Comment superposer la trétinoïne avec d’autres produits de soins de la peau

Comment superposer la trétinoïne est une question si fréquemment posée que je vais y répondre aujourd’hui. J’ai reçu cette excellente question d’un lecteur et je voulais en faire un article de blog. Il faut un village !

Cher Dr Bailey, Merci beaucoup pour votre blog très instructif. J’ai beaucoup appris en lisant vos articles, mais je suis encore un peu confus quant au moment d’appliquer tous les produits. Ai-je bien compris que si je mets le Crème Antioxydante au Thé Vert juste après avoir lavé mon visage, puis-je appliquer une couche de vitamine C, d’acide glycolique ou de crème de trétinoïne ? Et une crème hydratante en plus ?

Dois-je attendre avant de superposer un produit de soin de la peau ou peut-on en recouvrir un autre juste après l’application ?

Dites si j’utilise de la crème au thé vert, puis de la trétinoïne sur ordonnance, puis une crème hydratante, cela ne diluera-t-il pas l’effet de la trétinoïne ? Alis

Bonjour Alis, Vous posez une excellente question que tout le monde partage. La réponse fait en fait partie des «points délicats» d’une puissante routine de soins de la peau anti-âge. Bravo à vous d’avoir relevé ce point, et merci d’avoir créé l’opportunité d’aider les autres également ! La raison pour laquelle vous êtes confus est que, honnêtement, aucune étude n’a vraiment été réalisée concernant les applications de produits individuels. De plus, les opinions, même parmi les dermatologues, varient. C’est pourquoi vous obtenez des recommandations contradictoires.

J’ai créé des routines de soins de la peau personnalisées et complexes pendant des années pour mes patients et la preuve est toujours dans les résultats. J’ai appris ce qui marche et ce qui ne marche pas.

j’ai créé mon Kit de soins de la peau de rajeunissement sans âge pour aider à donner confiance aux gens en superposant une routine de soins de la peau anti-âge à la pointe de la technologie. Dans ce kit, j’ai inclus tous les produits dont on a besoin pour des soins de la peau anti-âge puissants, éprouvés et de qualité médicale. J’utilise tous ces produits pour ma propre routine de soins de la peau afin de garder ma peau de 64 ans aussi saine et éclatante que possible. J’alterne la trétinoïne avec la crème au rétinol du kit car elle est plus facile à utiliser. Ci-dessous, je décris comment superposer une routine comme celle-ci.

Comment construire une routine de soins de la peau pour maximiser les résultats

Le secret pour créer une routine de soins de la peau puissante et qui transforme le teint est de construire ce que j’appelle Soins complets de la peau™. Cela signifie donner à la peau tout ce dont elle a besoin avec votre routine de soins de la peau en 4 étapes essentielles :

1. PURIFIER
2. CORRIGER
3. HYDRATER
4. PROTÉGER

Dans la construction d’une routine, j’utilise également le bon sens et le principe d’appliquer d’abord des produits à base d’eau (fins) suivis de produits huileux/occlusifs (plus épais et plus visqueux) par dessus. Idéalement, cela aidera les ingrédients du produit à se diffuser dans la peau.

Conseils du dermatologue pour superposer les produits de soins de la peau anti-âge

Superposition de routine de soins de la peau anti-âge AM

PURIFIER avec un nettoyant pour la peau au pH équilibré tel que le Nettoyant Extrêmement Doux dans la Trousse. Utilisez de l’eau tiède, pas chaude, et vos doigts ou un doux éponge exfoliante. Il est important de bien rincer la peau. Si vous aimez utiliser un toner, utilisez un toner qui ne sèche pas comme mon Tonique naturellement hydratant minimisant les pores à base d’hamamélis bio et d’hydrolat de rose.

CORRIGER en appliquant le Thérapie antioxydante pour la peau au thé vert (un produit à base d’eau très léger) juste après le lavage pour charger la peau avec les meilleurs antioxydants éprouvés pour lutter contre les dommages cutanés causés par les radicaux libres. Je laisse sécher au toucher. Je superpose ensuite d’autres produits anti-âge tels que Crème visage anti-âge à l’acide glycolique juste au dessus. Les produits à base d’acide glycolique de qualité médicale éclaircissent le teint, éclaircissent les problèmes de pigmentation, stimulent le renouvellement du collagène pour lutter contre l’amincissement et les rides de la peau et induisent la production d’acide hyaluronique de la peau ! C’est un ingrédient puissant pour l’inversion du vieillissement cutané. Cela peut être irritant donc les jours où votre peau est sensible, je vous recommande de sauter l’acide glycolique.

HYDRATER: Enrichir les composants de la barrière cutanée tels que les céramides en superposant Crème Visage Hydratante Quotidienne. Les jours où vous avez appliqué la Crème Acide Glycolique, la base est hydratante et couvre cette étape importante.

