Utiliser de la glace sur les boutons et l’acné – est-ce efficace ?

Il n’y a pas de solutions du jour au lendemain à l’acné. Cependant, si vous souffrez d’éruptions douloureuses et colériques, l’utilisation de glace sur les boutons peut aider à apaiser l’inflammation et à gérer la douleur.

La glace ne peut pas guérir l’acné et les boutons. Cependant, c’est un remède efficace pour apporter un soulagement temporaire et peut vous aider à gérer les éruptions de différentes manières. Avant de prendre le glaçon, lisez cet article pour comprendre comment il peut fonctionner, comment l’utiliser correctement et les précautions à prendre. Défiler vers le bas.

Glace contre l’acné : un glaçon aide-t-il à guérir l’acné et les boutons ?

L’utilisation d’un traitement par le froid pour guérir l’acné n’est pas nouvelle. Cette idée a été conçue en 1925 par Giraudeau. Il a proposé d’utiliser de l’acétone, de la neige carbonique et du soufre pour traiter l’acné (1). Un médecin anglais, James Arnott, a préconisé l’utilisation d’un traitement par le froid pour soulager l’acné (2). La thérapie par la glace a des avantages incroyables pour l’acné – et ils sont discutés ci-dessous :

1. Il réduit l’enflure et l’inflammation

Cela semble prometteur. La rougeur et l’enflure peuvent être un cauchemar absolu lorsque vous avez affaire àacné kystique^je XUne forme sévère d’acné qui se développe lorsque des kystes remplis de pus, qui peuvent être gros et douloureux, se forment profondément sous la peau. . Lorsque vous appliquez de la glace sur l’acné ou le bouton, cela resserre les vaisseaux sanguins et réduit l’inflammation (3). La glace a un effet engourdissant sur votre peau et ralentit le flux sanguin. Cela vous procure un soulagement instantané.

2. Il aide à rétrécir les pores

L’une des principales causes de l’acné est l’obstruction des pores de la peau due à l’accumulation de saleté et de cellules mortes de la peau. Une invasion bactérienne supplémentaire donne lieu à l’acné dans ces zones. Les packs de glace aident à resserrer les pores de la peau afin que les bactéries et autres irritants ne puissent pas les obstruer.

Mettre de la glace sur votre acné ne peut aider que s’il s’agit d’un cas d’acné inflammatoire. Cela signifie que vous obtiendrez un soulagement si vous mettez de la glace papules^je XPetites bosses surélevées de moins de 1 cm qui n’ont pas de pus développé en raison d’un excès d’huile et de cellules mortes de la peau obstruant les pores. kystes, nodules et pustules^je XPetites plaies enflammées ressemblant à des cloques sur la peau remplies de pus blanc ou jaune qui peuvent se développer n’importe où sur le corps. .

La glace ne fonctionnera pas sur l’acné non inflammatoire. En d’autres termes, cela ne fonctionnera pas sur vos points noirs et blancs.

Avant de mettre de la glace sur votre visage, il est important d’apprendre à l’utiliser, car la glace peut brûler votre peau et augmenter l’irritation si vous ne l’appliquez pas correctement.

Comment appliquer de la glace sur l’acné ou les boutons pour un soulagement rapide

Évitez d’appliquer de la glace directement sur votre visage. Voici quelques façons que vous pouvez suivre pour une application en toute sécurité :

1. Faire un sac de glace

Enveloppez les glaçons dans une serviette ou mettez-les dans un sac à sandwich (si vous en avez un). Vous pouvez également utiliser un chiffon en coton pour envelopper un seul cube. Frottez-le sur la zone affectée pendant environ 10 minutes. Faites une pause de 3 à 4 minutes, puis réappliquez. Assurez-vous de ne jamais utiliser de glace sur votre peau pendant plus de 20 minutes.

2. Incorporez de la glace ou de l’eau froide dans votre régime de soins de la peau

Si votre acné est légère, vous pouvez sauter le glaçon. L’utilisation d’eau froide sur votre visage peut avoir des effets similaires. Aspergez-vous le visage d’eau froide matin et soir. Un nettoyant doux suffit pour garder votre peau propre.

