Chat Web sur la nutrition avec le Nutri Center
Pour ceux d'entre vous qui ont raté notre discussion en ligne sur la nutrition avec le merveilleux Nutri Center en mai – voici un résumé de tout ce dont nous…
Mes dix principaux ingrédients à éviter
Nous savons tous que les listes d’ingrédients peuvent être complexes, en particulier pour les peaux sensibles qui tentent d’identifier leurs déclencheurs (voici mes conseils précédents sur «Comment lire une liste…
Y a-t-il quelque chose de plus hydratant que l'eau?
Par ce temps chaud, j'ai vu quelques publicités de plus que la normale faisant la promotion de boissons pour sportifs qui prétendent vous hydrater plus que l'eau. Ces affirmations m'ont…
Le soja est-il mauvais pour vous?
Pendant des années, le soja a été présenté comme l'ultime substitut de viande et de produits laitiers; mais récemment ses supposés bienfaits pour la santé ont été remis en question….
Quel extrait de camomille est le meilleur pour la peau?
Célèbre pour ses propriétés apaisantes, la camomille est l'un des ingrédients cosmétiques les plus populaires pour les peaux sensibles. Mais toutes les camomilles ne sont pas créées égales; utilisez-vous l'extrait…
Ingrédients à éviter pendant le traitement du cancer
J'ai abordé certains des ingrédients que vous voudrez peut-être éviter pendant le traitement du cancer dans mon article sur les règles de soins de la peau simples – et maintenant…
Enregistrez votre citrouille cet Halloween!
Sculpteurs de citrouilles, avant de jeter toute cette belle chair de citrouille, j'ai une recette pour vous aider à en faire bon usage! La chair et les graines de citrouille…
Recette de chocolat chaud au poivre et aux épices de Hemsley + Hemsley
Pour célébrer la nuit des feux de joie – l'une de nos nuits préférées de l'année, les fabuleux HEMSLEY + HEMSLEY ont créé un chocolat chaud incroyable et super sain…
Quelle crème hydratante me convient le mieux?
L'hydratation est une étape tellement fondamentale des soins de la peau qu'ici, sur le blog, j'oublie souvent de me concentrer sur son importance. Tous les types de peau (peau grasse…
Guide de la peau réactive et hyper-sensible
Ce que vous devez savoir sur votre peau Hyper-sensible la peau réagit plus facilement aux irritants externes qu'une peau saine et peut se sentir mal à l'aise et imprévisible. Bien…
Guide des peaux très sèches et matures
Ce que vous devez savoir sur votre peau À mesure que nous vieillissons, notre production de sébum diminue naturellement, de sorte que la peau mature peut souvent devenir très sèche….
Cinq façons de détoxifier votre routine de soin
Janvier est, sans aucun doute, le mois de la désintoxication. Parmi les nettoyages de jus, les révisions de régime et les régimes d'exercices exténuants, il convient de se rappeler que…
Mangez l'arc-en-ciel – quels nutriments sont dans quelles couleurs?
«Mangez vos verts» est une expression courante, mais qu'en est-il des rouges, des oranges et des violets? En plus d'apporter un peu de variété à votre assiette, manger une large…
Routine de soins de la peau pour les peaux grasses: tout ce que vous devez savoir
La peau grasse peut être difficile. Il n'y a pas de plus grande déception (beauté) que de commencer la journée avec un teint frais qui vire en territoire de marée…
J'ai essayé une consultation de peau en ligne – voici à quoi ça ressemble
Photo: gracieuseté de Janell M. Hickman Si 2020 avait un mot, ce serait «pivot». Presque du jour au lendemain, COVID-19 est intervenu et a tout suspendu – des rendez-vous chez…
Clarifications de la peau et de la propagation respiratoire du virus Covid
Pourquoi pensez-vous que le virus se propage principalement par les mains plutôt que par des gouttelettes respiratoires émises par la parole, le chant, les éternuements, la toux? Vos conseils sur…
Les femmes qui m'inspirent
Aujourd'hui est la Journée internationale de la femme (JIF) – un point de contact dans le calendrier qui célèbre toutes les femmes, la société et les médias incroyables qui occupent…
Pas plus de regards sales jeter un coup d'œil à l'intérieur de mon sac de maquillage!
Je suis honoré que mon trousse de maquillage ait été présentée par le brillant site de beauté naturelle, No More Dirty Looks! Voici le maquillage "snoop" dans son intégralité –…
Mon dernier chat en ligne Age Confidence
Vendredi dernier, j'ai organisé une discussion en direct sur le Web dans le cadre de notre Confiance en âge fête. Comme toujours, des questions fascinantes ont été posées, j'ai donc…
Passer au vert avec The Detox Kitchen
Plus tôt cette semaine, notre équipe de marketing a été invitée à essayer un programme de désintoxication de trois jours dans la super-alimentation de Detox Kitchen. Si vous n'en avez…