Syndrome de la peau grillée - Causes, symptômes et conseils de prévention

Rien ne peut égaler le bonheur de regarder vos émissions préférées tout en grignotant des collations, avec l’ordinateur portable posé sur vos cuisses ! Mais attendez! Si vous le faites souvent, vous risquez d’avoir le syndrome de la peau grillée !

Il s’agit d’un type d’éruption cutanée causée par une exposition prolongée à la chaleur. Vous pouvez développer le syndrome même à partir de sacs d’eau chaude ou de radiateurs. Il peut ne pas brûler la peau mais peut endommager les vaisseaux sanguins superficiels. Continuez à lire pour en savoir plus sur le syndrome de la peau grillée, ses causes, son diagnostic, son traitement et ses conseils de prévention.

Qu’est-ce que le syndrome de la peau grillée ?

Le syndrome de la peau grillée ou érythème ab igne (EAI) est une affection médicale caractérisée par un érythème (rougeur inégale) et des éruptions cutanées hyperpigmentées dues à une exposition fréquente et chronique à la chaleur, principalement au rayonnement infrarouge (1).

Le syndrome de la peau grillée survient après une exposition chronique à une source de chaleur faible (environ 109,4 à 116,6 ° F) sur une longue période. Cette chaleur est inférieure aux niveaux de chaleur pouvant provoquer une brûlure (2).

Ce syndrome était auparavant associé aux personnes âgées qui passaient une grande partie de leur temps assises ou debout trop près d’un radiateur électrique dans les pays froids.. Cependant, cette condition est maintenant également observée chez les personnes de tous les groupes d’âge. Outre les plaques en forme de filet très décolorées (dues à l’hyperpigmentation), les personnes atteintes du syndrome de la peau grillée peuvent également ressentir des démangeaisons, une desquamation et des sensations de brûlure dans la zone touchée.

L’érythème ab igne peut provoquer des motifs en forme de filet sur la peau. Cependant, cela dépend du type de rayonnement et du contour de la peau. Ces éruptions cutanées commencent généralement par une lésion légère et localisée et passent souvent inaperçues. Lors d’une exposition prolongée et répétitive à la source de chaleur, la lésion acquiert un motif plus réticulé et s’assombrit en raison d’une pigmentation accrue.

Saviez-vous?

Le syndrome de la peau grillée est également appelé taches de feu, tartan de grand-mère, éruption de bouillotte et cuisse d’ordinateur portable.

Le syndrome de la peau grillée est causé par l’exposition à tout appareil ou objet émettant de la chaleur et un rayonnement infrarouge.

Causes du syndrome de la peau grillée

Initialement, le syndrome de la peau grillée était causé par une exposition à long terme à :

de feu ouvertes comme les poêles
Feux de joie ou proximité de la cheminée

Cependant, de nos jours, tout appareil émettant de la chaleur peut provoquer le syndrome de la peau grillée. Ils comprennent:

Coussins chauffants ou sacs d’eau chaude
Couvertures chauffantes électriques dans les unités de soins intensifs et les hôtels des hôpitaux
Radiateurs électriques et d’appoint
Lampes infrarouges (utilisées pour la gestion de la douleur)
Ordinateurs portables
Sièges chauffants dans les voitures
Radiateurs à vapeur
Ceintures de sauna

L’application de chaleur pour soulager tout symptôme d’une condition médicale sous-jacente peut également provoquer le syndrome de la peau grillée. Il est généralement observé dans des conditions telles que (3):

Pathologie pancréatique
Carcinome du rein
Hypothyroïdie (rarement)

Les signes et les symptômes du syndrome de la peau grillée sont très caractéristiques et peuvent être facilement identifiés.

