entraîner des brûlures, des cloques et même des engourdissements dans tout votre corps. En règle générale, il ne disparaît pas après avoir utilisé un chiffon chaud ou pris une douche. Pour le traitement, vous auriez besoin de consulter un médecin. Ne soyez pas intimidé, même si cela peut sembler écrasant. Si vous vous blessez, nous vous expliquerons comment le traiter et ce qu’il faut éviter de faire pour le prévenir.
Lisez les infographies ci-dessous pour en savoir plus sur les brûlures de glace et comment les éviter et les traiter.

Illustration : Équipe de conception de StyleCraze

En résumé

La glace ou tout ce qui est gelé peut affecter l’apport d’oxygène aux tissus, entraînant de graves dommages à la peau et aux tissus. Cela peut provoquer des brûlures de glace. Une exposition à long terme à des températures froides, des vents froids et des altitudes peut provoquer des brûlures de glace. Si vous vous brûlez par la glace, vous pourriez ressentir de la douleur, une décoloration, un engourdissement, des picotements, des cloques ou des démangeaisons. Normalement, il faut quelques jours pour guérir avec des traitements à domicile. Cependant, si votre peau reste engourdie ou dure même après avoir suivi les remèdes décrits ici, consultez immédiatement un médecin.

Questions fréquemment posées

Dois-je faire éclater une ampoule de brûlure de glace?

Non, vous ne devriez pas faire éclater une ampoule de brûlure de glace car elle peut s’infecter et ralentir le processus de guérison.

Pourquoi les engelures deviennent-elles noires ?

Les engelures rendent la peau noire en raison de la mort des tissus dans la zone touchée.

Combien de temps durent les engelures ?

Les engelures guérissent généralement en quelques semaines, sauf en cas de complications. La peau récupère complètement en 6 mois.

Points clés à retenir

Les brûlures de glace se produisent lorsque de la glace ou d’autres objets froids entrent en contact prolongé avec votre peau.
La décoloration de la peau, les cloques, la peau dure ou cireuse sont quelques-uns des symptômes de la brûlure par la glace.
Les jeunes enfants et les personnes âgées sont vulnérables aux brûlures de glace en raison de leur peau fine et fragile.