Cependant, vous pouvez toujours utiliser des packs de glace sur l’acné légère. Appliquez une compresse froide sur votre peau pendant 5 minutes avant de vous coucher.

3. Faire une infusion

Vous pouvez mélanger de l’eau, quelques gouttes de jus de citron et quelques gouttes de jus de tomate, puis congeler. Frottez le glaçon sur la zone touchée.

Vous pouvez également infuser du thé (utilisez des thés verts ou à la camomille) puis le congeler. Frottez les cubes de thé congelés sur votre visage.

4. Trempez votre visage dans de l’eau glacée

Prenez de l’eau froide dans un bol. Ajoutez-y des glaçons. Vous pouvez même ajouter des morceaux de citron et de concombre à l’eau. Trempez votre visage dans l’eau pendant quelques secondes. Répétez le processus pendant 2 ou 3 minutes.

Ce qu’il faut savoir avant d’appliquer de la glace sur l’acné ou les boutons

• Lorsque vous appliquez de la glace sur l’acné, le pus peut remonter à la surface. Bien qu’il puisse être tentant de le faire éclater, évitez de le faire, car l’acné ou les boutons peuvent aggraver l’inflammation et même causer des cicatrices.
• Soyez prudent avec la glace. Si vous le gardez trop longtemps sur votre peau, cela pourrait vous donner gelure^je XAffection dans laquelle la peau et les tissus situés sous la peau gèlent, provoquant un engourdissement et une décoloration. . Par conséquent, appliquez-le à intervalles rapprochés.
• Consultez un médecin si vous remarquez des effets indésirables tels que des rougeurs et des engourdissements dans la zone touchée.
• Lorsque vous frottez de la glace, soyez doux. Toute friction ou irritation peut aggraver l’acné.
• Si vous utilisez une compresse chaude (pour ouvrir les pores de la peau), utilisez-la toujours avant d’appliquer de la glace sur votre visage. N’utilisez jamais de compresse chaude après avoir appliqué de la glace car cela pourrait endommager davantage la peau.

L’acné est gênante – et c’est pourquoi vous devez être patient. Donnez à votre peau le temps de récupérer. Bien que le traitement à la glace puisse vous procurer un soulagement instantané ou temporaire, ce n’est pas la seule chose sur laquelle vous devriez compter pour traiter votre acné. Vérifiez vos habitudes de vie, parlez-en à votre médecin et agissez en conséquence.

Questions fréquemment posées

Combien de temps faut-il à la glace pour éliminer les boutons ?

La glace seule ne peut pas aider à guérir les boutons. Cela peut aider à un soulagement plus rapide, mais vous devez également prendre des mesures de traitement appropriées.

Puis-je utiliser de la glace sur mon visage tous les jours ?

Oui, vous pouvez en faire une partie de votre routine de soins de la peau tous les jours, mais assurez-vous de remarquer tout effet indésirable, de garder votre peau sans stress et bien hydratée.

Les deux onglets suivants modifient le contenu ci-dessous.

Jovana Majstorović est une dermatologue certifiée avec 10 ans d’expérience. Elle est également la fondatrice et propriétaire de Derma Style à Belgrade, en Serbie. Elle est également membre de l’Académie européenne de dermatologie. Elle croit que la peau est le principal miroir de la santé globale d’un individu. Son postulat principal est qu’un médecin doit éduquer les patients sur…plus

Ramona est rédactrice chez StyleCraze avec 11 ans d’expérience dans l’écriture et l’édition. Elle est l’auteur de plus de 200 articles sur les soins de la peau et des cheveux. Elle est diplômée de l’Université de Calcutta, au Bengale occidental, et a fait ses études supérieures à l’Université de Kalyani, au Bengale occidental. Elle a également suivi un cours de certificat en dermatologie offert par l’Université d’État de Novossibirsk…plus