Diagnostiquer le syndrome de la peau grillée : signes et symptômes

Les symptômes du syndrome de la peau grillée proviennent principalement de changements cellulaires dans les couches de la peau, similaires au bronzage ou aux dommages causés par le soleil. Les signes et symptômes comprennent :

Taches roses en forme de filet (qui peuvent virer au rouge)
Taches foncées ou hyperpigmentées
Mise à l’échelle
Télangiectasie (veines araignées)
Sensation de brulure
Démangeaisons

Le dermatologue peut faire un examen physique rapide pour diagnostiquer votre état. Cependant, les symptômes du syndrome de la peau grillée peuvent ressembler à livé réticulaire^jeXAffection cutanée marquée par des décolorations bleu rougeâtre en forme de filet qui peuvent survenir en raison de vaisseaux sanguins gonflés ou rétrécis. et poïkilodermie^jeXTrouble cutané caractérisé par une atrophie, des télangiectasies (veines araignées), une hypopigmentation et une hyperpigmentation. . Par conséquent, le médecin peut prélever des échantillons de tissus pour des tests supplémentaires.

Certaines personnes sont plus à risque de développer le syndrome de la peau grillée en raison de plusieurs facteurs. Nous allons jeter un coup d’oeil.

Qui risque de développer le syndrome de la peau grillée ?

Le syndrome de la peau grillée est courant chez les personnes exposées à de fortes chaleurs en raison de leur profession. Ils comprennent:

Boulangers
Chefs
Ouvriers d’usine (ceux qui travaillent dans les usines de métallurgie et de charbon)

Les autres personnes à risque de développer le syndrome de la peau grillée comprennent :

Les gens passent de longues heures devant un feu
Adultes d’âge moyen et plus âgés qui sont plus susceptibles de passer leur temps devant des poêles ou des cheminées, ou des appareils de chauffage
Personnes suivant un traitement médical pour des affections nécessitant une exposition à la chaleur et aux radiations telles que les tumeurs malignes, les affections musculo-squelettiques, la pancréatite chronique, les MII (maladie inflammatoire de l’intestin)
Les jeunes et les employés d’entreprise qui passent une grande partie de leur temps sur les ordinateurs portables reposant sur leurs cuisses
Orfèvres et bijoutiers
Utilisation répétée de meubles avec radiateurs intégrés
Dentistes ou chirurgiens qui travaillent avec des lumières puissantes

Anecdotes

Lors de la découverte du syndrome de la peau grillée, un poêle à bois a été identifié comme le principal contributeur à cette éruption cutanée.

Un diagnostic et un traitement précoces sont essentiels pour guérir le syndrome de la peau grillée. Voici comment vous pouvez gérer cette condition.

Traiter et gérer le syndrome de la peau grillée

1. Retirez la source de chaleur

Éviter la proximité d’appareils de chauffage. Ne travaillez pas avec votre ordinateur portable posé sur vos cuisses. Maintenez une distance de sécurité et évitez une exposition constante aux cheminées, lampes infrarouges et autres appareils de chauffage. Soyez également prudent lorsque vous utilisez une poche à eau chaude – ne la mettez pas sur la peau nue. Utilisez de l’eau tiède au lieu de l’eau chaude et enroulez un chiffon autour pour minimiser les dommages.

Note: Les nouveaux écrans solaires qui offrent une protection infrarouge peuvent aider à réduire l’effet de la chaleur. Vous pouvez utiliser des écrans solaires physiques avec de l’oxyde de zinc et du dioxyde de titane.

2. Utilisez des médicaments

Le médecin vous prescrira des médicaments topiques en fonction de la gravité de votre état. Ils peuvent prescrire :

5-fluorouracile pour les cas chroniques de syndrome de peau grillée
Trétinoïne topique pour minimiser l’hyperpigmentation
Pommades topiques avec de l’hydroquinone ou d’autres agents de blanchiment pour gérer les changements pigmentaires

Le médecin peut également prescrire des thérapies comme :

Thérapie au laser avec des lasers rubis, alexandrite ou Q-switch Nd: YAG pour réduire la pigmentation.
Thérapie photodynamique pour rajeunir la peau et réduire l’hyperpigmentation. Cependant, son efficacité dans le traitement de cette condition est encore à l’étude.

Chez certains patients atteints d’érythème ab igne, l’éruption peut se transformer en cloques remplies de liquide. Ceci est rare mais indique généralement un lichen plan (une affection inflammatoire des muqueuses) dans la région. Le syndrome de la peau grillée est une affection inoffensive. Cependant, s’il n’est pas traité correctement, il peut entraîner de graves complications.

