Sarcasme et comment je pourrais détruire votre relation

Vous êtes une personne avec un grand sens de l’humour. En fait, il n’y a aucune occasion où vous n’agrémentez pas ce que disent ou font vos proches d’un commentaire humoristique. Mais depuis un moment, tant de plaisanteries sont devenues incontrôlables. La patience a une limite et vos amis commencent à l’être même le plafond de tes ironies. Et que dire de votre partenaire qui, à votre grande surprise, réagit à vos réponses avec une colère croissante. Le moment est donc venu pour vous de mesurer vos paroles. Pour mettre fin à ce sarcasme qui, bien que non malveillant, finira par détruire toutes vos relations.

La blague qui paraissait si drôle ne l’est-elle plus, ou pas du tout, quand on l’entend pour la vingtième fois ? Eh bien, la même chose se produit lorsque vous vous moquez continuellement de votre voisin. Il n’y a rien de drôle là-dedans. Au contraire, cela peut être très nocif. Ghazaleh Emambakhsh, coach relationnelle, explique que « l’exposition fréquente au sarcasme dans une relation peut générer sentiments d’insécurité, de frustration et de méfiance. Le destinataire peut avoir l’impression de marcher sur un fil, sans jamais savoir s’il est moqué ou vraiment apprécié.

Une prétendue blague encore plus irrespectueuse

Vous n’essayez pas vraiment d’être drôle. Le sarcasme peut être un outil pour exprimer des sentiments négatifs qui ne sont pas du tout drôles. Il s’agit de cacher un reproche intentionnel dans un commentaire plein d’espritque l’on déguise en plaisanterie pour ne pas provoquer d’affrontement. Du moins en théorie. Et la victime de la puja peut se sentir très blessée, extrêmement offensée et réagir de manière très agressive.

Comme l’indique Shenbakam Natarajan, coach spécialisé en thérapie de couple, « le sarcasme et autres expressions de mépris « Comment les insultes et le ridicule peuvent créer un sentiment d’irrespect et de dédain, faisant que l’autre personne se sente sous-estimée et mal-aimée. »

Dans quels cas il vaut mieux ne pas recourir au sarcasme

Vous vouliez flatter votre ami, mais vous n’avez réussi qu’à le mettre en colère. A force d’abuser de l’ironie mordante, Les gens ne savent plus si on se moque d’eux ou non.. Il faut donc arrêter, et le plus tôt sera le mieux. Ne laissez pas cela vous arriver, comme le protagoniste de l’histoire de Pierre et le loup, et que vos proches, notamment votre partenaire, pensent que tout ce que vous dites cache un double sens malveillant. Que vos propos, aussi sérieux soient-ils, n’ont plus aucune crédibilité.

Utiliser le sarcasme pour essayer d’avertir votre partenaire ou vos amis de quelque chose dans leur comportement qu’ils devraient corriger n’est pas toujours une bonne idée non plus. C’est peut-être mieux vous dire directement sur quoi vous vous trompez. En d’autres termes, il n’y a aucune raison de recourir à des sarcasmes qui pourraient être mal interprétés et faire en sorte que le destinataire de votre aide se sente simplement insulté.

Ghazaleh Emambakhsh prévient qu’« au fil du temps, le recours au sarcasme peut nuire à l’estime de soi du destinataire des commentaires et contribuer à une dynamique toxique dans laquelle le communication ouverte et honnête devient de plus en plus difficile.

N’abandonnez pas l’humour : utilisez le sarcasme à bon escient

Ce n’est pas seulement ce que vous dites. C’est aussi comme ça qu’on le dit. Le ton de vos appréciations plaisantes, toujours aussi extrêmement condescendantes, n’est pas le plus approprié. Cela n’aide pas non plus tu tournes la tête et roules des yeux. La cible de votre ironie se sentira gênée, surtout s’il y a d’autres personnes qui entendent votre blague. Encore une fois, mesurez vos propos, ils n’ont ici rien d’innocent. Et faites plus attention à votre communication non verbale.

En fin de compte, le sarcasme finit par miner la confiance dans une relation et génère une grande douleur émotionnelle chez le destinataire des commentaires. C’est aussi un stratégie de manipulation utilisée par les personnes narcissiques pour toujours obtenir ce qu’il veut. Mais n’abandonnez pas l’humour qui apporte tant de joie dans votre vie et celle de vos proches. Il suffit de l’utiliser à bon escient.

Comme le conclut Jola Jovani, coach spécialisé dans les relations, « comme toutes les bonnes choses, Le bon ou le mauvais usage du sarcasme dépend du contexte. Utilisé pour rabaisser votre partenaire ou en plein combat il causera de gros dégâts. Mais utilisé dans des significations cachées partagées, des blagues et des situations éclairées, il peut être amusant et renforcer votre connexion.