Les 3 seules étapes dont votre routine de soins de la peau a besoin

Il est facile de se laisser emporter par des étapes de soins de la peau inutiles, surtout lorsqu’il semble que tout le monde dans votre alimentation abandonne sa routine nocturne de 14 produits. Mais de plus en plus d’experts recommandent désormais une approche plus simple et rationalisée pour une peau saine. Pensez: moins d’étapes, des ingrédients plus ciblés.

C’est une approche que nos propres experts ont adoptée depuis longtemps. «Ma philosophie pour une peau saine repose sur les principes de base que je classe en trois catégories: nettoyer, corriger et protéger», déclare Roslynn Reese, l’une des esthéticiennes internes expertes de Dermstore (qui forme notre équipe de service à la clientèle pour répondre à vos soins de la peau les plus exigeants. des questions).

Que vous ayez décidé que 2021 est l’année où vous vous engagerez enfin dans une routine de soins de la peau sérieuse ou que vous cherchiez à réduire vos produits et à revenir à l’essentiel, ces trois étapes (personnalisables!) Sont tout ce dont vous avez besoin pour réaliser votre la meilleure lueur qui soit.

1. Purifier

Quelle que soit la façon dont vous vous y prenez, le nettoyage de votre visage doit être votre première priorité, non seulement parce qu’il aide à éliminer les impuretés et les cellules mortes de la surface, mais parce que chaque produit que vous appliquez par la suite absorbera mieux la peau propre.

Comment vous nettoyez dépend des besoins de votre peau. «Si votre peau est jeune et saine, la manipulation manuelle de votre visage est suffisante pour éliminer les cellules qui sont prêtes à se détacher», vous pouvez donc simplement utiliser vos doigts et un nettoyant doux, dit Reese. À mesure que vous vieillissez, le renouvellement cellulaire ralentit, ce qui peut laisser la peau terne, squameuse et moins capable d’absorber les produits – autant de signes que vous voudrez peut-être exfolier dans le cadre de votre étape de nettoyage. «Cela peut être réalisé par exfoliation physique avec un gommage ou un appareil de nettoyage, ou par exfoliation chimique avec des ingrédients tels que des AHA ou des enzymes.»

2. Correct

Une fois que votre visage est propre, il est temps de passer aux choses sérieuses. L’étape de correction «est l’endroit où le traitement ciblé a lieu», explique Reese, et peut inclure le masquage, la purge de vos pores et / ou l’application de sérums contenant des ingrédients concentrés pour résoudre un problème spécifique.

Corriger les déséquilibres de votre peau peut être une seule étape, comme appliquer un sérum d’acide hyaluronique hydratant, ou cela peut impliquer plusieurs produits. Cela peut être différent selon l’heure de la journée ou le jour de la semaine. Par exemple, vous pouvez utiliser un sérum à la vitamine C pendant la journée et un traitement au rétinol quelques nuits par semaine. Ce qui compte le plus, c’est de donner à votre peau ce dont elle a besoin en fonction de votre type de peau et de son état actuel. (Vous n’êtes pas sûr? Voici comment identifier votre type de peau. Votre dermatologue ou votre esthéticienne peut également vous aider à déterminer les besoins de votre peau.)

3. Protéger

Oui, c’est la partie où nous vous rappelons de porter un écran solaire tous les jours, mais protéger votre peau, c’est aussi fortifier sa barrière d’hydratation naturelle. «Le maintien de la barrière cutanée est la chose la plus importante que vous puissiez faire pour une peau saine», dit Reese, et la meilleure façon de le faire est d’utiliser la bonne crème hydratante. Si votre peau est sèche et tiraillée, ou si vous avez de nouvelles plaques squameuses ou sensibles, ce sont des signes que votre barrière pourrait être altérée.

Retour à SPF. Un écran solaire à large spectre est essentiel à tous. Célibataire. journée. Pourquoi? Parce que votre dermatologue le dit, et aussi parce que même si vous passez la majeure partie de la journée à l’intérieur, la lumière bleue des écrans de votre appareil peut endommager la peau. «Utiliser une crème hydratante avec un FPS et une protection contre la lumière bleue est un excellent moyen de rester simple», conseille Reese. Voir? Avoir une peau saine n’a pas à être compliqué – à moins que vous ne le souhaitiez, auquel cas, profitez pleinement de cette routine en 14 étapes.