Pourquoi idéaliser votre partenaire peut briser votre relation et votre estime de soi

Penser que l’amour peut tout faire est l’une des principales raisons qui vous amènent à idéaliser les relations. Il y a de nombreuses phrases que vous entendez tous les jours et qui, inconsciemment, vous font penser que l’amour devrait être tel qu’ils le définissent. Quelques exemples sont : « Celui qui t’aime bien te fera pleurer » ou « les amours fermées sont les plus aimées ». Ce type de déclarations, comme l’expliquent les psychologues de la clinique Psicología Norte, sont des idées fausses sur l’amour qui peuvent être très nocives pour les personnes impliquées dans ces relations. Il faut comprendre que L’amour a des centaines de formes et s’applique à d’innombrables situations.donc l’idéaliser est l’un des obstacles à la construction d’une relation saine.

En idéalisant votre partenaire, vous ouvrez une porte pour créer une image déformée d’elle ce qui peut devenir un obstacle majeur à long terme. Selon les psychologues, cela crée de grands conflits car on voit cette personne d’un point de vue exagéré. Cela se produit en raison de problèmes d’estime de soi ou de pensées négatives sur soi-même, explique Laura Palomares, psychologue chez Avance Psicoluciones.

Pourquoi idéalisez-vous votre partenaire ?

«Lorsque cela se produit, il est important de réfléchir à l’état de notre estime de soi. Il est possible que nous ayons une faible estime de soi ou que nous croyions que nous avons moins de valeur que les autres et aussi notre partenaire », explique le psychologue. Cela peut également vous limiter et vous amener à idéaliser non seulement vos partenaires, mais aussi tout le monde autour de vous. À votre famille et vos amis. L’idéalisation peut aussi vous amener à penser que l’amour peut tout faire et c’est totalement faux, disent-ils de Psicología Norte. L’amour ne résiste pas aux insultes, à l’insécurité, à la peur, à l’humiliation, aux interdits ou à l’isolement social, expliquent-ils.

Comment idéaliser votre partenaire peut affecter vous et votre relation

Idéaliser votre partenaire peut vous affecter de plusieurs manières. Parmi eux, les psychologues soulignent le perception déformée de l’amour cela vous fait penser que vous avez un engagement, qui n’est peut-être pas réel. Le véritable engagement naît de la « connaissance », disent-ils de la clinique Pensaments. Ça signifie connaître la personne telle qu’elle est, avec toutes ses qualités et ses défauts. De plus, vous devez trouver des points de friction qui vous aideront à réaliser que vous êtes en relation avec une personne et non avec un personnage de conte de fées.

De plus, idéaliser l’autre peut également vous affecter sur le plan personnel et nuire davantage à votre estime de soi. Ce qui se passe, c’est qu’en ayant ce rôle de vulnérabilité, plus vous idéalisez l’autre, plus fragile Vous le serez parce que vous finirez par avoir l’impression de donner toujours plus que l’autre personne. «Cela peut nous mettre dans une situation vulnérable. Nous faire donner plus que l’autre pour compenser et déséquilibrer l’équilibre, ce qui renforcera le fait que notre estime de soi est faible », explique le psychologue Palomares.