Top 10 des traitements ayurvédiques pour une peau éclatante

Les anciens traitements ayurvédiques ont des solutions à la plupart des problèmes de soins de la peau que vous rencontrez de nos jours. Qu’il s’agisse d’une peau éclatante ou de l’élimination de l’acné, l’Ayurveda vous aide à les résoudre. Vous pouvez même utiliser des traitements ayurvédiques pour obtenir une peau claire.

Cependant, vous devez être patient et cohérent avec votre traitement. Comme on dit, ‘la patience est amère, mais son fruit est doux, le résultat vaut l’attente et l’effort.

Continuez à lire pour en savoir plus sur les meilleurs traitements ayurvédiques qui vous aident à obtenir une peau lumineuse et radieuse.

Traitements ayurvédiques pour une peau éclatante

1. Santal Et Poudre D’Amande
2. Curcuma Et Farine De Riz
3. Aloe Vera et citron
4. Safran et huile d’olive
5. Huile de Kumkumadi
6. Basilic sacré et Neem
7. groseille et papaye
8. miel et citron
9. Ubtan et eau de rose
10. réglisse et citron

1. Bois de santal et poudre d’amande

Vous avez besoin

• 4 cuillères à café de poudre de bois de santal
• 2 cuillères à café de poudre d’amande
• 3 cuillères à café d’huile de noix de coco

Qu’as tu besoin de faire

1. Mélanger la poudre de bois de santal, la poudre d’amande et l’huile de noix de coco dans un bol pour former une pâte lisse.
2. Appliquez-le sur votre visage et gardez-le pendant 20 minutes. Bien rincer.

À quelle fréquence?

Vous pouvez appliquer cette pâte 2 à 3 fois par semaine.

Pourquoi cela fonctionne

Le bois de santal est antiviral et antiseptique (1). Il élimine les boutons, l’acné et les furoncles sur la peau (2). La poudre d’amande éclaircit non seulement le teint de votre peau, mais fournit également des nutriments qui améliorent la santé de la peau.

2. Farine de curcuma et de riz

Vous avez besoin

• 2 cuillères à café de curcuma
• 2 cuillères à café de farine de riz
• 2 cuillères à café de jus de tomate

Qu’as tu besoin de faire

1. Prenez un bol et ajoutez-y du curcuma et de la farine de riz. Verser le jus de tomate dans le bol et bien mélanger.
2. Appliquez délicatement la pâte sur votre visage et votre cou et laissez sécher pendant une demi-heure.
3. Rincez votre visage à l’eau froide.

À quelle fréquence?

Appliquez cette pâte 3 à 4 fois par semaine.

Pourquoi cela fonctionne

Le curcuma a des propriétés antiseptiques (3). C’est aussi un excellent exfoliant. La farine de riz présente des activités de blanchiment de la peau et éclaircit la peau terne (4). De plus, le jus de tomate éclaircit les taches brunes sur la peau.

3. Aloe Vera et citron

Vous avez besoin

• 3 cuillères à soupe d’aloe vera
• 1 cuillère à soupe de jus de citron

Qu’as tu besoin de faire

1. Ajouter le jus de citron au gel d’aloe vera et bien mélanger.
2. Appliquez le mélange sur votre peau (comme une crème hydratante) et laissez agir toute la nuit.
3. Rincez-le le matin et séchez-le.

À quelle fréquence?

Vous pouvez le faire tous les soirs avant de vous coucher.

Pourquoi cela fonctionne

L’aloe vera a des propriétés antioxydantes (5). Il protège la peau des dommages des radicaux libres, réduit l’inflammation et rend la peau plus ferme. Le citron, quant à lui, nettoie et illumine la peau.

4. Safran et huile d’olive

Vous avez besoin

• 2-3 brins de safran
• 2-3 gouttes d’huile d’olive
• Eau distillée

Qu’as tu besoin de faire

1. Dans une tasse d’eau distillée, faire tremper les brins de safran. Une fois que l’eau devient dorée jaunâtre, ajoutez-y de l’huile d’olive et mélangez bien.
2. Trempez une boule de coton dans le liquide et appliquez-la doucement sur votre visage.
3. Laissez agir 15 minutes puis rincez à l’eau froide.

À quelle fréquence?

Faites cela 3 à 4 fois par semaine.

Pourquoi cela fonctionne

Le safran traite les imperfections et l’acné, éclaircit le teint et améliore la texture de la peau. L’huile d’olive combat les points blancs et les points noirs.

5. Huile de Kumkumadi

Vous avez besoin

4-5 gouttes d’huile de kumkumadi

Qu’as tu besoin de faire

1. Frottez l’huile de kumkumadi entre vos paumes et massez-la doucement sur votre peau pendant 5 minutes.
2. Laissez-le reposer pendant 20 minutes. Rincez-le à l’eau tiède.

À quelle fréquence?

Vous pouvez appliquer l’huile 3 à 4 fois par semaine.

Pourquoi cela fonctionne

L’huile de Kumkumadi élimine le bronzage et réduit l’apparence des imperfections sur votre visage. Il peut également aider à la santé de la peau.

6. Basilic sacré et neem

Image : Shutterstock

Vous avez besoin

• 10 feuilles de basilic sacré
• 10 feuilles de neem
• 2 cuillères à café d’eau de rose

Qu’as tu besoin de faire

1. Broyez les feuilles de basilic sacré et les feuilles de neem en une pâte et ajoutez-y de l’eau de rose. Bien mélanger.
2. Appliquez la pâte sur votre visage et laissez-la reposer pendant 20 à 40 minutes. Rincez-le.

