comment traiter cette maladie de peau pour se comprendre sans complexes

Rugosités et desquamation de la peau, inflammation, rougeur. Et des démangeaisons, très démangeantes. Le psoriasis Il s’agit d’une maladie cutanée auto-immune chronique qui se manifeste principalement au niveau des articulations (coudes, genoux…), du tronc et du cuir chevelu. Il a une composante génétique et héréditaire importante, bien que son apparence soit également influencée par des facteurs environnementaux tels que des infections antérieures, stress émotionnel ou prendre certains médicaments.

Bien qu’il s’agisse d’une maladie bénigne, le psoriasis peut avoir de graves conséquences sur qualité de vie de ceux qui en souffrent et provoquent une faible estime de soi, de l’anxiété, du stress, de l’isolement social et, dans les cas les plus graves, même de la dépression.

Complexes de l’enfance et de l’adolescence

« Comme il s’agit d’une maladie chronique, le psoriasis a un impact important sur le stress et la santé émotionnelle », explique Cristina Martínez Morán, chef du service de dermatologie de l’hôpital de la Luz. «C’est une maladie qui parfois fait ses débuts à un âge précoce comme l’enfance ou l’adolescence, ce qui signifie que cela peut avoir un impact sérieux sur le développement émotionnel des personnes qui en souffrent », explique-t-il.

C’est précisément dans ce lien étroit avec la santé émotionnelle que réside l’une des clés de la lutte contre le psoriasis. Il existe des études qui penchent en faveur de la thèse selon laquelle c’est l’anxiété et le stress qui provoquer des épidémiestandis que d’autres soutiennent que c’est le psoriasis qui déclenche l’anxiété et le stress.

Le psoriasis, une maladie que tout le monde peut voir

« Grâce à la relation de cause à effet entre le psoriasis et l’anxiété, nous savons que les maladies chroniques sont exacerbées lorsque les patients sont soumis à davantage de stress professionnel ou émotionnel », explique le dermatologue. « De même, la maladie elle-même peut aggraver le stress. Et plus encore dans le cas d’une pathologie avec symptômes si visibles pour le reste de la population, ce qui peut générer une grande insécurité parmi ceux qui en souffrent », déclare Martínez Morán.

C’est le cas de Mercedes López, qui souffre de psoriasis depuis l’âge de huit ou neuf ans. « J’ai généralement des plaques de psoriasis très localisées sur les coudes et les genoux, mais – et c’est quelque chose qui m’arrive depuis que je suis petite – quand je suis particulièrement nerveux Les poussées apparaissent également sur l’abdomen, sur les côtés ou même sur le cuir chevelu. Quand j’étudiais l’architecture à l’université, je me souviens que pendant les périodes d’examens, les épidémies étaient particulièrement intenses », se souvient-il. Aujourd’hui, en tant qu’adulte, le schéma reste inchangé : « Quand je traverse une étape particulièrement compliquée au niveau domestique ou familial, ou quand j’ai un devoir à livrer je suis couvert de croûtes», dit l’architecte. Il y a des périodes pendant lesquelles la maladie s’atténue et des moments de rechute où les démangeaisons s’intensifient et les plaques réapparaissent fortement.

La peur de paraître être quelque chose qui ne l’est pas

Concernant l’estime de soi, la jeune femme reconnaît qu’elle n’a jamais été affectée par le fait d’avoir une maladie de peau visible, mais le être confus avec d’autres choses. «Quand j’étais plus jeune, je me souviens avoir été particulièrement submergé par les poussées de psoriasis sur mon cuir chevelu, car lorsqu’elles se décollaient, elles laissaient mes cheveux pleins de particules blanches qui ils ressemblaient à des pellicules. Cela m’a dérangé, car j’avais l’impression que je ne m’étais pas lavé les cheveux. m’a fait sentir peu sûr de lui lorsqu’il s’agit d’une relation avec les autres. »

La maladie mine aussi particulièrement la confiance des personnes touchées qui en souffrent au niveau des mains, un domaine moins courant mais très exposé dans nos relations interpersonnelles. « Porter des gants toute la journéemême pour le travail, est le remède auquel finissent par recourir de nombreuses personnes atteintes de psoriasis aux mains. À la fois pour que leurs mains ne paraissent pas rouges, pelées et pleines de croûtes et pour atténuer l’inertie du grattage constant », explique Mercedes López.

Vêtements, loisirs, sport, partenaire… Tous les visages du psoriasis

Ces difficultés dans l’exécution des activités quotidiennes touchent particulièrement les patients âgés de 15 et 35 ans. Beaucoup déclarent avoir des difficultés lorsqu’il s’agit de choisir des vêtements ou des chaussuresnon seulement en raison du frottement ou de l’inconfort des vêtements sur la peau affectée, mais aussi en raison de la obsession de trouver des vêtements qui se cachent complètement les blessures. Complications lors de la pratique d’un sport (en raison de l’anxiété provoquée par l’idée de donner du fil à retordre aux autres dans la salle de sport) ou insécurité quant à sa propre image qui finit par affecter les gens. relations de couple ou sexuelles Ce sont d’autres complexes courants dérivés du psoriasis visible.

Méditation, yoga et un dermatologue de confiance

Pour gérer l’aspect psychologique négatif de cette maladie cutanée visible, Cristina Martínez Morán recommande « des activités qui renforcent la estime de soi, comme la méditation ou le yogaqui vous aident à vous sentir bien dans votre peau. Il est également important de trouver un professionnel avec lequel une bonne alliance thérapeutique pourra s’établir. « Il est important de trouver un médecin qui génère la confiance et qui explique clairement options de traitement claires« , ses effets secondaires… Faites savoir au patient ce qu’il peut attendre de chaque traitement (des médicaments topiques aux médicaments systémiques traditionnels ou biologiques, qui sont les plus récents) et jusqu’où il peut réellement aller pour améliorer ses symptômes », dit-il. .

« Il appartient également au patient d’être le propriétaire de l’évolution de la maladietoujours guidé par quelqu’un qui l’explique de manière appropriée », ajoute le dermatologue. « De nos jours, le psoriasis est merveilleusement contrôlé grâce aux médicaments. Il suffit que le patient soit capable de je sais à quoi m’attendre vraiment du traitement dans votre cas spécifique, en fonction du type de psoriasis dont vous souffrez et de son étendue. Et travaillez l’estime de soi et la confiance avec outils corps-esprit. Parce que se sentir bien vous aide à bien paraître.