Complications liées au syndrome de la peau grillée

S’il est ignoré pendant longtemps, le syndrome de la peau grillée peut entraîner une transformation maligne des cellules de la peau (4).

Dans de nombreux cas, les patients ayant des antécédents d’érythème ab igne développent des cancers de la peau après une période de latence de quelques décennies.

Bien qu’il soit rare, l’érythème ab igne peut entraîner un carcinome épidermoïde (3). Il s’agit de la deuxième forme la plus courante de cancer de la peau due aux dommages causés par l’exposition aux UV et les lits de bronzage. Ce cancer à développement lent peut prendre quelques décennies à se développer.

L’érythème ab igne peut parfois marquer des tumeurs malignes internes, telles que (5):

Adénocarcinome pancréatique
Carcinome rectal
Adénocarcinome gastrique
Métastases hépatiques du cancer du poumon primitif
Carcinome à cellules de Merkel^jeXForme rare mais agressive de cancer de la peau qui se développe généralement dans les parties du corps exposées au soleil.
Lymphome^jeXCancer du système lymphatique, le réseau de lutte contre les maladies du corps qui se compose du thymus, de la rate et de la moelle osseuse.

Si vous ressentez des douleurs chroniques et le syndrome de la peau grillée, consultez immédiatement un médecin pour un diagnostic approprié.

Infographie : Syndrome de la peau grillée : des remèdes maison pour apaiser l’inconfort

Traitez votre peau avec des précautions supplémentaires si elle présente des signes de syndrome de la peau grillée. Cela peut sembler grave maintenant, mais cela s’améliorera avec le temps. Arrêtez simplement d’exposer cette zone de votre peau à la chaleur.

Pour traiter votre peau qui a été endommagée par la chaleur et qui souffre du syndrome de la peau grillée, vous n’avez pas besoin de crèmes ou d’onguents coûteux. Au lieu de cela, vous pouvez utiliser des remèdes simples pour améliorer immédiatement l’état de votre peau. Consultez l’infographie ci-dessous pour en savoir plus.

Illustration : Équipe de conception de StyleCraze

Le syndrome de la peau grillée est un phénomène courant. Nous exposons sans le savoir notre peau à une source de chaleur constante, en particulier lorsque nous travaillons sur un ordinateur portable maintenu sur les cuisses ou à la chaleur émise par les radiateurs électriques et les poêles pendant les hivers. Nous apprécions peut-être la chaleur, mais nous ne réalisons pas que la chaleur endommage les tissus cutanés et peut provoquer des rougeurs, des démangeaisons et une desquamation de la peau. Par conséquent, évitez l’exposition constante à la chaleur et, chaque fois que vous remarquez des changements dans la texture de la peau, consultez un médecin. En outre, le syndrome de la peau grillée peut indiquer un problème de santé sous-jacent. Assurez-vous de passer un examen approfondi pour déterminer la cause exacte et commencer le traitement.

Questions fréquemment posées

Le syndrome de la peau grillée est-il rare ?

Oui, le syndrome de la peau grillée est considéré comme une affection cutanée rare. Elle est plus fréquente chez les femmes que chez les hommes et chez les personnes souffrant de douleur chronique (4).

Combien de temps faut-il à une peau grillée pour guérir ?

Une fois que vous avez retiré la source de chaleur, le syndrome de la peau grillée peut disparaître de lui-même en quelques semaines ou quelques mois (4). Consultez votre médecin pour une meilleure compréhension et un meilleur traitement.

Points clés à retenir

Le syndrome de la peau grillée est une affection médicale qui se traduit par des plaques rouges et des sensations de brûlure sur toute la peau en raison d’une exposition constante à une source de chaleur.
Les ordinateurs portables, les coussins chauffants, les ceintures de sauna et les radiateurs sont quelques-unes des causes du syndrome de la peau grillée.
Les personnes telles que les chefs, les boulangers et les bijoutiers courent un risque plus élevé de le développer.
Rester à l’écart de la source de chaleur et utiliser des crèmes topiques sont des moyens simples de traiter le syndrome de la peau grillée.