À quelle fréquence?

Faites cela 3 à 4 fois par semaine.

Pourquoi cela fonctionne

Neem ravive la peau terne et réduit les boutons et l’acné. Le basilic traite les irritations et les plaies cutanées et stimule le métabolisme des cellules cutanées.

7. groseille et papaye

Vous avez besoin

• 2 cuillères à café de groseille en poudre
• 2 cuillères à café de papaye
• Eau chaude

Qu’as tu besoin de faire

1. Ajouter la poudre de groseille et la papaye dans un bol et y verser de l’eau tiède pour former une pâte.
2. Appliquez-le sur votre visage et laissez-le pendant 20 à 30 minutes. Bien rincer.

À quelle fréquence?

Vous pouvez appliquer cette pâte 2 à 3 fois par semaine.

Pourquoi cela fonctionne

La groseille (amla) a des propriétés antibactériennes et astringentes (6). Il améliore votre tonus et votre teint. La papaye nettoie la peau et élimine les cellules mortes de la peau.

8. miel et citron

Vous avez besoin

• 1 cuillère à café de miel
• 2 cuillères à café de jus de citron

Qu’as tu besoin de faire

1. Ajouter le jus de citron au miel et bien mélanger.
2. Appliquez la pâte doucement sur votre peau et laissez-la reposer pendant 20 minutes. Bien rincer.

À quelle fréquence?

Vous pouvez appliquer cette pâte quotidiennement.

Pourquoi cela fonctionne

Le miel répare la peau et la protège des dommages environnementaux. Il hydrate et apaise également votre peau et ralentit le processus de vieillissement.

9. Ubtan et eau de rose

Vous avez besoin

• 2 cuillères à soupe d’ubtan
• 3 cuillères à café d’eau de rose

Qu’as tu besoin de faire

1. Mélanger l’ubtan et l’eau de rose dans un bol.
2. Appliquez la pâte sur votre visage et laissez-la pendant 40 minutes. Bien rincer.

À quelle fréquence?

Appliquez cette pâte une à deux fois par semaine.

Pourquoi cela fonctionne

Ubtan élimine le bronzage et atténue les cernes. Il réduit également les poils du visage et élimine les taches et les imperfections.

10. Racine de réglisse et citron

Vous avez besoin

• 2 cuillères à soupe de poudre de racine de réglisse
• 3 cuillères à café de jus de citron

Qu’as tu besoin de faire

1. Prenez un bol et ajoutez-y de la poudre de racine de réglisse et du jus de citron. Bien mélanger.
2. Appliquez la pâte sur votre visage et laissez-la pendant 30 minutes. Bien rincer.

À quelle fréquence?

Vous pouvez appliquer cette pâte une à deux fois par semaine.

Pourquoi cela fonctionne

La racine de réglisse nettoie la peau et la protège de la pollution et des rayons du soleil. Le citron prévient les boutons et améliore le teint de la peau.

Questions fréquemment posées

Les traitements ayurvédiques sont-ils meilleurs que les remèdes achetés en magasin ?

Eh bien, chacun a ses avantages. Cependant, dans le cas des traitements ayurvédiques, vous savez quels sont les ingrédients. De plus, comme ils sont naturels, ils n’endommageront pas votre peau.

Les traitements ayurvédiques ont-ils des effets secondaires ?

Pas nécessairement. Mais ils peuvent provoquer des allergies chez ceux qui ont la peau sensible. Il est préférable de faire un test de patch dans ce cas.

Quelle boisson ayurvédique est la meilleure pour blanchir la peau ?

Vous pouvez vous adonner à de nombreuses boissons qui utilisent des ingrédients à base de plantes comme le curcuma pour obtenir une peau éclatante et plus lumineuse.

L’Ashwagandha inverse-t-il le vieillissement ?

Des études soutiennent l’utilisation de la racine d’Ashwagandha pour retarder les signes du vieillissement. Il affecte positivement notre peau et peut aider à réduire les rides et ridules (7).

L’Ayurveda peut-il guérir l’hyperpigmentation ?

Oui, le curcuma étant l’une des meilleures options ayurvédiques, il peut aider à traiter l’hyperpigmentation et à réduire son apparence sur la peau (8).

Quel Ayurveda est le meilleur pour la peau ?

Il existe de nombreux soins du visage et formulations ayurvédiques à base d’herbes que vous pouvez utiliser pour améliorer la santé de la peau. Manjistha est l’une de ces herbes ayurvédiques populaires qui améliore l’état général de la peau (9).

Comment puis-je raffermir ma peau en Ayurveda ?

Massez doucement votre peau quotidiennement avec des huiles ayurvédiques, comme les huiles de sésame et de lavande, pour raffermir et rajeunir votre peau (10).

Les deux onglets suivants modifient le contenu ci-dessous.

Kushneet est titulaire d’un diplôme de troisième cycle en biotechnologie de l’Université de Kingston, à Londres, et est un spécialiste certifié ISSA en fitness et nutrition avec 2 ans d’expérience. Sa formation scientifique, couplée à sa passion pour l’écriture, l’a propulsée vers l’écriture de contenu. Elle écrit des articles sur les remèdes maison et s’assure de présenter une perspective équilibrée au lecteur. Quand elle n’est pas…Plus