Votre peau est déshydratée? – La vie Pai
Avez-vous déjà pensé que vous pourriez avoir une peau déshydratée? On parle beaucoup de peau déshydratée, surtout en hiver. Mais comment savoir si vous avez réellement une peau déshydratée?
La première chose à savoir est que la peau déshydratée est différente de la peau sèche. La peau sèche est un type de peau – c'est la peau avec laquelle vous êtes née ou que vous avez développée au fil des ans. La peau déshydratée est une affection cutanée ou un état temporaire avec lequel tout type de peau peut souffrir.
Autrement dit, la différence est que la peau déshydratée manque d'humidité, tandis qu'un type de peau sèche manque d'huile.
Il est probable que vous ayez connu une peau déshydratée à un moment ou à un autre, quel que soit votre type de peau. Lisez la suite pour découvrir des moyens faciles de vérifier si votre peau est déshydratée et quelles sont les causes courantes de la peau déshydratée.
Regarde et ressent
Jetez un oeil dans le miroir. Votre peau semble terne et papyracée? Semble-t-il jamais serré? Particulièrement après le nettoyage? TCe sont tous des signes révélateurs de déshydratation.
Ceux d’entre nous qui ont la peau sensible sont plus sujets à ce type de déshydratation que les autres, car la barrière cutanée est déjà compromise, nous sommes donc plus sensibles à ce manque d’humidité.
Une façon de vérifier avec certitude est de faire le test de pincement.
Soulevez doucement la peau sur votre joue avec votre index et voyez si des lignes horizontales apparaissent. Si la peau est très déshydratée, ces rides peuvent apparaître sans même soulever la peau. Plus vous avez de rides lorsque vous soulevez la peau, plus votre peau est déshydratée.
Une autre façon de le savoir est lorsque vous appliquez vos produits. La peau sèche sera lente à les absorber. La peau déshydratée, en revanche, est vraiment soif et les boira rapidement.
Les sapeurs d'humidité
Certains des principaux responsables de la déshydratation de la peau comprennent:
(1) Climatisation et chauffage central
Bien que le chauffage central et la climatisation rendent les choses beaucoup plus confortables par temps froid ou chaud, ils pourraient être responsables de l'épuisement de votre précieux taux d'humidité.
(2) Exposition au soleil
Connu pour endommager la peau, c'est les UVA qui sont le principal facteur ici. Si vous passez trop de temps au soleil, votre peau se déshydratera de l'intérieur.
(3) Produits de soins intensifs
Si vous utilisez des produits trop durs, ils pourraient dépouiller votre peau de son taux d'hydratation naturel.
La meilleure façon de lutter contre la déshydratation est de l'intérieur vers l'extérieur. Augmentez votre consommation d'eau et de liquides. Gardez un œil sur la quantité d'alcool et de café que vous buvez. Assurez-vous également de manger beaucoup de fruits, légumes et omégas riches en eau pour donner à votre peau un coup d'hydratation bien mérité.
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Si vous êtes confus au sujet de votre type de peau, rappelez-vous que l'équipe de Pai sont des experts de la peau sensible et sont toujours là pour vous aider.
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