J’ai essayé le Gua Sha pour mes yeux gonflés et voici ce qui s’est passé

Mes cernes sont gonflés depuis aussi longtemps que je me souvienne. Au lycée, j’appliquais des cuillères congelées ou des tranches de concombre sur la zone en espérant réduire les poches. Depuis, j’ai essayé de les éradiquer avec des lotions, des potions, des anticernes, des lasers et j’ai même fait injecter mon propre plasma dans la zone. Et même si j’ai eu un peu de chance de camoufler ces poches gonflées et gênantes, rien n’a fonctionné comme solution à long terme. C’est là qu’est entré en scène le gua sha, une technique ancienne pratiquée depuis des siècles. Toujours désireuse d’essayer quelque chose au nom de la beauté, j’ai décidé d’arrêter de dormir sur cette tendance et de l’essayer.

Pourquoi utiliser Gua Sha peut traiter les yeux gonflés

Comme pour de nombreux problèmes de peau, de nombreux facteurs peuvent contribuer à l’apparition de poches sous les yeux. Parmi les coupables les plus courants figurent les allergies, la génétique, le vieillissement, le manque de sommeil et des facteurs liés au mode de vie comme le tabagisme, la consommation d’alcool et la consommation excessive de sel. Si certaines de ces causes peuvent être contrôlées (ou du moins atténuées), d’autres ne sont qu’une réalité. Parfois, les gonflements sous les yeux sont le résultat d’une rétention d’eau, mais ils peuvent également être causés par des dépôts graisseux sous ou autour des yeux, qui peuvent être beaucoup plus difficiles à traiter. Heureusement pour moi, mes poches sont un problème fluide, ce qui fait de moi un bon candidat pour cette technique de gua sha.

À présent, vous connaissez probablement bien l’ancienne méthode thérapeutique chinoise du gua sha. Il est connu pour ses nombreux avantages en matière de santé et de beauté, allant du lifting naturel à la réduction de l’apparence de la cellulite et même au massage du cuir chevelu. En ce qui concerne les yeux gonflés, le gua sha améliorerait le flux lymphatique et réduirait les gonflements sous et autour des yeux en éliminant le liquide stagnant de la zone. Comme je l’ai mentionné, je souffre des yeux gonflés depuis que je suis adolescente, j’étais donc déterminée à essayer cette méthode. Voir ci-dessous mes résultats !

Traiter mes yeux gonflés

J’attribue mes problèmes à plusieurs facteurs, à savoir la génétique (merci maman !), les allergies alimentaires et un système lymphatique lent (auto-diagnostiqué). Heureusement pour moi, le sel ne les aggrave pas, car je ne suis pas sûr que même la vanité puisse freiner ma dépendance aux sushis. Je me dis aussi qu’un peu de caféine et quelques cocktails n’aggravent pas les choses. Peut-être que je suis dans le déni, mais je préfère essayer des solutions moins extrêmes plutôt que de supprimer tous mes petits vices.

Étant donné que le niveau de gonflement fluctue en fonction de quelques facteurs liés au mode de vie et semble être davantage lié à la rétention d’eau qu’autre chose, mon esthéticienne m’a recommandé d’essayer le gua sha à la maison pour aider à déplacer le liquide stagnant de la zone et à l’éliminer de mon système. Elle me l’a fait lors d’un soin du visage et m’a expliqué tout le processus afin que je puisse le répéter sur moi-même entre deux rendez-vous au spa.

Ma routine Gua Sha à la maison

J’ai déjà essayé d’utiliser un outil Gua Sha sur mon visage pour rehausser l’apparence de mes joues et aider à définir ma mâchoire. J’ai remarqué de petites améliorations temporaires dans l’apparence de ces zones, mais rien de permanent. Comme pour de nombreuses techniques de massage du visage, les résultats ne durent généralement que quelques heures. J’adore les exécuter avant un grand événement où je veux être à mon meilleur, mais je n’ai jamais été doué pour suivre l’entraînement selon un horaire régulier et cohérent. Cette fois, je me suis engagé à l’essayer pendant 30 jours dans l’espoir de créer une habitude quotidienne susceptible d’obtenir des résultats plus durables. J’ai suivi les étapes décrites ici et j’ai ajouté quelques conseils supplémentaires qui m’ont aidé à améliorer mes résultats :

Commencez avec un outil Gua Sha froid, directement sorti du congélateur. Cette astuce de thérapie par le froid aide à réduire l’inflammation et l’enflure en réduisant le flux sanguin vers la zone. Et c’est tellement bon.

J’applique la crème contour des yeux Hibiscus Ultra Lift sur la zone située sous mes yeux et sur ma paupière. C’est une crème pour les yeux légère qui contient des ingrédients comme la caféine qui réduit l’apparence des poches, ainsi que du vin de glace et des algues vertes qui raffermissent l’apparence de la peau. Il est également frais et apaisant dès l’application et fournit juste la bonne quantité de glissement pour permettre au gua sha de glisser le long de la zone délicate des yeux sans tirer sur la peau. En tant qu’employé de Soins de la peau biologiques Eminence, j’ai essayé beaucoup de leurs produits pour les yeux et je suis fan de cette crème seule, donc ajouter le gua sha au mélange le fait passer au niveau supérieur pour moi. Je le tamponne sur le contour des yeux depuis l’extérieur de l’œil, puis vers le haut et le long de l’arcade sourcilière.

Remarque complémentaire : lorsque j’utilise le gua sha le soir, j’utilise la crème pour les yeux à la lavande. C’est une crème plus riche et j’aime la façon dont elle adoucit, hydrate et revitalise l’apparence de la zone pendant que je dors. Un autre favori est la crème pour les yeux aux peptides de fleurs marines. C’est super hydratant et j’ai remarqué que cela aide à atténuer l’apparence des poches, même lorsque je n’utilise pas le gua sha. De jour comme de nuit, j’ajoute parfois quelques gouttes d’huile de récupération pour le visage au mélange. C’est tellement luxueux, profondément nourrissant et ça sent incroyablement bon.

Mes résultats

Après quatre semaines d’utilisation de la technique du gua sha une fois par jour, le soir ou le matin, je dois dire que je suis assez impressionné par les résultats. J’ai définitivement remarqué une réduction des poches autour de mes yeux, ainsi que d’autres avantages. La zone est plus lumineuse et j’ai l’air plus éveillée, même après une nuit tardive ou un sommeil peu réparateur. Parce que j’ai combiné le rituel quotidien de Gua Sha avec certaines de mes crèmes pour les yeux Eminence Organics préférées et que j’étais tellement déterminé à les utiliser chaque jour, j’ai remarqué une différence dans l’apparence de la peau délicate. Il paraît plus serré et les rides et ridules que j’ai l’habitude de voir sont moins visibles. Je pense que la combinaison du massage Gua Sha et des crèmes pour les yeux a vraiment fait passer mes résultats à un niveau supérieur.

Les résultats vont-ils durer ? Comme pour beaucoup de soins de la peau, la régularité est essentielle. Comme je me suis engagée dans le processus et que j’ai pris le temps chaque jour, j’ai constaté un changement positif. Mais soyons réalistes, parfois la vie nous arrête. Certains matins, je me dépêchais de sortir et je devais me promettre de prendre le temps avant d’aller me coucher. Certains soirs, je devais vraiment me forcer à consacrer cinq minutes supplémentaires à ma routine de soins de la peau. Mais les résultats que j’observais étaient suffisamment visibles pour me maintenir sur la bonne voie. Ce niveau d’engagement va-t-il perdurer ? J’aimerais le croire, mais nous verrons.

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