Série sur l'acné: mythes sur la peau sujette aux imperfections
Si vous Google, "cures pour l'acné«Vous serez confronté à des millions de pages contenant des remèdes étranges et merveilleux pour les imperfections tenaces.
Malheureusement, comme le savent tous ceux qui ont déjà couvert une tache de dentifrice, 99% d'entre eux sont des ordures complètes!
Il y a tellement de mythes urbains sur les causes et les remèdes contre l'acné, donc dans mon troisième article sur la série contre l'acné, je vais détruire certains des plus courants…
Mythe 1: L'acné est causée par une peau sale
C'est celui que j'entends maintes et maintes fois et ce n'est tout simplement pas vrai! Tout comme les points noirs ne sont pas causés par la «saleté» qui obstrue les pores (plus de détails ici), les imperfections ne sont pas causées par le fait que la peau n'est pas suffisamment lavée.
En réalité, sur-nettoyage la peau peut souvent provoquer des imperfections.
Un nettoyage trop zélé peut altérer l'équilibre du pH de la peau et perturber sa production d'huile naturelle, la laissant déséquilibrée et sujette à des réactions ou à des éruptions cutanées.
Cependant, il est très important de garder tout ce qui entre en contact avec la peau propre pour limiter les bactéries. Pensez aux pinceaux de maquillage, aux taies d'oreiller, aux écrans de téléphone et surtout – aux doigts!
Mythe 2: Vous devriez assécher une tache
Le «dessèchement» d'une tache avec un traitement dur ou une huile essentielle (comme l'arbre à thé), non seulement irritera la peau sensible, mais fera aussi durer la tache plus longtemps. et rendez-le plus évident!
Au lieu de cela, réduisez l'inflammation et les rougeurs sur place en appliquant un point de notre sérum anti-imperfections Copaiba & Zinc, qui élimine les imperfections sans dessécher ni irriter la zone.
Pour les taches embêtantes sous la peau, je le jure en utilisant une goutte de notre huile de rose musquée bio-régénérée qui les voit ou les retire.
Mythe 3: Vous pouvez frotter, peler ou refaire surface pour vous débarrasser des taches
Vraiment frotter sur une peau sensible et sujette aux imperfections ne fera qu'aggraver ce qui peut aggraver l'acné, tout comme le peeling ou le «resurfaçage» de la peau avec des produits agressifs.
Non seulement vous courrez le risque d'une réaction, mais vous pouvez également briser le précieux manteau acide de la peau – la couche d'huiles naturelles protégeant la surface de votre peau.
Cela dit, une exfoliation douce avec un exfoliant non abrasif, comme notre exfoliant Kukui & Jojoba Bead, est brillante pour les peaux sujettes aux imperfections.
Il aide à déplacer les cellules mortes de la peau et les impuretés qui peuvent entraîner une congestion, sans déchirer ni endommager la surface de la peau.
Mythe 4: le chocolat vous donne des taches
Bonne nouvelle, d'autant plus que c'est la Semaine nationale du chocolat – le chocolat ne vous donne pas de taches!
Mais le sucre raffiné le fait et vous en trouverez beaucoup dans votre barre de lait laitier…
Abandonnez le chocolat au lait bon marché et collez-le sur un carré ou deux de chocolat très foncé et riche en antioxydants – je parle au moins 70% de cacao et plus, ou mieux encore, faites le vôtre!
Mythe 5: Vous devez combattre vos taches
Gérer une peau imprévisible et sujette aux imperfections peut sembler une bataille constante.
Je suis très opposé à l’approche du «combat». Pour vraiment éclaircir votre peau, vous devez aller à la racine du problème et savoir ce qui provoque une poussée ou une éruption cutanée.
Cela peut être différent pour tout le monde, mais j'ai trouvé que tenir un produit et un journal alimentaire était un point de départ très utile. Cela prend du temps, mais vous verrez bientôt des schémas émerger.
Rappelez-vous, la connaissance est le pouvoir – plus vous êtes en phase avec votre peau, plus il sera facile de gérer et d'équilibrer.
Mon dernier épisode de la série sur l'acné arrive, alors restez à l'écoute!
En attendant, si vous souhaitez des conseils plus détaillés sur les soins de la peau, nos experts en soins de la peau sont toujours à votre disposition pour vous aider. Envoyez simplement un e-mail: support@paiskincare.com.
