Les meilleurs fils dentaires qui ne mettent pas vos dents en danger

Vous vous brossez généralement les dents après chaque repas ou au moins trois fois par jour. Tout cela pour éviter les très graves problèmes qu’une mauvaise hygiène bucco-dentaire peut avoir pour votre santé. À tel point que l’on complète toujours ce brossage par un bain de bouche et un grattage de langue. Également avec l’utilisation du fil dentaire indispensable. Mais méfiez-vous: Tous les fils dentaires ne sont pas identiqueset selon les matériaux dont ils sont fabriqués, ils pourraient mettre en danger non seulement vos dents, mais aussi votre corps tout entier.

L’être humain utilise depuis des millénaires différents ustensiles, comme les petites brindilles, avec lesquelles éliminer les débris alimentaires qui se logent obstinément entre les dents. Jusqu’en 1815, le dentiste américain Levi Spear Parmly popularisa l’utilisation du fil dentaire qui, du moins à ses débuts, était composé exclusivement de soie. Mais les produits utilisés aujourd’hui dans leur fabrication ne sont pas toujours aussi sains.

Laura González, dentiste chez We Clínica Dental à Madrid, explique que « les matériaux les plus couramment utilisés aujourd’hui dans la fabrication du fil dentaire sont polytétrafluoroéthylène, nylon à base de pétrole, nylon à base de plantes et soie. « Des fils qui, en outre, sont généralement enduits de cire, de glycérine ou de substances perfluoroalkylées. »

Les risques du Téflon et des dérivés pétroliers

Le polytétrafluoroéthylène est partout. Même si vous le connaissez probablement sous son autre nom : Téflon. Un produit chimique popularisé par les poêles antiadhésives et également trouvé dans l’habillement, le mobilier et les produits de beauté comme du vernis à ongles. Le problème est qu’il est produit à partir de substances perfluoroalkylées ou PFAS. Ce qui n’est pas du tout bon.

Les PFAS mettent beaucoup de temps à se décomposer et peuvent être très nocifs pour l’organisme. En fait, l’Université de Virginie occidentale a observé qu’ils endommagent les reins ; L’Université du Nevada a révélé que Ils sont toxiques pour le foie; et les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) des États-Unis ont averti qu’ils pourraient provoquer certains types de cancer.

Dans le cas spécifique du Téflon, certaines études ont montré une possible association avec le développement de maladies auto-immunes et Alzheimer. Des chercheurs du Silent Spring Institute de Newton ont montré que les personnes qui utilisent du fil dentaire avec du Téflon ont des concentrations plus élevées de PFAS dans leur sang, et compte tenu de ses risques, il ne semble pas conseillé de l’utiliser en hygiène dentaire.

Les fils dentaires fabriqués à partir de produits pétroliers pourraient également poser problème. C’est le cas du polyester, une substance chimique qui, selon l’Institut de recherche du California Pacific Medical Center, pourrait être liée à certains types de cancer. Même s’il est vrai que, comme pour le Téflon et le PFAS, de nombreuses autres études doivent encore être réalisées pour confirmer ces effets néfastes.

N’arrêtez jamais d’utiliser la soie dentaire : choisissez des alternatives saines

Certains penseront que l’utilisation de la soie dentaire peut entraîner des risques très graves pour la santé et décideront de se limiter au brossage, au dentifrice, au rince-bouche et au grattage de la langue. C’est une erreur. Comme l’indique Laura González, pour obtenir une hygiène bucco-dentaire optimale, il est très important l’utilisation du fil dentaire comme brossage. À tel point qu’il existe de nombreuses études qui confirment qu’il réduit le risque de caries et prévient la redoutable parodontite ou maladie des gencives.

En aucun cas vous ne devez abandonner le fil dentaire. Si vous êtes préoccupé par les effets négatifs de ceux à base de téflon ou de dérivés du pétrole – effets qui restent à confirmer – vous pouvez toujours vous tourner vers des alternatives plus saines. Comme le conclut l’expert, « les fils dentaires les plus recommandés sont ceux fabriqués avec fibres de nylon ou de soie qui, en outre, sont généralement enduits de cire afin de glisser plus facilement entre les dents et de faciliter leur utilisation. Il suffit de regarder l’étiquette pour connaître la composition du fil dentaire et faire un bon choix.