PROTÉGER: Un écran solaire quotidien au zinc minéral est ensuite appliqué. Je préfère un produit pour le visage avec de l’oxyde de fer pour aider également à réduire la lumière visible et bleue des appareils numériques connue pour contribuer également aux problèmes de pigmentation de la peau. C’est pourquoi j’ai inclus mon Écran solaire teinté SPF 30 Pure Physical Matte de Sheer Strength dans mon kit de rajeunissement sans âge.

S’il est utilisé, le maquillage irait au-dessus. Je préfère un saupoudrage de maquillage minéral en plus de ces excellents produits afin qu’aucun produit liquide ne soit ajouté.

Superposition de la routine de soins de la peau anti-âge PM :

PURIFIER avec votre nettoyant au pH équilibré, chauffez l’eau et rincez très bien pour éliminer le maquillage, la saleté, la pollution et les résidus de produit afin que vos produits du coucher pénètrent bien pendant votre sommeil.

CORRIGER et HYDRATER les étapes la nuit peuvent varier en fonction des produits à utiliser et de la tolérance de votre teint unique, car l’acide glycolique et les rétinoïdes peuvent provoquer des irritations. Certaines personnes n’utilisent que la trétinoïne, mais la plupart alterneront la trétinoïne avec la plus facile à tolérer Crème de nuit au rétinol dans la Trousse. La crème de rétinol contient les mêmes antioxydants à haute concentration de thé vert et c’est donc un deux-fer. Cela signifie que lors de l’utilisation de la crème au rétinol, il n’est pas nécessaire d’appliquer du thé vert. A l’inverse, certaines personnes au teint très tolérant peuvent associer Rétinol (voire trétinoïne) et Acide glycolique. Ainsi, il existe 4 options de superposition au coucher :

1. Pour mes patients utilisant de la trétinoïne, je leur demande d’appliquer la crème au thé vert après le nettoyage, d’appliquer la crème quotidienne pour le visage, d’attendre plus de 15 minutes ou plus, puis d’appliquer la trétinoïne juste avant l’extinction des feux. (Rappelez-vous que les rétinoïdes sont inactivés par la lumière.) L’attente de plus de 15 minutes aide à réduire le risque de dermatite rétinoïde induite par la trétinoïne, un problème courant pour de nombreux utilisateurs de trétinoïne.
2. Pour les nuits où la crème de nuit au rétinol est utilisée, mes patients appliquent la crème de nuit anti-rides au rétinol juste après le nettoyage, puis superposent la crème de nuit hydratante quotidienne.
3. Pour les teints qui peuvent tolérer simultanément le rétinol et l’acide glycolique, je leur demande d’appliquer la crème de nuit au rétinol suivie de la crème pour le visage à l’acide glycolique.
4. Les teints qui peuvent tolérer la trétinoïne et l’acide glycolique superposeront le thé vert puis généralement l’acide glycolique. Ils attendent 15 minutes et appliquent de la trétinoïne avant d’éteindre les lumières. (La trétinoïne est une ordonnance, votre médecin traitant doit donc approuver ce combo !)

Note d’un expert de la peau concernant l’utilisation de la trétinoïne :

Certains médecins disent qu’il n’est pas nécessaire d’attendre quinze minutes avant d’appliquer la trétinoïne. Je trouve que les teints sensibles ont besoin du quart d’heure d’attente. De plus, la trétinoïne et le rétinol sont inactivés par la lumière, donc je dis aux gens de les mettre au coucher le plus près possible avant d’éteindre les lumières. Bien sûr, la trétinoïne est un médicament sur ordonnance et son utilisation doit être guidée par son médecin prescripteur. – Dermatologue Dr Cynthia Bailey

Vous pouvez voir pourquoi les soins de la peau anti-âge sont compliqués et déroutants pour de nombreuses personnes. Parce que la plupart d’entre nous veulent maximiser les résultats de notre routine de soins de la peau anti-âge, nous voulons utiliser les produits les meilleurs et les plus puissants que notre peau tolérera et être vraiment précis sur la façon dont nous les superposons.

Merci d’avoir posé une excellente question que beaucoup de gens ont besoin de savoir.

Pour en savoir plus sur mon kit de soins de la peau Ageless Rejuvenation, cliquez ici.

Meilleurs voeux,

Cynthia Bailey MD, Dermatologue

Avis de non-responsabilité : veuillez noter que le fait de vous prévaloir de la possibilité de soumettre et de recevoir des réponses à vos questions du Dr Bailey ne confère pas une relation médecin/patient avec le Dr Bailey. Les informations fournies par le Dr Bailey sont des informations générales sur la santé inspirées par votre question. Il ne doit pas remplacer l’obtention d’un avis médical auprès de votre médecin et n’est pas destiné à diagnostiquer ou à traiter un problème médical spécifique (et ne constitue pas une extension des soins que le Dr Bailey a prodigués dans son cabinet aux patients existants de sa pratique). N’ignorez jamais les conseils de votre propre médecin à cause de quelque chose que vous avez lu ici; ces informations sont uniquement à des fins d’information générale.